Illamående, även kallad illamående, är symptomet som orsakar skada och när detta tecken är konstant kan det indikera specifika tillstånd, såsom graviditet och användning av vissa mediciner, till exempel kemoterapi.
Vissa hälsoproblem kan också orsaka konstant illamående som labyrintit, gastroesofagusflöde, ångest och matintolerans och behandlingen för att förbättra detta symptom beror på en läkares rekommendation. I fall där konstant illamående är förknippat med andra symtom, som blödning från munnen och feber, bör läkare omedelbart sökas.
Således kan huvudorsakerna till konstant sjösjukdom vara:
1. Graviditet
Under graviditeten inträffar flera hormonella förändringar, såsom utseendet på koriongonadotropin, känd som hCG, ökningen av östrogen och progesteron och dessa förändringar leder till förändringar i kroppen, såsom smärta i bröstet, och orsakar också symtom som motvilja mot lukt stark, yr och konstant illamående.
Den ständiga illamående som orsakas av graviditet förekommer huvudsakligen mellan 7: e och 10: e veckan, men den kan vara längre, och i vissa fall varar detta symptom till slutet av graviditeten.
Vad man ska göra: För att förbättra symtomen på konstant sjösjuka under graviditeten är det viktigt att spendera mindre tid på fastande mage, undvika långvarig fasta och det är också nödvändigt att konsumera lättare, mindre fet mat och undvika vätskeintag under de första två timmarna efter att ha vaknat.
Om konstant illamående orsakar kräkningar och inte försvinner, rekommenderas det att du kontaktar förlossningsläkaren för att indikera lämpliga antiemetiska läkemedel för gravida kvinnor. Och ändå är ingefära vatten ett naturligt botemedel för gravida kvinnor som är ständigt sjuka. Lär dig bättre hur man lindrar illamående med ingefära.
2. Labyrintit
Labyrintit är en inflammation som uppträder i nerven i labyrinten, ett organ som är inne i örat, på grund av infektioner av virus, bakterier, svampar eller på grund av viss skada i öronregionen. Detta tillstånd kan också utlösas genom att äta vissa typer av mat eller genom båtturer, vilket orsakar symtom som konstant illamående, yrsel och ring i örat.
Diagnosen labyrintit måste ställas av en otorinolaryngolog genom personens hälsovård, liksom genom fysisk undersökning och tester som audiometri.
Vad man ska göra: behandling av labyrintit rekommenderas av otorhinolaryngologist och består av användning av antiemetiska läkemedel, för att lindra illamående och yrsel och kan också göras med förändrade matvanor, undvika mat som ökar inflammation och yrsel, såsom socker och alkoholhaltiga drycker. Här är vad du ska göra för att undvika yrsel från labyrintit.
3. Gastroesofageal reflux
Gastroesofageal reflux är ett tillstånd som händer när maginnehållet återgår till matstrupen och till och med till munnen, vilket leder till symtom som konstant illamående, brännande känsla i halsen eller magen, torr hosta och bröstsmärta. Se andra symtom på återflöde hos vuxna och spädbarn.
Denna typ av återflöde kan uppstå eftersom ventilen i matstrupen inte kan förhindra att maginnehållet återkommer och detta inträffar t.ex. när personen har en hiatal bråck. För att diagnostisera gastroesofagealt återflöde är det nödvändigt att konsultera en gastroenterolog som kommer att beställa undersökningar, såsom endoskopi och pH-övervakning.
Vad ska man göra: efter att diagnosen har bekräftats kan läkaren rekommendera en behandling baserad på användning av läkemedel för att minska magsyran, för att förbättra matstrupen och för att påskynda tömningen av magen. I det här fallet bör man också undvika att dricka koffeinrika drycker och konsumera kryddig mat.
4. Migrän
Migrän är en typ av huvudvärk som kännetecknas av att återkomma och som blir värre när personen är stressad, inte äter eller förblir i kontakt med lätt och mycket stark lukt under lång tid. Förutom huvudvärk, som kan vara pulserande, kan migrän förknippas med konstant illamående, kräkningar, yrsel och ljuskänslighet.
