Ingefära och ananasjuice är ett utmärkt sätt att påskynda ämnesomsättningen och bränna extra fetter, eftersom det har antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att eliminera toxiner.
Ett annat alternativ för att göra denna juice är att blanda ingefära med andra frukter, till exempel apelsin eller citron, beroende på var och en.
Ingredienser
- 5 g ingefära
- 5 g mynta
- 1 ananas
- 1 msk citronskal
- 1 liter vatten
Förberedelseläge
Skala ananas, skär i små kuber och mala tillsammans med ingefära och mynta. Tillsätt sedan alla ingredienser i en mixer och blanda tills du får önskad konsistens. Drick upp till 2 glas juice om dagen.
Se andra naturliga sätt att påskynda ämnesomsättningen:
- Grönt te påskyndar ämnesomsättningen och hjälper dig att gå ner i vikt
- 7 livsmedel som påskyndar ämnesomsättningen