Den heliga cascara är en medicinalväxt som ofta används för att behandla förstoppning på grund av dess laxerande effekt som främjar evakuering av avföring. Dess vetenskapliga namn är Rhamnus purshiana DC och kan köpas i hälsokostaffärer och vissa apotek.
Cascara-extrakt metaboliseras av tarmbakterier och producerar ämnen som stimulerar tarmrörelsen, vilket underlättar evakuering.
Vad används Sacred Cascara till?
Helig cascara används vanligtvis för att bekämpa förstoppning, men det kan också hjälpa till med viktminskning, eftersom det har egenskaper som minskar fettabsorptionen, förutom att förbättra fettmatsmältningen, och kan också användas för att kontrollera kolesterol.
Denna växt har laxerande, diuretiska, stimulerande och toniska egenskaper. Således kan den användas för att bekämpa vätskeretention, gå ner i vikt, hjälpa till med förstoppning, uppblåsthet i buken, oreglerad menstruationsflöde, hemorrojder, leverproblem och dyspepsi.
Kontraindikationer för användning
Helig cascara ska inte användas av gravida kvinnor, eftersom det kan orsaka abort, spädbarn, barn under 6 år och av patienter som har blindtarmsinflammation, uttorkning, tarmobstruktion, illamående, rektal blödning, kräkningar eller buksmärtor.
Biverkningar av helig kaskara
Trots att det har många fördelar kan användningen av helig kaskara leda till förekomst av vissa biverkningar, såsom:
- Trötthet;
- Magkolik;
- Minskning av kalium i blodet;
- Diarre;
- Ingen aptit;
- Malabsorption av näringsämnen;
- Illamående;
- Förlust av regelbundenhet att göra avföring;
- Överdriven svett;
- Yrsel;
- Kräkningar.
För att undvika biverkningar är det indikerat att använda den heliga kaskaren under medicinsk vägledning och följa de dagliga doser som föreslås av tillverkaren, som vanligtvis är 50 till 600 mg per dag uppdelat i 3 dagliga doser, när det gäller kapselkapseln.
Helig cascara te
Den torkade barken från den heliga kaskadan används för att göra te och infusioner.
Förberedelse: lägg 25 g skal i en kastrull med 1 liter kokande vatten så att den får stå i 10 minuter. Drick 1 till 2 koppar om dagen.
Se andra laxermedel te recept för att bekämpa förstoppning.