Detta tillstånd uppträder främst hos kvinnor och orsakerna är ännu inte definierade, men det uppstår på grund av förändringar i hjärnblodflödet. Se mer om huvudorsakerna till migrän.
Vad man ska göra: när symtomen på huvudvärk och illamående är konstanta, rekommenderas det i mer än 72 timmar att söka hjälp från en allmänläkare eller neurolog för att indikera den lämpligaste behandlingen som kan vara med smärtstillande läkemedel, för att lindra smärta och specifika migränläkemedel, såsom zolmitriptan. Kramper kan också minskas med hälsosamma matvanor, inte äta stark mat och akupunktur.
Titta på en video med andra tips om hur du kan förhindra migränattacker:
5. Ångest
Ångest är en överdriven upptagning med situationer som inte hände eller på grund av en överdriven rädsla för att en negativ händelse kommer att inträffa. Denna känsla kan orsaka fysiska symtom som ökad hjärtfrekvens, överdriven trötthet, konstant illamående och till och med muskelsmärta.
För att förbättra dessa symtom och minska ångest är det nödvändigt att ändra dagliga vanor, såsom att träna fysisk aktivitet, göra avkoppling och meditationstekniker, utföra aromaterapitekniker, till exempel. Här är mer att göra för att bekämpa stress och ångest.
Vad man ska göra: om även med förändringar i vanor känner personen sig orolig och fortsätter att ha konstant illamående och andra symtom, är det nödvändigt att söka hjälp från en psykologpersonal, att utföra psykoterapi och konsultera en psykiater, för i allvarligare fall är behandlingen är baserad på användningen av ångestdämpande läkemedel.
6. Användning av läkemedel
Vissa mediciner kan leda till konstant illamående, särskilt sådana som kontinuerligt används såsom antidepressiva medel, såsom sertralin och fluoxetin. Kortikosteroider, antibiotika och antiinflammatoriska läkemedel tenderar att öka magsyran och detta kan också orsaka konstant illamående.
Läkemedlen som används i kemoterapi och strålbehandling för cancerbehandling kan också orsaka konstant illamående och därför föreskriver läkaren i dessa fall redan antiemetiska läkemedel redan före sessionerna för att förhindra att illamående blir för stark.
Vad man ska göra: om personen ständigt blir sjuk när man tar mediciner, är det nödvändigt att konsultera en allmänläkare för att kontrollera vilken behandling som är mer lämplig och behandlingen inte bör överges, särskilt behandling med antidepressiva, eftersom biverkningarna tenderar att försvinna när de passerar tid, inklusive konstant illamående.
7. Matintolerans
Matintolerans är ett tillstånd som uppstår när kroppen reagerar på vissa typer av mat och denna reaktion orsakar fysiska symtom som kan vara konstant illamående, diarré, uppblåsthet och smärta i magen. Detta tillstånd skiljer sig från matallergi, eftersom kroppen i en allergi leder till omedelbara reaktioner, såsom hosta, rodnad och kliande hud.
Vissa människor kan till exempel utveckla laktosintolerans, vilket är det socker som finns i komjölk och är mycket vanligt i flera typer av livsmedel. Kolla in bättre hur man identifierar laktosintolerans.
Vad man ska göra: Om en person observerar att han känner sig konstant illamående efter att ha ätit eller druckit någon typ av mat, rekommenderas det att konsultera en gastroenterolog för att bekräfta diagnosen matintolerans, vilket kan göras genom blodprov. Behandling av matintolerans består främst av att ta bort mat från kosten eller använda enzymer som laktas, vilket hjälper kroppen att absorbera socker från komjölk.
Följande är en video med viktiga tips om vad man ska äta vid laktosintolerans:
När ska jag gå till läkaren
I allmänhet indikerar närvaron av konstant illamående inte särskilt allvarliga sjukdomar, men det är viktigt att söka läkarvård så snart som möjligt, om det utöver detta symptom andra tecken som:
- Blödning från munnen
- Överdriven kräkningar
- Feber;
- Svaghet;
- Andnöd;
- Bröstsmärta.
Dessa tecken kan indikera andra allvarligare hälsoproblem, såsom förändringar i mage och hjärta, och kräver därför att personen snarast möjligt kommer till läkare.