KATEGORI ARKIV: Ortopediska sjukdomar

Rättsmedel mot smärta i ländryggen (smärta i ländryggen)

Några av de läkemedel som är indicerade för behandling av smärta i ländryggen i ryggraden är smärtstillande medel, antiinflammatoriska medel eller muskelavslappnande medel, som kan administreras som ett piller, salva, gips eller injektion.Ländryggssmärta, även känd som ländryggssmärta, kännetecknas av att orsaka smärta med eller utan stelhet mellan det sista området av revbenen och glutes. Smärtan kan varaLäs mer »

Rättsmedel för ischiasnervsmärta

Behandlingen av ischiasnervsmärta eller ischias kan utföras med olika läkemedel, som alltid ska ordineras av läkaren, till exempel smärtstillande medel, antiinflammatoriska medel, muskelavslappnande medel, tricykliska antidepressiva medel eller kortikosteroider.Dessutom, när ischias är mycket svår och personen inte ens kan stå, sitta eller gå, eftersom ryggraden är 'låst', som om det fanns en fastklämning av ischiasnerven, kan det vara nödvändigt att använda steroidinjektioner , som måste administreras av en vårdpersonal.Några av de läkemeLäs mer »

5 orsaker till smärta i höger arm och vad man ska göra

Smärta i höger arm kan uppstå av flera orsaker, varav de vanligaste är slag eller skador på armens strukturer, till exempel när du har en dålig hållning, gör upprepade ansträngningar eller sover över armen, till exempel. Armvärk kan förekomma i alla regioner, från axel till handled, vanligtvis för att det påverkar platser som muskler, senor, nerver, leder, blodkärl och hud. Endast i sällsynLäs mer »

Läkemedel mot ryggsmärtor

De läkemedel som anges för ryggsmärtor bör endast användas om de förskrivs av läkaren, eftersom det är viktigt att först känna till orsaken och om smärtan är mild, måttlig eller svår, så att behandlingen är så effektivt som möjligt.I vissa fall kan personen emellertid ta smärtstillande eller antiinflammatorisk om han kan identifiera orsaken till att han har denna smärta, vilket kan ha hänt på grund av att han sov i en obekväm position eller för att han satt länge vid datorn i en felaktig position, ha lyft vikter eller ha tränat en viss övning som till exempel ledde till muskelsmärta. LäkemeLäs mer »

Degenerativ dystopati: vad det är, orsaker och behandling

Degenerativ diskopati är en förändring som vanligtvis förekommer i avbildningsundersökningar, såsom röntgenstrålning, magnetisk resonans eller datortomografi, vilket innebär att den intervertebrala skivan som finns mellan varje ryggkotor i ryggraden degenererar, det vill säga att den förlorar sin ursprungliga form, vilket ökar till exempel risken för en hernierad skiva. Att ha Läs mer »

Behandling för hälsporrar

Behandlingen av hälspåren hjälper till att lindra symtom på smärta och gångbesvär som orsakas av sporrfriktionen på plantar fascia, så det rekommenderas att använda mjuka skor med ortopedisk innersula för att bättre stödja foten och förhindra att sporen orsakar tryck överdriven, lindrar smärta.Sporen är bildanLäs mer »

Behandling av axel tendonit

Axel tendonit är en inflammation som orsakar svår smärta som tenderar att bli värre med armrörelser. Dess behandling inkluderar användning av medicinering, sjukgymnastik och i vissa fall kirurgi. Axel tendonit är härdbar, men fullständig remission av symtom kan ta månader att uppnå.Den vanligaste formen av tendonit i axeln involverar senan i supraspinatus-muskeln. Axel tendoLäs mer »

Vad kan vara smärtan i fotsulan och vad man ska göra

Smärta i fotsulorna kan orsakas av flera situationer, och en vanlig hypotes är plantar fasciit, som vanligtvis är en snabb skada att läka. Denna skada kan orsakas av att du bär höga klackar många timmar i rad, eller genom att stå länge med den här typen av sko.En annan vanlig orsak till smärta i fotsulan är sträckningen av senor och ligament i denna region under en körning. I det här falLäs mer »

Rättsmedel för att behandla artros och naturliga alternativ

Det finns flera alternativ för behandling av artros, inklusive smärtstillande, antiinflammatoriska eller glukosamin och kondroitintillskott, till exempel, som ordineras av allmänläkare, geriatriker eller reumatolog, beroende på symtomen, deras intensitet och behoven hos varje person.Förutom användningen av läkemedel för att lindra symtom är det också viktigt att tillgripa andra alternativ, såsom sjukgymnastik och pilates, till exempel för att hjälpa till att stärka musklerna och skydda brosk, gå ner i vikt, träna fysiska aktiviteter, fokusera på justeringar i hållning och föredrar en diet med anLäs mer »

Lårvärk: vad det kan vara och vad man ska göra

Lårvärk, även vetenskapligt känt som myalgi i låret, är en muskelsmärta som kan påverka framsidan, baksidan eller sidorna av låret som kan orsakas av överdriven fysisk aktivitet eller en direkt träff på platsen. Överdriven träning utan nödvändig vila är en av huvudorsakerna till myalgi, men denna förändring kan också utvecklas på grund av fysisk trötthet, lårkontrakt.Vanligtvis försvinner dLäs mer »

Hur man identifierar och behandlar spinal artros

Spinal artros, känd som spinal artros eller spondyloarthros, är slitage på brosk i ryggraden, vilket orsakar symtom som smärta och svårigheter att röra ryggen, och kan orsakas av både åldersförändringar och genetiska förändringar eller för att utföra felrörelser med ryggen.Symtomen på artros är olika hos varje person, med intensiteter som varierar från mild till stark, och kan till och med orsaka begränsningar för dagliga aktiviteter och arbete. Därför kan artros iLäs mer »

Behandling för senin i händer och nävar

Tendonit i handen är en inflammation som uppträder i händernas senor som ligger i den dorsala eller ventrala delen av handen. Överdriven användning och upprepade rörelser kan orsaka tendinit, utveckla symtom som svullnad, stickningar, sveda och smärta i händerna, även med små och lätta rörelser.De mest drabLäs mer »

7 orsaker till hälsmärta och vad man ska göra i båda fallen

Det finns flera orsaker till smärta i hälen, från förändringar i formen på foten och i vägen för stegning, till övervikt, sporrar på calcaneus, slag eller allvarligare inflammatoriska sjukdomar, såsom plantar fasciit, bursit eller gikt, till exempel. Dessa orsaker kan antingen orsaka konstant smärta eller bara när man trampar, såväl som på en eller båda fötterna. För att lindLäs mer »

Rättsmedel för att behandla bursit

De mest använda läkemedlen för bursit, som kännetecknas av en inflammation i vätskepåsen som dämpar friktionen mellan senor och ben eller hud i leden, är främst smärtstillande medel och antiinflammatoriska medel, vilket hjälper till att lindra obehag och minska inflammation och bör användas med medicinsk rådgivning.Dessutom kan hLäs mer »

Hur man behandlar ankelforstuvning hemma

En ankelforstuvning är en vanlig situation som kan lösas hemma, och personen återhämtar sig vanligtvis på 3 till 5 dagar, med mindre smärta och svullnad. Men när symtom uppträder, till exempel svårigheter att placera foten på golvet och gå, rekommenderas det vanligtvis att göra sjukgymnastik för att återhämta sig snabbare.När du vrider fLäs mer »

Hemmet och alternativ för att behandla benvärk

Behandlingen av smärta i benen beror på orsaken, som kan variera från trötthet till ortopediska problem i leder eller ryggraden, till exempel.Det vanligaste är dock att smärtan är relaterad till muskeltrötthet eller problem med blodcirkulationen, såsom åderbråck i benen, och därför görs det första behandlingsalternativet vanligtvis för att förbättra blodcirkulationen.Ta reda på vad somLäs mer »

10 enkla sätt att lindra ryggont

Ryggsmärta kan orsakas av trötthet, stress eller trauma. Några enkla åtgärder som lindrar ryggsmärta är att få tillräckligt med vila och mobilisera dina muskler för att förbättra blodcirkulationen och främja välbefinnandet.Kolla in 10 enkla tips för att eliminera ryggont som kan följas steg för steg.1. Koppla avEtt sLäs mer »

Vad är Spondyloarthrosis och hur man behandlar det

Spondyloarthrosis är en typ av artros som orsakar en rad förändringar i ländryggen, cervikal eller ryggryggen, som påverkar ben, ligament, mellanvävnadsskiva och nerver, vilket orsakar smärta och ofta är inaktiverande.Vid spondyloartros kan den intervertebrala skivan deformeras och orsaka en herniated skiva och dessutom blir ryggradsbanden lösa, vilket genererar typiska symtom på sjukdomen som inkluderar smärta som förvärras med rörelse.Dess behandlinLäs mer »

Hur man identifierar och behandlar en meniskskada

Bland symtomen på meniskskador är smärta i knäna när man går, går upp och ner för trappor. Smärtan ligger i den främre delen av knäet och når den mest laterala delen om lesionen är i lateral menisk eller i den inre delen av knäet om det är en skada på den mediala menisken.Behandling för menisk återhämtning kan göras genom ortopedisk kirurgi följt av sjukgymnastik. I början av behandliLäs mer »

Smärta i slutet av ryggraden: 6 orsaker och vad man ska göra

Smärtan i slutet av ryggraden är vanligtvis inte allvarlig och kan vara resultatet av dålig hållning eller upprepade ansträngningar, till exempel, lätt att lösa med vila och lätt massage på platsen för smärtan. Men när smärtan blir intensiv och konstant är det viktigt att gå till läkaren så att symtomen utvärderas, diagnosen ställs och därmed kan behandlingen påbörjas.Behandlingen av smärtaLäs mer »

Vad man ska göra för att bota senabet snabbare

För att bota tendinit snabbare måste man följa den behandling som läkaren har angett, vilket kan inkludera användning av antiinflammatoriska medel och vila det drabbade området så att senan kan återhämta sig. Sjukgymnastik är en bra hjälp för att tömma senan, stärka försvagade muskler och lindra smärta. Dessutom kan vaLäs mer »

Hur man behandlar senin för att bekämpa smärta

Behandling av senin kan göras med resten av den drabbade leden, ispaket i det drabbade området i cirka 20 minuter, cirka 3 till 4 gånger om dagen och smärtstillande och antiinflammatoriska läkemedel, såsom Ibuprofen eller Naproxen, till exempel .Vanligtvis passerar tendonit med dessa åtgärder, men det kan vara nödvändigt för individen att genomgå sjukgymnastik som använder resurser som ultraljud, övningar eller massage för att behandla seninflammation. Men kirurgi kaLäs mer »

Åtgärder för att behandla den inflammerade ischiasnerven hemma

Hemmabehandlingen för ischias är att slappna av i ryggen, skinkorna och benen så att ischiasnerven inte pressas.Att sätta på en het kompress, massera smärtplatsen och göra stretchövningar är utmärkta alternativ medan du väntar på läkarmötet eller kompletterar sjukgymnastikbehandlingen.Vad är ischiasIschias är smärta som uppstår i ischiasnerven, som börjar i slutet av ryggraden och passerar genom gluterna och baksidan av låret och går till fotsulorna. Således kan ischias Läs mer »

Torticollis: vad man ska göra och vad man ska ta för att lindra smärta

För att bota torticollis, eliminera nacksmärta och kunna röra huvudet fritt, är det nödvändigt att bekämpa den ofrivilliga sammandragningen av nackmusklerna.Lätt torticollis kan endast lindras genom att använda varm kompress och en mild nackmassage, men när torticollis är svårare och begränsningen att vända nacken åt sidan är stor, kan vissa specifika tekniker användas. En utmärkt Läs mer »

4 enkla sätt att lindra nacksmärta

För att lindra nacksmärta kan du sätta en komprimering av varmt vatten på nacken och massera på plats med smärtstillande och antiinflammatoriska salvor. I händelse av att smärtan inte försvinner eller är mycket svår rekommenderas dock att du går till läkaren så att tester kan göras och den mest lämpliga behandlingen kan startas.Nacksmärta kan uLäs mer »

Bästa rättsmedel för reumatism

Läkemedlen som används för att behandla reumatism syftar till att minska smärta, svårigheter att röra sig och obehag orsakade av inflammation i områden som ben, leder och muskler, eftersom de kan minska inflammatorisk process eller reglera immunsystemet.Reumatism är ett gammalt uttryck för medicin, som inte längre används, även om det fortfarande populärt sägs uttrycka en uppsättning sjukdomar av inflammatorisk eller autoimmun orsak, kallad reumatologiska sjukdomar, som vanligtvis drabbar leder, ben och muskler, men det kan också äventyra organens funktion som lungor, hjärta, hud och blod.ReumatLäs mer »

Hur man vet om det är cervikal artros och behandlingar

Cervikal artros är en typ av degenerativ sjukdom i ryggraden som drabbar halsregionen. Det genererar symtom som smärta i nacken, stelhet och svårigheter att röra sig och dess behandling består av att ta mediciner, sjukgymnastik och ibland operation.Symtom på cervikal artrosSymtom på cervikal artros inkluderar:Smärta i nacken, som blir värre med rörelser;Huvudvärk av spänningstyp;Svårigheter att vända nacken i sidled eller vända huvudet upp eller ner;Känsla av att ha "sand" inuti kolonnen när du flyttar nacken;Det kan finnas en känsla av domningar eller stickningar i nacken, axlarna eller armarnaLäs mer »

Hur man identifierar och behandlar knävalgus

Valgus knä, eller släktet valgus, är när knäna är feljusterade, vända inåt och rör vid varandra. Denna förändring kan märkas från 8 års ålder, för fram till detta stadium är det vanligaste att benen är välvda utåt. Detta tillstånd är också populärt känt som 'X-formade ben' och 'saxben'.Valgusknäet ökar belastniLäs mer »

Knävatten: symtom och behandlingsalternativ

Knävatten, vetenskapligt kallat synovit i knäet, är en inflammation i synovialmembranet, en vävnad som leder knäet internt, vilket leder till en ökning av mängden synovialvätska, vilket resulterar i symtom som smärta, svullnad och svårighet att röra sig. Vattnet i knäet är härdbart och dess behandling inkluderar vila, sjukgymnastik, medicinering och i vissa fall kirurgi.Ansamlingen avLäs mer »

10 skoliosövningar du kan göra hemma

Skoliosövningarna som anges nedan är indikerade för personer som har ryggsmärta och en liten avvikelse från C- eller S.-ryggraden. Denna serie övningar har fördelar som hållningsförbättring och smärtlindring och kan utföras 1-2 gånger i veckan, regelbundet.Skolios är en lateral avvikelse i ryggraden som anses vara problematisk när den är mer än 10 grader i Cobb-vinkeln, vilket kan ses i en ryggröntgenundersökning. I det här fallet mLäs mer »

Vet vad som kan få ditt knä att springa

Sprickor i lederna, vetenskapligt känd som knäck i leder, uppstår vanligtvis på grund av friktion mellan benen som finns i leden och på grund av en minskning av produktionen av synovialvätska i leden.Knäsprickor representerar oftast ingen speciell sjukdom och behöver därför ingen specifik behandling. EmellertiLäs mer »

Axelbursit: Vad det är, symtom och behandling

Bursit är en inflammation i synovial bursa, en vävnad som fungerar som en liten kudde i en led och förhindrar friktion mellan senan och benet. När det gäller axelbursit, finns det smärta i övre och främre delen av axeln och svårighet att röra sig.Dess behandling består i grunden av användningen av antiinflammatoriska läkemedel, resten av armarna, att undvika ansträngningar och sjukgymnastik kan vara till stor hjälp.Huvudsymtom&nbsLäs mer »

5 vanligaste ryggsjukdomar (och hur man behandlar dem)

De vanligaste ryggproblemen är ryggsmärta, artros och herniated skiva, som främst drabbar vuxna och kan relateras till arbete, dålig hållning och fysisk inaktivitet.När smärtan i ryggraden är svår, ihållande eller när den åtföljs av symtom som smärta, brännande, stickningar eller andra känslighetsförändringar i ryggraden, armarna eller benen, är det viktigt att se en ortoped för tester. Behandlingen kan inLäs mer »

Proprioception: Vad det är, vad det är för och 10 proprioceptiva övningar

Proprioception är kroppens förmåga att bedöma var den är för att upprätthålla perfekt balans när du står, rör dig eller gör ansträngningar.Proprioception händer eftersom det finns proprioceptorer som är celler som finns i muskler, senor och leder och som skickar information till centrala nervsystemet som kommer att organisera delen av kroppen, bibehålla sin rätta position, stoppad eller i rörelse. Vad är proprLäs mer »

Behandlingsalternativ för plantar fasciit

Behandlingen av plantar fasciit består av att använda ispaket för smärtlindring i 20 minuter, 2 till 3 gånger om dagen. Smärtstillande medel kan användas för att kontrollera smärta och utföra vissa fysioterapisessioner där specifika apparater och tekniker kan användas.Att applicera en antiinflammatorisk salva dagligen, ge en massage och sträcka är viktiga punkter i det dagliga livet för att hjälpa till att återhämta sig skadan, men det är också viktigt att undvika att stå länge och ha bekväma och smidiga skor. Vet vad det är och vadLäs mer »

Gemensam strokebehandling

Ledutgjutning består av ansamling av vätska i en led i kroppen, orsakad av stroke, fall, infektioner eller kroniska ledsjukdomar, såsom reumatoid artrit eller gikt. Det kallas populärt "vatten på knäet".I allmänhet är ledutgjutning oftare i knäet på grund av överdriven användning av denna led för att springa eller gå, till exempel orsakar svullnad i knäet. Stroken kan doLäs mer »

Synovial cysta: vad det är, symptom och behandling

Den synoviala cysten är en typ av klump, som liknar en klump, som verkar nära en led, som bildas av synovialvätska, och som kan orsakas av slag på plats, skador genom upprepad ansträngning eller defekt i leden, till exempel.Generellt är det vanligaste tecknet på synovialcysten utseendet på en rund, mjuk klump som syns nära leden. Denna tyLäs mer »

Hur man återhämtar sig från en fraktur snabbare

Den totala återhämtningstiden från en fraktur kan vara 20 dagar till 6 månader eller mer, beroende på individens ålder och återhämtningsförmåga. I allmänhet återhämtar barn sig efter en fraktur på mindre än 2 månader och äldre och det kan ta upp till ett år att återhämta sig helt, speciellt när det gäller till exempel en lårbenbrott.Denna tid varierar beroLäs mer »

Tåvärk: Huvudsakliga orsaker och hur man behandlar

Fotvärk kan lätt orsakas av användning av olämpliga skor, calluses eller till och med sjukdomar eller missbildningar som påverkar leder och ben, såsom artrit, gikt eller mortonneurom, till exempel. Vanligtvis kan smärta i fötterna lindras med vila, skållande fötter eller lokal massage med fuktkräm, men när det tar mer än 5 dagar att lindra rekommenderas det att du konsulterar en ortoped för att identifiera om det finns något problem i foten, starta korrekt behandling.7 HuvudorsakernLäs mer »

Behandling av herniated skiva: medicin, kirurgi eller sjukgymnastik?

Den första behandlingsformen som vanligtvis är indikerad för hernierade skivor är användningen av antiinflammatoriska läkemedel och sjukgymnastik, för att lindra smärta och minska andra symtom, såsom svårigheter att röra benen eller stickningar.Andra alternativ, såsom akupunktur, pilates eller användning av vissa teer, kan också hjälpa till att komplettera medicinsk behandling, förbättra effekten av mediciner och ytterligare minska obehag.Eftersom hernieraLäs mer »

Skivutsprång (utbuktning): vad det är, symtom och hur man behandlar det

Skivautskott, även känt som utbuktande skiva, består av en förskjutning av den gelatinösa skivan som ligger mellan ryggkotorna, mot ryggmärgen, vilket orsakar tryck på nerverna och leder till symtom som smärta, obehag och svårigheter att röra sig. Denna intervertebrala skiva har funktionen att dämpa stöten mellan ryggkotorna och underlätta glidningen mellan dem, så att du enkelt kan utföra rörelser.I allmänhet bestLäs mer »

Övningar för att lindra smärta i ischiasnerven

För att bekräfta om du har ischias ska personen ligga på golvet, vända uppåt och höja benet rakt för att bilda en 45 graders vinkel mot golvet. Om du börjar uppleva svår smärta, sveda eller sveda i gluteal, lår eller fot är det mycket troligt att du kommer att drabbas av ischias, men det bästa alternativet är att ställa diagnosen tillsammans med läkaren, som kan ordinera läkemedel som lindrar smärtan.Dessutom kan persoLäs mer »

Hur man identifierar muskulös kontraktion

Muskelsammandragning uppstår när muskeln dras felaktigt och inte återgår till sitt normala avslappningstillstånd. Kontrakturer kan hända i olika delar av kroppen, till exempel i nacken, livmoderhalsen eller låret, och kan uppstå efter att ha tränat en mycket stark träning, en dålig nattsömn eller på grund av överdriven spänning i kroppen orsakad av överdriven stress och oro.Kontrakture orsaLäs mer »

Lumbar spondyloarthrosis: vad det är, symptom och behandling

Lumbar spondyloarthrosis är spinal artros, vilket orsakar symtom som svår ryggsmärta, vanligtvis orsakad av ledslitage. Det är inte alltid botbart, men smärtan kan minskas genom användning av smärtstillande medel, sjukgymnastik och regelbunden träning.Några behandlingsalternativ är kirurgi, där alla benstrukturer och intervertebral skiva kan omfördelas. Men eftersoLäs mer »

Vad kan vara smärta i hela kroppen

Smärta i hela kroppen kan uppstå på grund av flera situationer, som kan förknippas med stress eller ångest, eller vara ett resultat av infektiösa eller inflammatoriska processer, som till exempel i fallet med influensa, dengue och fibromyalgi.Eftersom smärtan i kroppen kan vara ett tecken på allvarligare hälsoproblem är det viktigt att observera om smärtan åtföljs av andra tecken och symtom, såsom feber, huvudvärk, hosta eller stelhet i lederna. Om andra teckeLäs mer »

Symtom på fotledsentros och hur är behandlingen

Vristen vrickning är en mycket obehaglig situation som händer när en person "missar steget" genom att vrida ut foten, på ojämn mark eller på ett steg, vilket kan hända oftare hos personer som bär höga klackar eller under en körning, till exempel.Efter att ha vridit foten är det vanligt att foten blir svullen de första dagarna och det är svårt att gå, men i de flesta fall sätter du bara en kall kompress och vilar med fötterna högre än kroppen för att kontrollera dessa symtom. och må bättre. Men Läs mer »

Heel spurs: vad är det, huvudorsakerna och vad man ska göra

Hälspor eller hälspår är när hälbandet förkalkas, med känslan av att det har bildats ett litet ben, vilket leder till svår smärta i hälen, som om det vore en nål, som du känner när personen går ut ur sängen och lägger foten på golvet, och även när man går och står länge. För att lindra anspänd smärta finns det enkla behandlingar, såsom användning av ortopediska silikonsulor och fotmassage, men det är också viktigt att sträcka med ben och fot. Andra alternativ är sjukgymnasLäs mer »

Hidden spina bifida: vad det är, symptom och behandling

Hidden spina bifida är en medfödd missbildning som utvecklas hos barnet under den första graviditetsmånaden, som kännetecknas av ofullständig stängning av ryggraden och inte leder till uppkomst av tecken eller symtom i de flesta fall, diagnosen ställs genom bildundersökning , såsom magnetisk resonanstomografi, eller till och med under graviditet under ultraljud.Även om deLäs mer »

Spinalavvikelse: vad det är, typer och behandling

De viktigaste ryggradsavvikelserna är hyperkyfos, hyperlordos och skolios, som inte alltid är allvarliga, och som behöver behandling eftersom dessa avvikelser i vissa fall är milda och inte får stora konsekvenser för individen. Avvikelsen i ryggraden kan visa inga symtom eller orsaka smärta vid vissa tider.RyggradLäs mer »

Vad är skivuttorkning, symtom och behandling

Diskuttorkning är en degenerativ process som händer när personen åldras, eftersom cellerna i skivorna som är ansvariga för att absorbera vatten börjar dö, vilket minskar vattenkoncentrationen i skivorna och gör dem styvare och mindre flexibel.När skivan torkar ut uppträder sålunda karakteristiska tecken och symtom, såsom ryggsmärtor och begränsad rörelse, förutom en större risk för skivadegeneration över tiden, vilket kan uppfattas genom att symtomen försämras.För att lindra dessa sLäs mer »

Handvärk: 10 huvudorsaker och vad man ska göra

Handvärk kan uppstå på grund av autoimmuna sjukdomar, såsom reumatoid artrit och lupus, eller på grund av upprepade rörelser, som vid tendinit och tenosynovit. Även om det kan indikera allvarliga sjukdomar, kan smärta i händerna lätt behandlas genom sjukgymnastik eller med användning av antiinflammatoriska läkemedel, kortikosteroider eller immunsuppressiva medel, enligt ortopedens rekommendation.Denna smärtaLäs mer »

Schmorls knöl: symptom, orsaker och behandling

Schmorl-nodulen, även kallad en Schmorl-bråck, består av en hernierad skiva som händer i ryggkotan. Det finns vanligtvis vid en MR-skanning eller ryggradssökning och är inte alltid en anledning till oro eftersom det inte orsakar smärta, i de flesta fall eller någon annan förändring. Denna typ av bråck är vanligare i slutet av bröstryggen och början av ländryggen, mellan L5 och S1, och förekommer oftare hos personer över 45 år, men det är inte allvarligt, och det är inte heller ett tecken på cancer.Symtom på Schmorls noLäs mer »

Symtom på cervikal skivbråck

De viktigaste symptomen på cervikal skivbråck är smärta i nacken, som kan spridas till axlar, armar och händer, och stickningar och domningar, som kan variera beroende på skivans förskjutning.Hernierad livmoderhalsskiva består av en förskjutning av en del av den intervertebrala skivan, som är regionen mellan en ryggkotor och den andra, oftast orsakad av ryggförslitning och dålig hållning. C1-, C2-, C3Läs mer »

Behandling för ljumskvärk

Behandling av ljumskvärk bör göras efter orsaken till smärtan, med vila, ispack på smärtstället och användning av mediciner rekommenderas vanligtvis om smärtan är ihållande eller stör den dagliga verksamheten och bör vara anges av läkaren.Den främsta orsaken till ljumskvärk hos män och kvinnor är belastningen på ljumskmusklerna eller senorna på grund av övningar som t.ex. löpning, fotboll Läs mer »

6 sätt att bekämpa fotvärk

För det mesta orsakas smärta i fötterna genom att bära skor som inte stöder fötterna ordentligt, torr hud i denna region och uppkomsten av sprickor och genom att stanna i samma läge i många timmar, vilket hindrar venös återkomst, vilket gynnar svullnad .Men när smärtan i fötterna finns i en viss region är den konstant, mycket stark och uppträder så snart du lägger fötterna på golvet när du vaknar, det är viktigt att gå till ortopeden för att han ska beställa tester som kan hjälpa till att hitta orsaken till smärtan. .Se en lista över huvudorLäs mer »

Symtom och behandling för papegojnäbb

Papegojnäbb, eftersom osteofyter som förekommer i ryggraden är populärt kända, orsakar allvarlig ryggsmärta och stickningar, vilket kan förekomma i armar eller ben.Sjukdomen, vetenskapligt definierad av osteofytos, kallas papegojens näbb, för när en ryggraden görs har de formen av en krok som liknar denna fågelnäbb. Osteofytos bLäs mer »

Vad är bevingad skulderblad, huvudorsaker och behandling

Den bevingade skulderbladet är ett sällsynt tillstånd som kännetecknas av att skulderbladet är felaktigt, vilket är benet som finns i ryggen, vilket är förbundet med axeln och nyckelbenet och som stöds av flera muskler, vilket resulterar i smärta och obehag i axelområdet.Även om det är sällsynt kan denna situation hända på grund av försvagningen av musklerna som stöder skulderbladet på grund av sjukdomen eller som ett resultat av axelskador eller tillstånd som påverkar nerverna på platsen, såsom överdriven tyngdlyftning eller upprepade skador relaterade till arbete, till exempel.Behandlingen av Läs mer »

Varus knä: vad det är, hur man identifierar och behandlar

Varusknäet är ett tillstånd där knäna hålls isär även när personen kan röra en fotled mot den andra. Detta händer vanligtvis eftersom skenbenet inte är korrekt inriktat med lårbenet, vilket ger benlinjen en annan form. Det är också känt som geno varo eller "cowboyben". På detta sätt är varusknäet precis motsatsen till valgusknäet, där benen vänds inåt och knäna alltid är i kontakt, även när personen försöker sprida benen. Se mer om valgusknäet och hurLäs mer »

Hip artros: vad det är, symtom och behandling

Höftartros, även kallad artros eller coxartros, är ett slitage på leden som orsakar symtom som lokal smärta i höften, som uppstår främst under dagen och när du går eller sitter länge.Denna sjukdom orsakar broskdegeneration, och det är mycket vanligt att uppträda på höften, eftersom det är en region som stöder en stor del av kroppens vikt och som alltid är i rörelse och vanligtvis händer hos personer över 45 år, men det kan också hända hos yngre människor, särskilt när det gäller idrottare som använder leden mycket.Behandlingen måste vägledas aLäs mer »

8 vanliga orsaker till smärta i handleden

Handleden är regionen mellan handen och armen, som kan vara öm efter att ha fallit genom att hålla i handen, efter att ha startat gymmet eller utföra repetitiva rörelser utan att ens inse det. Här anger vi de viktigaste situationerna som kan orsaka smärta i handleden och hur behandlingen av var och en görs:1. FrakturLäs mer »

Knäartroskopi: vad det är, återhämtning och risker

Knäartroskopi är en mindre operation där ortopeden använder ett tunt rör, med en kamera på spetsen, för att observera strukturerna inuti leden, utan att behöva göra ett stort snitt i huden. Således används artroskopi vanligtvis när det finns knäsmärta för att bedöma om det finns ett problem med ledstrukturerna.Men om diagnosenLäs mer »

Vad är skillnaden mellan tendonit och bursit?

Tendonit är inflammation i senan, den sista delen av muskeln som fäster vid benet och bursit är en inflammation i bursa, en liten påse fylld med synovialvätska som fungerar som en "kudde" för vissa strukturer som senor och beniga framträdanden. Det fungerar genom att undvika kontakt med dessa strukturer som kan skadas av konstant friktion.Symtom Läs mer »

Vad är senin i gåsbenet, möjliga orsaker och behandling

Tendonit i gåsbenet, även kallat anserine tendonitis, är en inflammation i knäregionen, som består av tre senor, som är: sartorius, gracilis och semitendinosus. Denna uppsättning senor är ansvarig för knäböjningsrörelsen och ligger nära anserine bursa, som är en väska med vätska som fungerar som en stötdämpare på knäet.Denna typ av tendiniLäs mer »

Behandling för muskelkontrakt

Behandlingen av muskelkontraktion kan göras hemma med ett varmvattenbad, stretchövningar och en massage gjord med uppvärmda oljor. Men när detta inte räcker och muskelsammandragning kvarstår är det viktigt att söka medicinsk hjälp och en sjukgymnast.Muskelkontrakt är en av de vanligaste orsakerna till rygg-, axel- och nacksmärta, men det kan förekomma i alla andra delar av kroppen. Dessutom ärLäs mer »

Hernierad skivfysioterapi

Sjukgymnastik är utmärkt för behandling av hernierade skivor och kan göras med stretch- och förstärkningsövningar, elektronisk utrustning, med en varm kompress. Andra tekniker som kan vara användbara är till exempel Pilates, hydroterapi, RPG och ryggrad.Sessioner kan hållas dagligen på helgerna, när personen har mycket ont, men det kan bara hållas en eller två gånger i veckan när smärtan uppstår endast i vissa situationer, till exempel när man sänker eller lyfter lite från golvet, till exempel.Fördelar med sjukgymnLäs mer »

Vad är ländryggsskolios och hur man behandlar det

Lumbar skolios är den laterala avvikelsen av ryggraden som uppträder i slutet av ryggraden. Det kan kallas:Thoraco-ländryggsskolios: när kurvens början är mellan ryggkotorna T12 och S1Ländryggen: när kurvens början är mellan ryggkotorna L1 och S1Ländryggsskolios kan också klassificeras enligt ryggrads kurva, som kan vara till höger eller vänster. Således kan lLäs mer »

Att knäppa fingrarna är dåligt eller är det en myt?

Att knäppa fingrarna är en vanlig vana, liksom varningar och varningar om att det skadar och orsakar skador som förtjockande leder, populärt kallat "leder" eller orsakar förlust av handstyrka. Det finns dock vetenskapliga och experimentella studier som visar att knäppning av fingrarna inte gör ont, inte gör lederna större eller minskar styrkan och är inte en riskfaktor för artros i händerna.Ett experimeLäs mer »

Allt om TENS inom sjukgymnastik

TENS-enheten, även känd som transkutan elektrisk neurostimulering, är en effektiv, säker och icke-invasiv metod för att behandla kronisk och akut smärta utan behov av medicinering.TENS-enheter är till exempel en av de mest använda resurserna inom sjukgymnastik för behandling av smärta relaterad till artrit, senin, reumatism eller dislokationer.Vad denna Läs mer »

Tendonit i anklarna

Tendonit i anklarna är en inflammation i senorna som ansluter anklarnas ben och muskler, vilket orsakar symtom som smärta vid gång, stelhet när man rör sig eller leder till svullnad i fotleden.Generellt är tendonit i anklarna vanligare hos idrottare som gör konstant fysisk aktivitet, som att springa eller hoppa, på grund av det sena slitaget på senorna, men det kan också visas när man använder olämpliga skor eller när det förekommer förändringar i foten, såsom platta fötter .Tendonit i anklarnaLäs mer »

Övningar för ländryggshyperlordos

Hyperlordos är en markerad krökning i ryggraden, så att rumpan är mycket "vänd" och detta slutar orsaka smärta i nacken och botten av ryggen som kräver behandling, vilket kan göras med sjukgymnastik, men övningen av fysisk aktivitet kan också hjälper till att lindra smärta och obehag och korrigera hållning. VanligtLäs mer »

Myosit: vad det är, huvudtyper, orsaker och behandling

Myosit är en inflammation i musklerna som får den att försvagas, vilket orsakar symtom som muskelsmärta, muskelsvaghet och ökad känslighet i musklerna, vilket leder till svårigheter att utföra vissa uppgifter som att gå i trappor, höja armarna, stå, gå eller lyft till exempel en stol.Myosit kan påverka alla kroppsregioner och i vissa fall löser problemet sig själv med behandlingen som vanligtvis innebär användning av läkemedel och övningar för att upprätthålla muskelstyrkan. I andra fall är myosiLäs mer »

Vad är artrit, symptom, diagnos och behandling

Artrit är en inflammation i lederna som genererar symtom som smärta, deformitet och rörelseproblem, som fortfarande inte har botemedel. I allmänhet görs behandlingen med läkemedel, sjukgymnastik och övningar, men i vissa fall kan kirurgi användas.Artros, som det också kallas, kan orsakas av trauma, övervikt, mat, naturligt slitage på leden eller på grund av en förändring i immunsystemet hos individer med genetisk benägenhet att göra det.Det kan vara av Läs mer »

Hur är återhämtningen av nyckelbenfrakturen

Återhämtning efter brottet i nyckelbenet kräver tålamod och sjukgymnastik för bred återhämtning av axelrörelser, men det är möjligt att återhämta sig helt inom 2-3 månader. Fraktur på nyckelbenet orsakar mycket smärta när man försöker flytta den drabbade armen, svullnad och till och med deformation på nyckelbenet, i vissa fall. I allmänhet är broLäs mer »

Tendonit i knäet (patellar): symtom och behandling

Knä tendonit, även känd som patellar tendonit eller hoppande knä, är en inflammation i senan på knäskålen som orsakar svår smärta i knäregionen, särskilt när du går eller tränar.Generellt är tendinit i knäet vanligare i fotboll, tennis, basket eller löpare, till exempel på grund av överdriven användning av extensormusklerna (bakre låret) för att hoppa och springa. Men tendonit kan ocksåLäs mer »

Hur man behandlar Reflex Sympathetic Dystrophy

Behandling av reflex sympatisk dystrofi kan göras med mediciner, sjukgymnastik och akupunktur som lindrar smärta och svullnad.Reflex sympatisk dystrofi kännetecknas av plötslig uppkomst av svår smärta och svullnad som kan uppstå i ett ben och fot eller en arm och hand. Dessa symtom uppstår vanligtvis efter trauma på det drabbade stället, vilket kan vara ett fall eller en fraktur, till exempel, och ofta är smärtan mycket större än förväntat för det trauma som uppstod.Reflex sympatisk Läs mer »

Hur man identifierar och behandlar Piriformis syndrom

Piriformis syndrom är ett sällsynt tillstånd där personen har ischiasnerven som passerar genom fibrerna i piriformis-muskeln som ligger i skinkan. Hos dessa personer är ischiasnerven inflammerad på grund av att nerven ständigt pressas på grund av dess anatomiska läge.När personen med piriformis syndrom uppvisar en inflammerad ischiasnerv är intensiv smärta i höger ben vanligt, eftersom detta vanligtvis är den sida som drabbas mest, förutom smärta i skinkan. tecken ochLäs mer »

Vet vad en bråck är

Bråck är en utskjutande del av ett inre organ som kan förekomma i olika delar av kroppen, till exempel navel, buk, lår, ljumsk eller ryggrad. Hernias uppstår när det finns en förskjutning av en del av ett organ, och den delen börjar invadera ett utrymme som det inte borde ha. Det finns olika typer av bråck som kan uppstå, men de vanligaste är: Ljumskbråck, belägen i ljumsken;Hernierad skiva, belägen i ryggraden;Hiatal bråck eller diafragmatisk bråck som finns i buken regionen;Navelbråck, belägen i naveln;Femoral bråck, belägen i lårregionen.Dessutom finns det ocLäs mer »

Vad är bunion, hur man behandlar och huvudsymptom

Bunionen, vetenskapligt känd som Hallux Valgus, är en avvikelse från fingrarna mot insidan av foten, vilket gör att benen och lederna inte riktas in. Det mest drabbade fingret är stortån, men hos vissa människor bildas knäet på lillfingret.Bunionens utseende är vanligare hos människor som ofta bär höga skor och som har osteoartikulära sjukdomar, till exempel artrit. Förekomsten aLäs mer »

Behandlingsalternativ för bursit

Behandlingen av bursit, som består av inflammation i bursa, som är en påse som skyddar led och ben, måste vägledas av en ortopedläkare och av fysioterapeuten och syftar till att lindra smärta och inflammation i det drabbade området.Inledningsvis kan läkemedel användas, men det rekommenderas också att ha sjukgymnastik för att kontrollera symtomen, men i det sista fallet kan kirurgi för att tömma vätskan från bursa eller helt ta bort bursa också vara ett behandlingsalternativ, men bara i de fall där det finns infektion och de andra behandlingarna har inte haft någon effekt.Vad är bursitBursitLäs mer »

Knäartrosövningar

De bästa övningarna vid knäartros är de som stärker musklerna på framsidan av låret, liksom den laterala och inre delen, för på så sätt blir musklerna starka och minskar överbelastningen av knäna.Övningarna måste utföras varje dag, med repetitionsserier på 3 x 20. Det vill säga varje övning måste utföras 20 gånger och sedan blir det en 15 sekunders vila. Sedan bör ytterligareLäs mer »

Smärta framför knäet kan vara kondromalacia

Chondromalacia, även kallad patellar kondropati, är ett slitage på knäleden som vanligtvis läker och manifesterar sig genom symtom som djup smärta i knäet och runt knäskyddet vid vissa rörelser, vars behandling görs med antiinflammatoriska läkemedel, motion, sjukgymnastik och i vissa fall kirurgi.Patellar chLäs mer »

Vad är skolios, typer och hur man behandlar

Skolios är en lateral avvikelse av C- eller S.-ryggraden. Trots att den är vanligare hos unga och ungdomar kan barn också påverkas, särskilt när andra neurologiska förändringar, såsom cerebral pares, är närvarande och äldre kan utveckla skolios. till exempel på grund av osteoporos.För det mesta är skolios idiopatisk, vilket innebär att den exakta orsaken inte kan identifieras, relaterad till flera faktorer som genetik, brist på fysisk aktivitet, dålig hållning och att sitta eller ligga länge med en krokig ryggrad.Diagnosen ställs på Läs mer »

Sträcker sig mot nacksmärta

Att sträcka sig mot nacksmärta är bra för att slappna av dina muskler, minska spänningar och därmed smärta, vilket också kan påverka axlarna och orsaka huvudvärk och obehag i ryggraden och axlarna. För att förbättra denna hemmabehandling kan du ta ett varmt bad eller sätta en varm kompress på nacken innan du utför sträckorna, eftersom värmen ökar den lokala blodcirkulationen, gynnar flexibilitet och främjar muskelavslappning, vilket underlättar muskeltöjning.4 stretchövningar för Läs mer »

Hur man identifierar och behandlar knäartros

Knäartros är en typ av allvarlig kronisk försämring av denna led, där degeneration, inflammation och slapphet i knäet uppstår, vilket orsakar symtom som:Knäsmärta efter ansträngningar som förbättras med vila;Styvhet när du går ut ur sängen på morgonen eller efter långa viloperioder, vilket förbättras efter 30 minuter;Förekomst av knitrande  eller "knäckande"Svullnad och värme  vanligtvis i den inflammatoriska fasenKänsla av ökad knästorlek  på grund av tillväxten av ben runt knäetMer begränsade rörelser , särskilt att sträcka knäet heltSvårigheter att stödja benet på golvetSvagareLäs mer »

Höftbursit: vad det är, huvudsymptom och behandling

Höftbursit, även känd som trochanterisk bursit, består av en smärtsam inflammatorisk process av synovial bursae, som är små fickor av bindväv fyllda med synovialvätska som ligger runt vissa leder, som fungerar som en yta som minskar friktionen mellan ben. och senor och muskler.Detta problem kan orsakas av sjukdomar, muskelsvaghet eller intensiv fysisk träning som kan orsaka överbelastning i dessa strukturer. BehandlingLäs mer »

Vad är metatarsalgi och hur behandlas det?

Metatarsalgi är smärtan som påverkar framsidan av fötterna, som består av mellanbenet, som är små ben som bildar tårna och vristen. Det kan ha flera orsaker, inklusive användning av olämpliga klackar och skor för fötterna, övningar med hög slagkraft, övervikt eller missbildningar i fötterna, såsom en ihålig fot eller en bunion. MetatarsalgiLäs mer »

6 huvudbehandlingar för TMJ-smärta

Behandlingen för temporomandibulär dysfunktion, även känd som TMJ-smärta, baseras på orsaken och inkluderar användning av bettplattor för att lindra ledtrycket, avslappningstekniker i ansiktsmuskler, sjukgymnastik eller, i fall allvarligare, kirurgi.Det är också mycket viktigt att observera och undvika vanor som kan utlösa smärtan, såsom vana att bita naglar, bita i läpparna eller knyta tänderna avsiktligt eller oavsiktligt, stödja hakan i handen eller tuggummi eller hårda föremål, till exempel.Temporo-mandibulär Läs mer »

Behandling för spinal artros

Behandlingen av spinal artros kan göras genom att ta antiinflammatoriska läkemedel, muskelavslappnande medel och smärtstillande medel. Sjukgymnastik kan också indikeras för att lindra symtomen och förhindra försämring av sjukdomen, och som en sista utväg, operation för att ta bort de delar som drabbats av artros.BehandlingLäs mer »

Vad är Rotator Cuff Syndrome och hur man behandlar det

Rotator manschett syndrom, även känt som axel impingement syndrom, uppstår när det finns en skada på strukturerna som hjälper till att stabilisera denna region, vilket orsakar symtom som axelvärk, förutom svårigheter eller svaghet att höja armen, och kan orsakas antingen på grund av seninflammation eller partiell eller total bristning av senor i regionen.Rotator manLäs mer »

Hur man behandlar knäskada

En knäbandskada är en potentiellt allvarlig nödsituation som, om den inte behandlas snabbt, kan få obehagliga konsekvenser.Knäligamenten tjänar till att ge denna led stabilitet, så när ett av ledbandet är trasigt eller komprometterat är knäet instabilt och orsakar mycket smärta.För det mesta orsakas en skada på knäbanden av en plötslig stor ansträngning. Behandling av enLäs mer »

Hur man behandlar kalvsträckning

Stenat syndrom kännetecknas av symtom som svår och svår smärta i kalven, även populärt känd som '' benpotatis '' som uppträder när man utför intensiv fysisk träning som löpning.För att lindra smärtan orsakad av den plötsliga och starka muskelförlängningen bör man omedelbart stoppa aktiviteten och lägga sig genom att placera det ömma benet i vila på en kudde i soffan eller sängen. Det rekommenderas attLäs mer »

Allt om karpaltunnelkirurgi

Kirurgi för karpaltunnelsyndrom görs för att frigöra nerven som pressas på handleden och lindra klassiska symtom som stickningar eller stickande känsla i handen och fingrarna.Denna typ av operation rekommenderas i allmänhet i fall där läkemedlen och sjukgymnastikens sessioner har visat liten eller ingen förbättring och i fall där det är en stor nervkompression.Kirurgi utförLäs mer »

Behandling för att bota muskelspänningen snabbare

Behandlingen av muskelspanning, som består av senbrottet som ansluter muskeln till benet, eller mycket nära senan, kan göras genom applicering av is under de första 48 timmarna efter skada och vila, och det kan vara nödvändigt att använda skenor eller kryckor, till exempel.Så snart som möjligt bör sjukgymnastik startas så att rehabiliteringen kan genomföras och musklerna kan återställas, vilket bibehåller livskvaliteten, men initialt kan läkaren ordinera användning av smärtstillande medel och antiinflammatoriska medel för att minska smärta, obehag, underlättar läkning av lesionen.Rättsmedel för Läs mer »