Nässla, även känd som nässla, nässla eller nässla, är en medicinalväxt rik på vitaminer och järn och som kan användas för att behandla artrit och reumatism, till exempel på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper.
Nässlans vetenskapliga namn är Urtica dioica och finns i hälsokostaffärer, hanterar apotek och gatumarknader. De delar som är lämpliga för konsumtion av nässlan är bladen, som normalt används för att göra te, och rötterna finns vanligtvis i kapselform.
Vad är Nettle för
Nettle är rik på vitaminerna A, B1, B5, C, K folsyra, järn, kalcium, kalium och koppar och är därför lämplig i olika situationer, såsom:
- Hjälper till att behandla reumatism och artrit;
- Stimulerar aptiten;
- Minskar hudens oljighet, förhindrar uppkomsten av akne;
- Hjälper till vid behandling av intellektuell och fysisk trötthet;
- Förhindrar håravfall och bekämpar mjäll;
- Gör naglarna starkare;
- Hjälper till vid behandling av urinvägsinflammation;
- Det kan hjälpa till vid behandling av godartad prostatahyperplasi, men det bör konsumeras med måtta.
- Det främjar frisättningen av natrium och urea i urinen på grund av dess diuretiska egenskaper.
Således innefattar nässlets egenskaper dess antiinflammatoriska, antiallergiska, diuretika, smärtstillande och aptitstimulerande verkan.
Nettle te
Nettle te är indicerat för att hjälpa till med behandling av reumatism, undvika trötthet och stimulera aptiten och bör göras med plantans torra löv.
För att göra nässlor te bör 4 gram torkade nässlor lämnas i en kopp kokande vatten i 10 minuter, sil och drick minst 3 gånger om dagen.
Kontraindikationer och möjliga biverkningar av nässla
Konsumtionen av nässlan bör göras enligt anvisningarna från läkaren eller herbalisten, eftersom överdriven konsumtion av nässlan kan leda till hudallergier, som är mycket kliande och kan vara ganska obekväma, och förändringar i menstruationscykeln, när det gäller kvinnor, och i prostata, när det gäller män.
Dessutom bör nässlan inte konsumeras om personen har ödem orsakat av hjärtsjukdom eller har nedsatt njurfunktion på grund av denna växts verkan på njurarna. Dessutom är det inte indicerat för gravida kvinnor, eftersom det kan inducera för tidig födsel eller orsaka abort, till exempel.