Perimenopause är den fas som markerar slutet på en kvinnas reproduktiva liv och föregår klimakteriet. Det är tillvägagångssättet för den senaste menstruationen, cirka 50 år gammal, som händer på grund av minskningen av östrogenproduktionen.
Symtom på perimenopaus
Symtomen på perimenopaus får många kvinnor att tro att de är menopausala före sin tid, de viktigaste är: oregelbunden menstruation, värme, nattliga svettningar, minskad libido, urinproblem, irritabilitet, högt blodtryck, huvudvärk och yrsel.
Diagnosen ställs genom att observera symtomen och främst av den oregelbundna menstruationscykeln.
Perimenopaus Behandling
Symtom bör lindras genom att äta en proteinrik diet och regelbunden fysisk aktivitet. Preventivmedel måste bibehållas under perimenopausfasen, för även om det är sällsynt är det möjligt att bli gravid under denna period.
Många kvinnor när de förväxlar perimenopaus med klimakteriet initierar hormonbyte, vilket kan skada kvinnors hälsa, eftersom perimenopause kan pågå i många år.
Om du redan har gått in i klimakteriet eller går in i denna livsfas, se hur du mår bättre i följande video: