Den främsta orsaken till finnar på baksidan är överflödig oljighet, utlöst av hormonella förändringar som kan sluta täppa till och inflammera porerna, orsaka akne, särskilt hos vuxna med genetisk benägenhet, gravida kvinnor, tonåringar och till och med personer som lider av menstruationscykeln oreglerad. Dessutom kan stress och nervositet också orsaka hormonella förändringar, vilket gör att finnar kan dyka upp.
För att behandla ryggar på baksidan är det viktigt att gå till hudläkaren, så att huden utvärderas och vid behov ha recept på produkter i de allvarligaste fallen, till exempel antibiotika eller lotioner baserade på bensoylperoxid eller acetylsalicylsyra, till exempel.
Dessutom är det viktigt att ha vissa attityder som att göra en lätt peeling två gånger i veckan, dricka cirka 2 liter vatten om dagen och börja en hälsosammare diet.
Mest använda rättsmedel
Behandlingen av akne på baksidan bör helst göras med användning av aktuella produkter, baserade på lotioner eller krämer med ämnen som torkar och förhindrar finnar, styrd av hudläkaren. Några alternativ är:
- Anti-akne tvålar baserade på exempelvis salicylsyra , svavel eller bensoylperoxid, som hjälper till att kontrollera och bekämpa uppkomsten av finnar;
- Hudfärgmedel som används dagligen för att minska oljighet och förhindra finnar;
- Lotioner och salvor av bensoylperoxid , salicylsyra, retinsyra, adapalen eller tretinoin, till exempel, behandlar de flesta fall;
- Antibiotika som clindamycin, erytromycin och isotretinoin kan ordineras av hudläkaren i fall av mycket inflammerad och svår akne, som inte kan minskas med andra behandlingar.
Förutom mediciner finns det också radiofrekvenstekniker, fototerapi med speciella lampor, laser och pulserande ljus, som till exempel behandlar finnar. Kolla in andra behandlingsalternativ för finnar.
Hur ska maten vara
En balanserad diet, som ger alla nödvändiga näringsämnen, kan inte bara reglera hormoner, vilket minskar oljigheten som orsakar akne utan också till exempel att reglera humör, vikt och blodfettnivåer.
I den här videon talar nutritionisten Tatiana Zanin om hur hälsosam kost kan hjälpa till vid behandling och minskning av finnar:
Alternativ för hembehandling
Hemmabehandlingen för att behandla finnar på ryggen kan komplettera den behandling som hudläkaren föreskriver, förutom att förhindra att akne återkommer i denna region. På detta sätt bör du:
- Exfoliera ryggen två gånger i veckan med en grönsaksvamp eller exfolierande produkt;
- Drick minst 1,5 liter vatten per dag för att hålla huden fuktad;
- Undvik livsmedel rik på socker och fett , förutom industriella produkter, såsom konserver och korv, kolsyrade eller alkoholhaltiga drycker;
- Använd en daglig fuktighetskräm för oljefri akne- fri hud ;
- Föredra oljefri solskyddsmedel när den utsätts för solen;
- Undvik att pressa finnarna , eftersom det kan infektera huden och förvärra problemet.
Dessutom kan rengöring av huden med mynta minst en gång om dagen hjälpa till att minska de interna finnarna och förbättra behandlingen. Kolla in fyra alternativ för hemkurer för akne i ryggen.