7 steg för att lindra tandvärk

Innan man använder strategier för att lindra tandvärk måste man först försöka identifiera vilken tand som är öm och kontrollera om området är inflammerat med förekomst av pus, eftersom det i dessa fall kan vara nödvändigt att ta antibiotika som ordinerats av en tandläkare.

De främsta orsakerna till tandvärk är håligheter, matrester mellan tänderna, slag i munnen som går sönder eller orsakar små sprickor i tänderna och visdomens födelse.

Här är 7 steg för att lindra tandvärk.

1. Tandtråd och borsta tänderna

Tandtråd och borsta tänderna Tandtråd och borsta tänderna

Tandtråd är viktigt för att ta bort matrester som har fastnat mellan dina tänder och som kan lämna området inflammerat och ont.

När du har passerat tråden bör du borsta tänderna försiktigt och undvika att sätta för mycket kraft på det smärtsamma området. Så här borstar du tänderna på rätt sätt.

2. Skölj saltat vatten

Skölj med saltvatten Skölj med saltvatten

Sköljning med saltat vatten hjälper till att rengöra munnen och bekämpa mikroorganismer som orsakar smärtan. Du bör späda 1 tesked salt i 1 glas vatten och skölj blandningen i 30 sekunder varje timme, var noga med att inte svälja vattnet.

3. Använd kryddnejlika

Passerar kryddnejlikaolja Passerar kryddnejlikaolja

Kryddnejlikaolja har smärtstillande och antibakteriella egenskaper, vilket hjälper till att bekämpa infektioner och lindra smärta och inflammation. För att använda den måste du lägga 2 droppar olja direkt på den inflammerade tanden eller med hjälp av en bomullspinne, 3 gånger om dagen.

4. Skölj äpple och propolis te

Macela te och propolis Macela te och propolis

Macela-te har lugnande och antiinflammatoriska egenskaper, medan propolis har läkning och antibakteriell verkan, varför både hjälper till att lindra smärta och rengöra det inflammerade området.

5 droppar propolis ska tillsättas till varje kopp äpplet, och tvätta blandningen två gånger om dagen.

5. Lägg is

Att sätta is Att sätta is

För att lindra smärtan snabbare kan du placera ett ispaket i ansiktet, nära det smärtsamma området, var noga med att inte bränna huden genom att täcka isen med en ren trasa. Isen måste förbli på plats i 15 minuter och processen måste upprepas tre gånger om dagen.

6. Att ta medicin

Tomas smärtstillande Tomas smärtstillande

För att lindra smärta kan även smärtstillande och antiinflammatoriska läkemedel, såsom paracetamol eller Ibuprofen, användas. Man bör dock se till att endast ge läkemedel till barn med tillstånd av läkare eller barnläkare.

7. Gå till tandläkaren

Gå till tandläkaren Gå till tandläkaren

Hemmet hjälper till att lindra smärta och lösa problemet om det inte är något allvarligt, men om tandvärken efter 2 dagar inte försvinner eller om det finns pus i området och frekvent blödning, bör du se en tandläkare för att identifiera det orsaken till problemet och rekommendera lämplig behandling.

Kolla in dessa och andra tips i följande video och lär dig också hur man undviker tandvärk: