Ett bra hemläkemedel mot hosta är guakosaft med morot som på grund av dess bronkdilaterande egenskaper kan lindra hosta med slem och främja välbefinnandet. Dessutom är ingefära te med citron också ett bra alternativ, vilket indikeras för torr hosta på grund av dess antiinflammatoriska och antiseptiska verkan.
För att komplettera dessa huskurer kan du också ta ett glas vatten vid rumstemperatur med 1 matsked honung, eftersom det hjälper till att återfukta stämbanden, lugna hela halsregionen och minska hosta. Det är dock viktigt att veta hur man identifierar orsaken till hostan så att behandlingen är målinriktad och effektiv. Kolla in mer vad som kan vara torrhost eller slem.
1. Torr hosta
För att behandla torr hosta är ett bra hemläkemedel ingefära te med citron, som har antiinflammatoriska egenskaper, vilket hjälper till att minska irritation i halsen och lungorna, förutom att avsvälja luftvägarna och lindra torr hosta.
Detta te kan också användas som ett botemedel mot hosta hos barn, eftersom det inte har några biverkningar.
Ingredienser
- 140 g ingefära rot;
- Saft av 2 citroner;
- 1 tesked honung;
- ½ liter vatten.
Förberedelseläge
För att förbereda detta botemedel måste du koka ingefära och vatten på låg värme tills blandningen har reducerats till hälften av den ursprungliga volymen och sedan stänga av värmen, sila och tillsätt citronsaften. I slutet kan en tesked honung tillsättas för att sötas. Honung ska inte användas för spädbarn yngre än 1 år.
En matsked av detta te ska tas var fjärde timme, så länge hosten kvarstår. Ta reda på mer om andra alternativ för att stoppa torrhosta.
2. Hosta i barnet
Barnets hosta kan kontrolleras med hjälp av vissa hemmetoder, såsom citrontea med honung, men det bör endast användas hos spädbarn äldre än 1 år, för innan denna ålder har barnet inte fullt utvecklad immunitet .
Citronte med honung hjälper till att lindra hosta och nästäppa och ont i halsen och är också bra för att förbättra matsmältningen.
Ingredienser
- 500 ml vatten;
- 2 msk citronsaft;
- 1 matsked honung.
Förberedelseläge
Koka vattnet i den täckta pannan i cirka 10 minuter och tillsätt sedan citronsaft och honung. Barnet bör erbjudas i små mängder när det är varmt.
Ett annat tips är att sätta några droppar saltlösning på barnets näsa innan du ammar och torka av näsan med en bomullspinne, vilket också hjälper till att lindra hosta. Kolla in andra tips för att bekämpa hosta hos ditt barn.
3. Hosta med slem
Ett alternativ för hemmedicin för hosta med slem är guakosaft med morötter, eftersom det har bronkdilaterande och slemlösande egenskaper, vilket hjälper till att eliminera överflödig slem och möjliggör bättre andning. Genom att tillsätta pepparmynta till saften erhålls dessutom den antiinflammatoriska egenskapen, vilket minskar hostattacker, särskilt i fall av influensa, bronkit eller astma.
Ingredienser
- 5 guakolöv;
- 1 morot;
- 2 kvistar mynta;
- 1 tesked honung.
Förberedelseläge
För att göra saften, blanda bara guacoblad, morötter och mynta kvistar i en mixer. Sil och söt sedan med 1 tesked honung och drick 20 ml juice flera gånger om dagen.
Ett annat bra hemläkemedel för slemhost är timjaninfusion, eftersom den har slemlösande egenskaper, vilket hjälper till att släppa slem och stärker immunförsvaret. Lär dig mer vad timjan är till för och hur du använder det.
4. Allergisk hosta
För att lindra allergisk hosta är det möjligt att använda vissa medicinska växter, såsom nässla, rosmarin och plantain, till exempel, eftersom det har lugnande egenskaper, lindrar obehag i halsen och därmed hosta.
Ingredienser
- 1 matsked nässlor;
- 200 ml vatten.
Förberedelseläge
För att göra te måste du lägga nässlorna i vattnet och låt det koka i 5 minuter. Sil sedan, låt svalna och drick två koppar om dagen. Om det behövs kan du lägga till en sked honung för att sötas. Känn andra huskurer för allergisk hosta.
Se hur man förbereder dessa och andra huskurer mot hosta i följande video:
Naturliga alternativ för att behandla hosta bör inte utesluta användningen av läkemedel som ordinerats av läkaren, särskilt i fall av allergisk hosta som exempelvis behandlas med antihistaminer.