Steg för steg för att sätta och ta bort kontaktlinser

Processen med att ta på och ta bort kontaktlinser innebär att han hanterar linserna, vilket gör det nödvändigt att följa vissa hygienåtgärder som förhindrar infektioner eller komplikationer i ögonen.

Jämfört med receptbelagda glasögon har kontaktlinser flera fördelar, eftersom de inte är dimmiga, inte väger eller glider och är bekvämare för dem som utövar fysisk aktivitet, men deras användning kan orsaka konjunktivit, röda och torra ögon eller hornhinnesår. , till exempel. Ta reda på vad som är fördelarna och nackdelarna med att använda kontaktlinser i Guide för att använda kontaktlinser.

Ta hand om att sätta och ta bort kontaktlinser

Hur man sätter på kontaktlinser

För att sätta kontaktlinser dagligen rekommenderas att följa en hygienrutin, vilket gör hela processen säkrare. Således rekommenderas:

  1. Tvätta händerna noggrant med flytande tvål och torka;
  2. Välj ett öga och börja alltid med det, för att undvika utbyte rekommenderas det vanligtvis att börja med höger öga; 
  3. Ta bort linsen från fodralet med pekfingret, placera det på handflatan och kontrollera att linsen inte är inverterad. För att göra detta måste du placera linsen på pekfingret, rikta den mot ljuset och kontrollera om kanterna vidgas utåt, om detta händer är linsen inverterad (inifrån och ut). För att linsen ska vara i rätt läge måste den visa en blåaktig kontur, som visas på bilden;
  4. Sedan måste du sätta tillbaka linsen i handflatan och släppa lite vätska över linsen för att ta bort partiklar som kan ha fastnat;
  5. Placera linsen på spetsen på pekfingret, använd fingrarna på handen som har linsen för att öppna det nedre ögonlocket och de andra sidan för att öppna det övre ögonlocket;
  6. Flytta linsen långsamt och försiktigt mot ögat och placera den försiktigt. Om det behövs kan det vara lättare att leta upp när linsen är fäst; 
  7. Släpp ögonlocken och stäng och öppna ögat i några sekunder för att hjälpa till med anpassning.
Ta hand om att sätta och ta bort kontaktlinser

Hela processen från punkt 3 och framåt måste upprepas för att placera linsen i det andra ögat. 

Hur man tar bort kontaktlinser

Att ta bort linserna är vanligtvis enklare än att ta på sig, men den nödvändiga vården är likartad. För att ta bort linserna från ögat rekommenderas därför:

  1. Tvätta händerna igen med antibakteriell tvål och torka;
  2. Öppna linsfodralet och välj ögat till att börja med. 
  3. Titta uppåt och dra långfingret med långfingret;
  4. Dra försiktigt kontaktlinsen med pekfingret till den vita delen av ögat;
  5. Ta tag i linsen med tummen och pekfingret, kläm försiktigt, tillräckligt hårt för att ta bort det från ögat;
  6. Placera linsen i fodralet och stäng.

Hela processen från punkt 2 och framåt måste upprepas för att ta bort den andra linsen. När det gäller dagliga kontaktlinser ska de aldrig förvaras, de ska bara tas bort från ögat och kasseras. 

Rengöring och skötsel av kontaktlinser

För att undvika infektioner och andra allvarligare problem, såsom hornhinnesår, är det viktigt att de som bär kontaktlinser följer några regler, som inkluderar: 

Ta hand om att sätta och ta bort kontaktlinser
  • Innan du vidrör ögonen eller linserna, tvätta alltid händerna noggrant med flytande antibakteriell tvål och torka med papper eller en luddfri handduk; 
  • Byt desinfektionsmedelslösningen i linsfodralet när du behöver lagra linser och skölj höljet med lösningen för att avlägsna eventuella rester. 
  • När du lagrar en lins måste du först sätta lösningen i fodralet och inte linsen. 
  • Linserna måste alltid hanteras en i taget, för att undvika förvirring eller utbyte, eftersom det är vanligt att ögonen inte har samma gradering. 
  • När en lins tas bort från ögat, ska du lägga den i handflatan, tillsätt några droppar desinfektionsmedel och med fingertoppen bör du gnugga försiktigt fram och bak på varje lins för att rengöra linsen ordentligt. yta.
  • När väskan är fri bör den tvättas med en desinfektionsmedel, så att den kan torka i det öppna upp och ner och på en ren vävnad. Ärendet bör bytas en gång i månaden för att undvika infektioner och ansamling av avfall. 
  • Om linserna inte används varje dag, bör lösningen bytas en gång om dagen för att bevara och desinficera kontaktlinsen. 

Att fästa och ta bort kontaktlinser från ögonen är en enkel process, särskilt om du gör det enligt de rekommenderade stegen. Det finns ofta en rädsla för att kontaktlinsen fastnar i ögat och inte kan tas bort, men det är fysiskt omöjligt på grund av att det finns ett membran som förhindrar att detta händer. Upptäck andra myter och sanningar om kontaktlinser.