Kamomill är en medicinalväxt, även känd som Margaça, Kamomill-vanlig, Kamomill-vanlig, Macela-ädla, Macela-galega eller Kamomill, som ofta används vid behandling av ångest på grund av dess lugnande effekt.
Dess vetenskapliga namn är Matriaria recutita och kan köpas i hälsokostaffärer, apotek och på vissa marknader i form av påsar.
Vad är det för
Kamomill används för att behandla hudirritationer, förkylning, näsinflammation, bihåleinflammation, dålig matsmältning, diarré, sömnlöshet, ångest, nervositet och sömnsvårigheter, till exempel.
egenskaper
Kamomillens egenskaper inkluderar dess läkningstimulerande, antibakteriella, antiinflammatoriska, antispasmodiska och lugnande verkan.
Hur man använder kamomill
De använda delarna av kamomill är dess blommor för att göra te, inandning, sitzbad eller kompresser.
- Inandning för bihåleinflammation: tillsätt 6 teskedar kamomillblommor i en kastrull med 1,5 liter kokande vatten. Placera sedan ansiktet över skålen och täck huvudet med en stor handduk. Andas in ångan i 10 minuter, 2 till 3 gånger om dagen.
- Te för att lugna: lägg 2 till 3 teskedar torkade kamomillblommor i en kopp kokande vatten, låt stå i 5 minuter, sila och drick efter måltiden. Se vilka andra teer du kan förbereda med plantans torkade blommor.
- Komprimera för hudirritationer: tillsätt 6 g torkade kamomillblommor i 100 ml kokande vatten och låt stå i 5 minuter. Sila, fukta en kompress eller trasa och applicera över det drabbade området.
Se en annan användning av kamomillte.
Biverkningar och kontraindikationer
Kamomillte ska inte tas under graviditet och inte heller bör dess eteriska olja användas eftersom det kan orsaka livmoderns sammandragning. Således är det kontraindicerat under graviditeten och bör inte användas direkt i ögonen.