Karies, även populärt kallat ruttna tänder, är en infektion i tänderna som orsakas av bakterier som är naturligt närvarande i munnen och som ackumuleras och bildar hårda plack som är svåra att ta bort hemma. I denna plack perforerar bakterierna gradvis emaljen i tänderna och orsakar smärta och obehag när de når de djupaste delarna av tänderna.
En av de viktigaste bakterierna som orsakar karies är Streptococcus mutans , speciellt hos barn, som lätt kan överföras från en person till en annan genom nära kontakt som att kyssa i munnen eller när man delar upp bestick, till exempel. Så när du har ett hålrum, rekommenderas att du undviker att kyssa barnets mun, även om det är ett barn, eller att smaka på maten, för att veta om det är för varmt med samma bestick.
Den främsta orsaken till tandförfall fortsätter dock att vara brist på munhygien, särskilt när det är förknippat med överdriven konsumtion av livsmedel med socker, såsom kakor, godis eller kakor, eftersom de är faktorer som underlättar utvecklingen av bakterier på tänderna.
Karies tecken och symtom
Huvudsymptom på karies är tandvärk, men i vissa fall kan det fortfarande finnas:
- Smärta som blir värre när man äter eller dricker något sött, kallt eller varmt;
- Förekomst av hål i en eller flera tänder;
- Bruna eller vita fläckar på tandytan;
- Känslighet vid beröring av en tand;
- Svullet och smärtsamt tandkött.
I den inledande fasen uppvisar karies ofta inga symtom och därför är det mycket viktigt att omedelbart gå till tandläkaren för att bekräfta diagnosen och påbörja lämplig behandling för att undvika komplikationer som en allvarligare infektion eller förlust av en tänder.
Hur man vet om det är karies
Det bästa sättet att bekräfta diagnosen av karies är att konsultera en tandläkare, eftersom han kan använda speciell utrustning som gör att du kan observera insidan av munnen och alla sidor av tänderna och leta efter små hål som kan indikera när det finns karies. Ibland, när man observerar närvaron av ett "litet hål" i tanden, placerar tandläkaren ett instrument med en mycket tunn spets inuti detta lilla hål för att bedöma dess djup och om personen känner smärta.
Dessutom, om karies är mellan två tänder, till exempel, kan tandläkaren fortfarande göra en röntgen för att identifiera den.
Behandling för karies
Det enda sättet att behandla tandförfall är i samråd med tandläkaren, det finns ingen hembehandling som kan eliminera den. Ibland räcker det bara med en session för att eliminera karies, med tandåterställning, men när många tänder påverkas kan behandlingen bli längre och dyrare, och det kan vara nödvändigt att tillgripa rotkanalbehandling, även känd som fyllning, eller till och med även när du tar bort tanden, som sedan måste bytas ut mot en protes.
Dessutom innebär kariesbehandling rengöring, som består i att ta bort plack som finns i munnen. Se mer information om behandling av håligheter.
Hur man förhindrar
Den bästa strategin för att förhindra tandförfall är att borsta tänderna minst två gånger om dagen för att ta bort matrester från tänderna och förhindra att det bildas plack, förutom att använda tandtråd regelbundet, eftersom det hjälper till att ta bort matrester som kan vara mellan tänderna och som inte kunde tas bort genom att borsta.
Att ta en slurk vatten efter att ha ätit är också en bra strategi, särskilt när du inte kan borsta tänderna. Andra viktiga försiktighetsåtgärder inkluderar dock:
- Minska konsumtionen av socker och mat som håller fast vid dina tänder;
- Föredra en fluortandkräm när du borstar tänderna;
- Ät ett äpple efter en måltid för att rengöra tänderna;
- Ät en skiva gulost som cheddar, till exempel för att normalisera munnen och skydda tänderna från bakterier som orsakar håligheter;
- Ha alltid sockerfritt tuggummi i närheten eftersom tuggning stimulerar saliv och det skyddar dina tänder eftersom det inte tillåter bakterier att producera den syra som fräter tänderna.
- Passera tandtråd och munvatten , särskilt före sänggåendet, och använd instrument, alltid efter att ha ätit. Så här borstar du tänderna ordentligt för att undvika håligheter.
Dessutom är det tillrådligt att gå till tandläkaren var sjätte månad för att göra en mer grundlig rengöring av tänderna och helt ta bort plack. I vissa fall kan tandläkaren också applicera ett tunt lager fluor på dina tänder, särskilt barns tänder, för att stärka dina tänder.
Livsmedel som förhindrar håligheter
Vissa livsmedel hjälper till att rengöra tänderna och balansera pH i munnen, vilket minskar risken för håligheter, såsom fibrösa livsmedel, såsom morötter, gurkor och selleri, och livsmedel som är rika på proteiner, som tonfisk, ägg och kött.
Kolla in andra livsmedel som hjälper till att förhindra håligheter genom att titta på följande video: