Skörbjugg är en för närvarande sällsynt sjukdom, orsakad av en allvarlig brist på C-vitamin som manifesterar sig genom symtom som lätt blödning i tandköttet vid tandborstning och svår läkning, och dess behandling görs med C-vitamintillskott, indikerat läkare eller nutritionist.
Askorbinsyra, som är vitamin C, finns i citrusfrukter som apelsin, citron, ananas och acerola och grönsaker som potatis, broccoli, spenat och rödpeppar. Detta vitamin finns kvar i en juice i ungefär en halvtimme och tål inte värme, så grönsaker som är rika på detta vitamin bör ätas råa.
Den dagliga rekommendationen för C-vitamin är 30 till 60 mg, men ett högre intag rekommenderas under graviditet, amning, av kvinnor som tar p-piller och hos personer som röker. Skörbjugg kan undvikas genom att konsumera cirka 10 mg per dag.
Symtom på brist på vitamin C
Tecken och symtom på allvarlig brist på C-vitamin är:
Vuxna:
- Enkel blödning från huden och tandköttet;
- Svårighetsgrad vid sårläkning;
- Lätt trötthet;
- Blekhet;
- Svullnad i tandköttet;
- Aptitlöshet;
- Dental missbildningar och fall;
- Små blödningar
- Träningsvärk;
- Ledvärk.
Spädbarn:
- Irritabilitet;
- Benvärk så långt att den inte vill röra sig kan generera grodbenspositionen;
- Förlust av aptit / svårigheter att gå upp i vikt.
Dessa symtom börjar 3 till 6 månader efter att konsumtionen av livsmedel som är rika på C-vitamin har upphört och förekommer sällan hos nyfödda.
Diagnos av skörbjugg görs efter att ha undersökt individen och granskat matvanor. Sjukdomen kan verifieras genom att observera tecken som generaliserad osteoporos, skörbjugg eller Fraenkel-linje, tecken på Wimbergers gloria eller ring och trummerfeldzonen på röntgenstrålar. Costal radband och Pelkan spur kan också indikera skörbjugg.
Ta reda på mer information om symtomen på brist på C-vitamin här.
Vad orsakar
Orsaken till skörbjugg är bristen på C-vitamin i kroppen. Bristen på detta vitamin försämrar bildandet av kollagen, som stöder huden, ligament och brosk och kondroitinsulfat, vilket tillsammans genererar de typiska tecknen och symtomen på sjukdomen.
Rebound skörbjugg kan uppstå när en person tar för stora doser C-vitamin och sedan plötsligt slutar.
Skörbjuggbehandling
Behandlingen för skörbjugg görs med tillskott av 300 till 500 mg C-vitamin, per dag, i 3 månader.
En bra hembehandling för skörbjugg är att öka ditt intag av C-vitamin livsmedel som acerola, jordgubbe, ananas, apelsin, citron, selleri, röd paprika och andra. Det rekommenderas att ta 90 till 120 ml nygjord apelsinjuice eller mogen tomat varje dag i cirka 3 månader, som ett sätt att komplettera behandlingen.