Ateroskleros är ackumulering av fett på artärväggen och bildar feta plack eller ateromatösa plack, vilket hindrar blodets passage i kärlet. Det är ofta förknippat med en ökning av LDL "dåligt" kolesterol och låga HDL-nivåer, kallat "bra" kolesterol.
Behandlingen för åderförkalkning tjänar till att minska dessa feta plack som fastnar i artärernas väggar och att läka de skador som förblir på plats. Detta kan uppnås genom användning av läkemedel, kirurgi, men främst genom att ändra livsstilen.
Lär dig mer om orsaker och symtom på åderförkalkning.
1. Livsstilsförändringar
Oftast består behandling av åderförkalkning av att ändra din livsstil, eftersom hälsosamma vanor bidrar till att minska risken för att utveckla andra hjärtsjukdomar.
Mat bör följa den låga konsumtionen av fetter, godis, pasta, alkoholhaltiga drycker och bör vara rik på frukt, grönsaker, fisk, spannmål och olivolja, eftersom hälsosam kost har förknippats med fördelar för hjärthälsan. Till exempel har Medelhavsdieten som baseras på att äta naturliga livsmedel och mindre industrialiserade produkter kopplats till en minskning av hjärt-kärlsjukdomar. Se hur man gör denna diet i videon:
Att öva fysiska övningar hjälper till med viktkontroll och detta gynnar bildandet av fett i artärerna i hjärtat. Dessutom hjälper fysisk aktivitet till att förbättra blodcirkulationen och främjar bildandet av friska blodkärl.
Cigarettanvändning orsakar skador på kroppen och utlöser inflammatoriska reaktioner, förutom att blodkärlen blir mindre utvidgade och försämrar cirkulationen. På detta sätt hjälper rökning att sänka blodtrycket och minskar risken för att utveckla ateroskleros.
2. Användning av läkemedel
Läkemedlen för åderförkalkning bör anges av kardiologen efter utvärdering av personens undersökningar, hälsotillstånd och livsstil. Några exempel på botemedel mot åderförkalkning är:
- Hämmare av angiotensinomvandlingsenzym (ACE): funktion för att sänka blodtrycket och skydda hjärtat och njurarna;
- Blodplättar: bättre känd som aspirin, de tjänar till att förhindra bildning av blodproppar i artärerna.
- Betablockerare: minskar hjärtfrekvensen och sänker blodtrycket;
- Kalciumkanalblockerare: slappna av artärer, sänka blodtrycket och minska spänningen i hjärtat;
- Diuretika: de arbetar genom att sänka trycket, eliminera vatten från kroppen, de tjänar också till att behandla hjärtsvikt;
- Nitrater: lindrar bröstsmärtor och förbättrar blodflödet till hjärtat;
- Statiner: hjälper till att minska kolesterol.
Det är viktigt att följa kardiologens instruktioner angående användningen av dessa läkemedel, till exempel rätt dos och korrekta tider. Dessutom, tillsammans med läkemedelsanvändningen, är det nödvändigt att ändra livsstil och kost, eftersom detta är hur konsekvenserna av åderförkalkning kan undvikas.
3. Kirurgi
Ofta, när läkemedlen inte längre kan minska fettplackerna på artärväggen, krävs kirurgi för att avlägsna detta fett. Vilken typ av operation för att behandla ateroskleros beror på vilken teknik som används, liksom på svårighetsgraden av sjukdomen. Angioplastik eller stentplacering är en typ av operation som utförs i dessa fall, och läkaren placerar ett rör, kallat en stent , i den blockerade delen för att öppna artären och underlätta blodpassagen.
En annan operation som anges för ateroskleros är bypass, vilket är när läkaren ersätter en igensatt artär i hjärtat med en annan artär i benet. Kateterisering kan också utföras, vilket är införandet av ett rör, katetern, för att blockera en artär i hjärtat. Se mer information om hur hjärtkateterisering utförs.
4. Naturliga behandlingsalternativ
Det finns några naturliga produkter tillgängliga för att bekämpa ateroskleros, och de flesta av dessa ämnen hjälper till att minska kolesterol och därmed minska ateromplack i artärerna, vilket underlättar blodcirkulationen. Dessa inkluderar:
- Monakolin K: finns i fermenterat rött ris, som är en traditionell ingrediens i kinesisk medicin och hjälper till att sänka blodkolesterol;
- Steroler eller stanoler: finns i vegetabiliska oljor som nötter, frukt, frön och spannmål och hjälper till att förhindra att tarmen absorberar fett;
- Lösliga fibrer: innehåller ämnen som kallas beta-glukaner, finns i havrekli, hjälper till att minska kolesterol genom att eliminera fett i avföringen;
- Allicin: är ett ämne som finns i vitlök och har en antiinflammatorisk verkan som saktar ner bildningen av ateromatös plack;
- Niacin: är också känt som vitamin B3, finns i livsmedel som lever, kyckling, lax och hjälper till att kontrollera kolesterol;
- Curcumin: närvarande i saffran, det verkar genom att minska fettplack på artärväggen;
- Omega 3: finns i livsmedel som fisk, hjälper till att minska blodfettnivåerna och kan reglera blodtryck och koagulering;
Dessa ämnen finns i livsmedel, men kan finnas i kapslar för att komplettera kosten. Det är dock viktigt att alltid följa medicinska riktlinjer och respektera den professionella herbalistens rekommendationer för användning av dessa kapslar.
Det finns andra livsmedel och produkter som hjälper till vid behandling av åderförkalkning, vilket underlättar blodcirkulationen och förhindrar blodkärlsobstruktion som bovete, röd vinstock, asiatisk gnista och hästkastanj.
Tecken på förbättring
Aterosklerosbehandlingar baseras på användning av mediciner och livsstilsförändringar och när de utförs hjälper de till att minska trötthet, öka den fysiska dispositionen, minska stress och hjälpa till med viktminskning.
Tecken på försämring
Ofta har ateroskleros inga symtom, men i de fall där fettet helt blockerar en artär kan vissa tecken förekomma. Dessa tecken beror på platsen för artären som fettet blockerar och den sjukdom som orsakas av denna komplikation. Om blodflödet avbryts i någon artär i hjärtat kan akut hjärtinfarkt uppstå och tecken som smärta och tryck i vänster bröst, domningar eller stickningar i vänster arm och sjukdom. Lär dig mer om symtom på hjärtinfarkt.
Men om en hjärnartär äventyras kan tecken som talsvårigheter, krokig mun eller svårigheter att se uppträda. I dessa fall är det nödvändigt att snabbt gå till sjukhuset eller söka läkarvård från en kardiolog.