En bra sirap för torr hosta är morot och oregano, eftersom dessa ingredienser har egenskaper som naturligt minskar hostreflexen. Det är dock viktigt att veta vad som orsakar hostan, eftersom det kan ha flera orsaker, vilket måste undersökas av läkaren.
Ihållande torr hosta orsakas vanligtvis av andningsallergi, så håll ditt hem ordentligt rent och dammfritt och undvik att stanna på dammiga platser, såväl som att undvika att vara runt människor som röker. Ett bra tips att göra efter rengöring av huset är att lägga en hink med vatten i rummet så att luften blir mindre torr. Se mer om möjliga orsaker till torr hosta och hur man behandlar den.
1. Morots- och honungsirap
En bra hemlagad sirap för allergisk torr hosta är morotsirap med honung på grund av dess antitussive egenskaper.
Ingredienser
- 1 kopp honung;
- 2 medelstora skalade morötter.
Förberedelseläge
För moroten genom mixern, tillsätt denna juice till honungen och sätt den sedan på låg värme tills den tjocknar och förvara sedan i en ordentligt täckt glasbehållare. Ta 1 sked av denna sirap 3 till 4 gånger om dagen.
2. Honung och oreganosirap
En annan bra hemlagad sirap för torr hosta är honung med oregano eftersom den har antitussive egenskaper som hjälper till att lugna hostan.
Ingredienser
- 1 matsked honung;
- 1 kaffesked oregano.
Förberedelseläge
Blanda ingredienserna i en glasbehållare och värm ett tag i mikrovågsugnen. Ta följande sirap när det är varmt. Denna sirap ska tas 2 till 3 gånger om dagen. Kolla in fler andra fördelar med oregano.
3. Örtsirap
Timjan, lakritsrot och anisfrön hjälper till att slappna av luftvägarna och honung minskar irritationen i halsen.
Ingredienser
- 500 ml vatten;
- 1 matsked anisfrön;
- 1 matsked torr lakritsrot;
- 1 msk torr timjan;
- 250 ml honung.
Förberedelseläge
Koka anisfrön och lakritsrot i vatten, i en täckt panna, i cirka 15 minuter. Ta bort från kaminen, tillsätt timjan, täck över och låt den tillsättas tills den är sval. Slutligen, bara sil och tillsätt honung. Den kan förvaras i en glasflaska i kylen i 3 månader.
4. Ingefära och guacosirap
Ingefära är en naturlig produkt med antiinflammatorisk verkan, rekommenderas för att minska irritation i hals och lungor och lindra torr hosta.
Ingredienser
- 250 ml vatten;
- 1 matsked pressad citron;
- 1 matsked nymalet ingefära;
- 1 matsked honung;
- 2 guakolöv.
Förberedelseläge
Koka vattnet och tillsätt sedan ingefära, låt det vila i 15 minuter. Sila sedan vattnet om det har skivat ingefära och tillsätt honung, citronsaft och guaco, blanda allt tills det är visköst, som sirap.
5. Echinacea sirap
Echinacea är en växt som ofta används för att behandla symtom på förkylning och influensa, såsom täppt näsa och torr hosta.
Ingredienser
- 250 ml vatten;
- 1 matsked echinacea rot eller blad;
- 1 matsked honung.
Förberedelseläge
Placera roten eller löv av echinacea i vattnet och låt det stå på elden tills det kokar. Därefter måste du låta den vila i 30 minuter, sila och tillsätt honungen tills den ser ut som sirap. Ta två gånger om dagen, morgon och natt. Lär dig mer andra sätt att använda echinacea.
Vem ska inte ta
Eftersom dessa siraper är gjorda av honung, bör de inte ges till barn under 1 år på grund av risken för botulism, vilket är en typ av allvarlig infektion. Dessutom bör de inte heller användas av diabetiker.
Lär dig hur du förbereder olika hostrecept i följande video: