Sojamjölk bör endast erbjudas som mat för barnet om barnläkaren rekommenderar det, eftersom det händer i fall där barnet inte kan ammas eller när han utvecklar en allergi mot komjölk eller i vissa fall laktosintolerans.
Sojamjölk i form av modersmjölksersättning produceras av sojaprotein och olika näringsämnen som är väsentliga för barnets tillväxt. Å andra sidan är konventionell sojamjölk, även känd som sojadryck, låg i kalcium och har mindre protein än komjölk, rekommenderas endast för barn äldre än 2 år och endast enligt barnläkarens vägledning.
Nackdelar och faror med sojamjölk
Att vara i tillväxt- och utvecklingsfasen kan konsumtion av sojamjölk hos spädbarn leda till problem som:
- Lägre kalciumhalt än komjölk, med kalcium som vanligtvis tillsätts artificiellt av industrin;
- Kalcium är svårt att absorbera från tarmen, eftersom sojamjölk innehåller fytater, ett ämne som minskar kalciumabsorptionen.
- Den innehåller inte viktiga näringsämnen som vitamin A, D och B12, man bör leta efter formler som har dessa vitaminer tillsatta.
- Ökad risk att utveckla allergi , eftersom soja är en allergiframkallande mat, vilket kan orsaka allergier, särskilt hos spädbarn som redan är allergiska mot komjölk.
- Den innehåller isoflavoner , ämnen som fungerar som hormonet östrogen i kroppen, vilket kan leda till effekter som för tidig pubertet hos tjejer och förändringar i utvecklingen av bröstvävnad.
Dessa problem kan uppstå främst för att mjölk är grunden för att mata barn fram till den sjätte levnadsmånaden, vilket gör dem uteslutande från sojamjölk och dess begränsningar.
När ska du använda sojamjölk
Enligt American Academy of Pediatrics, bör sojamjölk endast användas för spädbarn i fall av medfödd galaktosemi, vilket är när barnet inte kan smälta någon produkt från komjölk, eller när barnets föräldrar är strikt veganska. och de är inte villiga att erbjuda barnets komjölk.
Dessutom kan sojamjölk också användas för barn som är allergiska mot mjölk, men inte soja, vilket kan identifieras genom allergitester. Se hur testet görs för att upptäcka allergier.
Vilken annan mjölk kan användas för barnet
När barnet har laktosintolerans är det ett lättare problem att kontrollera och laktosfria modersmjölksersättningar, som Aptamil ProExpert utan laktos, Enfamil O-Lac Premium eller sojabaserad mjölk, kan användas enligt barnläkarens vägledning.
Men i de fall då barnet är allergiskt mot komjölk undviks det vanligtvis att använda sojabaserad mjölk eftersom soja också kan orsaka allergier, så det är nödvändigt att använda mjölk baserad på fria aminosyror eller i stor utsträckning hydrolyserade proteiner, fallet med Pregomin pepti och Neocate.
För barn äldre än 2 år och med allergi mot komjölk kan barnläkaren rekommendera användning av sojamjölk eller andra vegetabiliska drycker, men det är viktigt att komma ihåg att det inte ger samma fördelar som komjölk. Således måste barnets kost varieras och balanseras, helst vägledas av en nutritionist, så att han får alla näringsämnen som behövs för sin utveckling. Lär dig hur du väljer den bästa mjölken för nyfödda.