Axelvärk kan förekomma i alla åldrar, men det är vanligtvis vanligare hos unga idrottare som använder leden överdrivet, till exempel tennisspelare eller gymnaster, och hos äldre på grund av ledens naturliga slitage.
Vanligtvis orsakas denna typ av smärta av en tillfällig inflammation i axelstrukturerna och kan därför lindras med applicering av is på platsen och försvinner 3 till 5 dagar efter starten.
I vissa fall kan denna smärta dock vara mycket intensiv, förvärras med tiden eller inte lindras. Det rekommenderas att du konsulterar en ortoped för att identifiera om det finns ett allvarligt problem och för att börja lämplig behandling.
Axelstrukturer 1. Bursit
Detta problem orsakas av inflammation i bursa, en kuddliknande struktur som skyddar senor och muskler i axelbenen under rörelse. Denna inflammation är vanligare hos personer som gör repetitiva armaktiviteter, som målning, simning eller armträning i gymmet. Lär dig mer om vad det är och hur man behandlar bursit.
Hur det känns: Det är vanligt att ha en skarp smärta i den övre eller främre delen av axeln, vilket förvärras med rörelsens led för att till exempel kamma hår eller klä sig.
Hur man behandlar: is ska appliceras på platsen i 20 minuter, 2 till 3 gånger om dagen. Dessutom bör man undvika att använda leden i dagliga aktiviteter för att lindra inflammation. Om smärtan inte förbättras efter 2 eller 3 dagar rekommenderas att du konsulterar en läkare, eftersom det kan vara nödvändigt att ta antiinflammatoriska läkemedel, såsom diklofenak, eller till och med börja sjukgymnastik.
2. Tendonit
Tendonit är ett problem som liknar bursit, men det orsakar inflammation i axlarnas senor istället för bursa. I många fall kan det till och med förekomma med bursit eftersom dess orsaker också är mycket lika och kan påverka båda typerna av struktur samtidigt.
Hur det känns: Det här problemet orsakar bara smärta i axelns främre del, särskilt när du rör dig över huvudlinjen eller sträcker armen framåt.
Hur man behandlar: Det är mycket viktigt att ha sjukgymnastik för att behandla seninflammation. Dessutom hjälper applicering av kalla kompresser och applicering av antiinflammatoriska salvor också till att lindra smärta. Se mer om behandling av axel tendonit.
3. Artrit
Även om det är vanligare hos äldre kan detta problem också drabba unga vuxna, särskilt idrottare som överanvändar axelleden på grund av slitage.
Hur det känns: förutom axelsmärta är svullnad i lederna och svårigheter att röra armen vanliga. Eftersom artrit inte är ett tillfälligt problem kan symtomen förvärras med tiden.
Hur man behandlar: behandlingen måste vägledas av en ortoped eftersom det normalt är nödvändigt att använda antiinflammatoriska läkemedel, såsom Ibuprofen eller Nimesulide, för att lindra smärta. Sjukgymnastik bör också användas eftersom det hjälper till att stärka leden och minska inflammation, vilket förbättrar axelrörelser.
4. Självhäftande kapslit
Detta problem, även känt som frusen skuldra, är en kronisk inflammation i axeln som gör rörelsens rörelse mycket svår. Självhäftande kapsulit är vanligare hos kvinnor över 40 år som har fått sina armar immobiliserade i mer än 2 månader.
Hur det känns: förutom smärtan orsakar kapselit en intensiv svårighet att röra armen, som gradvis dyker upp. Ta reda på vilka tecken som hjälper till att identifiera detta problem.
Hur man behandlar: det rekommenderas att göra sjukgymnastik för att mobilisera axeln och slappna av ledmusklerna. I de allvarligaste fallen kan operation vara nödvändig för att identifiera och reparera eventuella axelskador. Lär dig mer information om behandlingen av självhäftande kapsel.
5. Frakturer
Även om frakturer nästan alltid är lätta att identifiera, kan de också orsaka få andra symtom än axelvärk, särskilt när de inte har inträffat helt eller är mycket små. Det vanligaste är uppkomsten av frakturer i nyckelbenet eller benbenet på grund av fall eller olyckor.
Hur det känns: frakturer orsakar vanligtvis mycket intensiv smärta, svullnad och lila fläckar på huden. Men när de är mycket små kan de bara orsaka en liten smärta som ökar med tiden och som förhindrar rörelse av armen.
Hur man behandlar det: gå omedelbart till sjukhuset för att identifiera frakturstället, korrigera benet och immobilisera armen på rätt sätt för att underlätta läkning. Lär känna första hjälpen vid brott.
Hur axelvärk diagnostiseras
Diagnosen av axelsmärta bör göras av ortopeden, som under konsultationen utvärderar alla strukturer som är associerade med axeln och smärtans egenskaper, såsom intensitet, placering, om den stimuleras av en specifik rörelse och dess frekvens, till exempel. Det ses också av ortopeden om det finns någon rörelsebegränsning, såsom svårigheter att sträcka armen eller höja den över huvudet.
Dessutom måste läkaren informeras av patienten om livsvanor och när smärtan började, eftersom smärtan kan relateras till repetitiva rörelser, felaktig hållning eller svullnad eller ledinflammation på grund av en plötslig rörelse, till exempel exempel.
För att underlätta diagnosen kan läkaren rekommendera att utföra avbildningstester, såsom röntgen, ultraljud, datortomografi eller magnetisk resonanstomografi, som hjälper till att identifiera orsaken och omfattningen av skadan. Ortopeden kan också indikera utförandet av artroskopi, vilket är en diagnostisk och behandlingsteknik där lederna visualiseras och korrigeras genom små hål i huden. Vet vad axelartroskopi är och hur det görs.