Ett bra hemmedel för att behandla symtomen på matförgiftning är ingefära, liksom kokosnötvatten, eftersom ingefära hjälper till att minska kräkningar och kokosnötvatten för att fylla på vätskor som går förlorade genom kräkningar och diarré.
Matförgiftning orsakas av att äta mat som är förorenad med mikroorganismer, vilket orsakar symtom som illamående, illamående, kräkningar eller diarré som vanligtvis varar i två dagar. Under behandling för matförgiftning rekommenderas vila och vätskeintag så att individen inte blir uttorkad.
Ingefära te för matförgiftning
Ingefära te är en utmärkt naturlig lösning för att minska kräkningar och därmed magont, som är kännetecknande för matförgiftning.
Ingredienser
- 1 bit ca 2 cm ingefära
- 1 kopp vatten
Förberedelseläge
Lägg ingredienserna i en kastrull och koka i cirka 5 minuter. Täck, låt svalna och drick upp till 3 koppar te om dagen.
Kokosnötvatten för matförgiftning
Kokosnötvatten är ett utmärkt hemmedel för matförgiftning, eftersom det är rikt på mineralsalter, som ersätter vätskor som går förlorade genom kräkningar och diarré och hjälper kroppen att återhämta sig snabbare.
Kokosnötvatten kan konsumeras fritt, särskilt efter att individen kräks eller evakuerats, alltid i samma proportion. För att undvika risken för kräkningar är det mer tillrådligt att dricka kallt kokosnötvatten och inte konsumera de industrialiserade, eftersom de inte har samma effekt.
Förutom dessa hemmetoder för matförgiftning är det viktigt att dricka mycket vatten och följa en lätt diet, rik på kokta frukter och grönsaker, beroende på tolerans. Det mest lämpliga köttet är kyckling, kalkon, kanin och magert grillat eller biffkött. Det rekommenderas inte att gå mer än 4 timmar utan att äta och efter en episod av kräkningar bör du vänta minst 30 minuter och äta en frukt eller 2 till 3 Maria-kakor eller Cream Cracker.
Vanligtvis fortsätter matförgiftning på cirka 2 till 3 dagar, men om symtomen kvarstår rekommenderas att du konsulterar en läkare.