Behandlingen av hyperaktivitetsstörning med uppmärksamhetsunderskott, känd som ADHD, sker med medicinering, beteendeterapi eller en kombination av dessa. I närvaro av symtom som indikerar denna typ av störning är det viktigt att rådgöra med barnläkaren eller barnpsykiateren, som kan vägleda den bästa behandlingen för varje barn. Se hur du identifierar ADHD-symtom och testas online.
För att behandlingen av ADHD i barndomen ska vara effektiv är det dessutom mycket viktigt att föräldrar och lärare engagerar sig i behandlingen, förbättrar miljön där barnet lever, genom att skapa en rutin, organisera miljön och erbjuda aktiviteter i rätt ögonblick.
De naturliga sätten att hjälpa till med behandlingen av detta syndrom är kontroll av mat, undvikande av livsmedel som är rika på färgämnen och sockerarter, såsom klubbor, godis och gelatin, uppmuntrar till träning av fysiska aktiviteter, förutom att utföra alternativa terapier som meditation och akupunktur, som är mycket användbara för att lugna och stimulera barnets koncentration.
Behandlingsalternativ för det hyperaktiva barnet inkluderar:
1. Läkemedelsbehandling
Behandling av ADHD görs med mediciner som främjar en minskning av impulsivitet, ouppmärksamhet och rörelsessymptom, vilket underlättar bättre social interaktion och prestanda i skolan eller på jobbet. Alternativen inkluderar:
- Psykostimulerande medel , såsom metylfenidat (Ritalin) , är det första valet för behandling;
- Antidepressiva medel , såsom imipramin, nortriptylin, atomoxetin, desipramin eller bupropion, till exempel;
- Antipsykotika , såsom tioridazin eller risperidon, är till exempel användbara endast i specifika fall för att kontrollera beteende, särskilt när det finns mental retardation;
Vid svårigheter med behandlingen finns det fortfarande andra läkemedel som kan användas, till exempel Clonidine eller Guanfacina. Typ av läkemedel, doser och användningstid bestäms av psykiateren efter varje barns eller vuxnas behov.
2. Behandling med psykoterapi
Psykoterapin som är indicerad för behandling av ADHD kallas kognitiv beteendeterapi, utförd av psykologer, och fokuserar på att stödja förändringar i beteende och skapa bättre vanor, vilket gör det möjligt att möta problemen orsakade av ADHD, vilket ger motivation och autonomi.
Under den psykoterapeutiska behandlingen är det också viktigt att arbeta med hela det sociala sammanhanget för barnet med detta syndrom och involvera föräldrar och lärare att upprätthålla riktlinjerna dagligen, vilka är väsentliga för att bibehålla barnets fokus och uppmärksamhet.
3. Naturliga alternativ
Alternativ behandling för ADHD, som inte ersätter men hjälper till att behandla personen med ADHD, inkluderar:
- Avslappning och meditationstekniker , till exempel genom yoga, akupunktur och shiatsu, eftersom de hjälper till att kontrollera symtomen på agitation och förbättra koncentrationen. Kolla in några naturliga alternativ för att lugna ner dig och tips om hur du kan hjälpa ditt barn att sova snabbare;
- Underhåll av en organiserad hemmiljö , med regler som underlättar utvecklingen av uppgifter och förbättrar koncentrationen, eftersom den oorganiserade miljön kan påverka impulsivitet, hyperaktivitet och ouppmärksamhet;
- Att uppmuntra fysisk aktivitet är viktigt för att minska hyperaktivitet, eftersom det hjälper till att använda energi och slappna av.
- Ta hand om maten , undvik mat som är rik på färgämnen, konserveringsmedel, sockerarter och fett, vilket kan förvärra beteende och impulsivitet.
Dessutom rekommenderas behandling med en logoped i specifika fall där det samtidigt finns en lässtörning, så kallad dyslexi, eller en skriftlig uttrycksstörning, så kallad dysortografi.
Riktlinjer för familjen
Riktlinjerna för familjen om uppmärksamhetsunderskott och hyperaktivitet är viktiga för att slutföra behandlingen. Några av dem är:
- Skapa regelbundna scheman i barnets dagliga liv;
- Titta in i barnets ögon när du pratar med honom;
- Hjälp till att organisera studieplatsen, ta bort material som kan distrahera;
- Erbjud ett utrymme av tystnad och lugn för barnet att sova och studera;
- Erbjud en annan aktivitet när barnet börjar bli upprörd;
- Dela informationen och använd färre ord för att förklara något.
Dessutom är det viktigt att främja barnets socialisering med andra barn, som ett sätt att minska symtomen på ADHD. Läs också några tips för att lära ditt barn att vara uppmärksam.