Bitter mun under graviditeten: varför det händer och vad man ska göra

Att ha en metallisk eller bitter smak i munnen, även känd som dysgeusi, är ett av de vanligaste symtomen under graviditeten, särskilt under första trimestern, vilket i huvudsak sker på grund av de hormonella förändringarna som är karakteristiska för denna fas.

Dessutom kan andra faktorer ligga till grund för detta symptom, som att drabbas av halsbränna eller ta kosttillskott för graviditet. Men även om det är sällsynt kan dysgeusi under graviditet vara ett symptom på ett hälsotillstånd, såsom hepatit, infektion eller diabetes, till exempel.

Den bittra smaken har ingen behandling och tenderar att försvinna under graviditeten, men vissa åtgärder kan hjälpa till, såsom tuggummi eller suga på en citronis.

Bitter mun under graviditeten: varför det händer och vad man ska göra

Varför det händer

Gravida kvinnor rapporterar den bittra och metalliska smaken, som om de dricker vatten genom ett metallredskap eller som om de hade ett mynt i munnen.

Den vanligaste orsaken till en bitter eller metallsmakande mun under graviditeten är förändringen i hormonnivåer, särskilt östrogen, som är relaterad till känslan av smak. Men i vissa fall kan detta symptom vara relaterat till biverkningarna av tillägg av folsyra.

Detta symptom är mycket vanligt under graviditetens första trimester och kommer att försvinna under graviditeten. I vissa fall orsakas emellertid den bittra smaken av gastroesofageal återflöde, vilket är vanligare under sista trimestern, på grund av ökningen av livmoderns volym, som komprimerar magen, vilket leder till avslappning av esofagusfinkteren.

Lär dig hur du slutar återflöde under graviditeten.

Hur man lindrar

I de flesta fall försvinner den bittra eller metalliska smaken i munnen under graviditeten. Vissa åtgärder kan dock lindra den metalliska och bittra smaken i munnen, såsom:

  • Tugga tuggummi eller suga ett godis, helst utan socker;
  • Sug glass, som en citronis, till exempel;
  • Ät kakor hela dagen;
  • Drick citrusfruktsaft;
  • Borsta tänderna oftare, se till att du också borstar tungan och använder munvatten, vilket också hjälper till att eliminera denna smak.

Lär dig hur du tar hand om dina tänder korrekt under graviditeten.

Andra orsaker till bitter mun

Den bittra munnen under graviditeten orsakas vanligtvis av hormonella förändringar, men även om det är mindre vanligt kan det också uppstå på grund av dålig munhygien, användning av antibiotika eller antidepressiva medel, hepatit, fettlever, cirros, infektioner, diabetisk ketoacidos eller exponering för metaller tung. 

Lär dig mer om orsakerna till bitter mun och se vad du ska göra.