Enema, enema eller chuca, är ett förfarande som består i att placera ett litet rör genom anusen, där vatten eller något annat ämne införs för att tvätta tarmen, vilket vanligtvis indikeras vid förstoppning obehag och underlättar avföring.
Således kan rengörings lavemang göras hemma vid förstoppning för att stimulera tarmens funktion eller i andra fall, förutsatt att det finns en medicinsk indikation. Denna rengöring kan också rekommenderas i slutet av graviditeten, eftersom gravida kvinnor vanligtvis har en innesluten tarm eller för undersökningar, såsom lavemang eller ogenomskinlig lavemang, som syftar till att bedöma tjocktarmens form och funktion och ändtarmen. Förstå hur den ogenomskinliga lavemangsundersökningen görs.
Emellertid bör lavemanget inte göras mer än en gång i veckan, eftersom det kan orsaka förändringar i tarmfloran och orsaka förändringar i tarmtransit, försämrad förstoppning eller leda till uppkomsten av kronisk diarré.
Hur man gör enema korrekt
För att göra en rengörings lavemang hemma är det nödvändigt att köpa ett lavemang kit på apoteket, som kostar i genomsnitt 60,00 R $, och följ följande steg:
- Montera lavemangssatsen genom att ansluta röret till vattentanken och plastspetsen;
- Fyll klyftans tank med 1 liter filtrerat vatten vid 37 ° C;
- Öppna kranen på lavemangsatsen och låt lite vatten rinna ut tills hela röret är fyllt med vatten;
- Häng vattentanken minst 90 cm från golvet;
- Smörj plastspetsen med vaselin eller något smörjmedel för det intima området.
- Anta en av dessa positioner: ligga på din sida med knäna böjda eller ligga på ryggen med knäna böjda mot bröstet;
- För försiktigt in spetsen i anus mot naveln och tvinga inte in insatsen för att inte orsaka skada.
- Öppna kranen på satsen så att vatten kan tränga in i tarmen.
- Behåll positionen och vänta tills du känner en stark önskan att evakuera, vanligtvis mellan 2 och 5 minuter;
- Upprepa rengörings lavemang 3 till 4 gånger för att rengöra tarmen helt.
Enema kit 
Position för att göra enemaI de fall där personen inte kan evakuera enbart med varmvatten lavemang är en bra lösning att blanda 1 kopp olivolja i lavemangsvattnet. Effektiviteten är dock större vid användning av 1 eller 2 apotekf lavemang, såsom Microlax eller Fleet lavemang, blandat i vatten. Se mer om hur du använder Fleet-lavemang.
Ändå, om personen efter att ha blandat apotekslyster i lavemangsvattnet fortfarande inte känner för att evakuera, rekommenderas det att du konsulterar en gastroenterolog för att diagnostisera problemet och starta lämplig behandling. Dessutom är det viktigt att ha en diet som gynnar tarmrörelser, det vill säga rik på fiber och frukt. Lär dig vilka frukter som släpper tarmen och även några alternativ av laxerande te.
När ska jag gå till läkaren
Det rekommenderas att konsultera en gastroenterolog eller gå till akutmottagningen när:
- Det finns ingen eliminering av avföring på mer än en vecka;
- Efter att ha blandat apotekets lavemang i vattnet och inte känner för avföring;
- Tecken på svår förstoppning uppträder, såsom en mycket svullen mage eller svår buksmärta.
I dessa fall kommer läkaren att utföra diagnostiska tester, såsom MR, för att bedöma om det finns några problem som kan orsaka konstant förstoppning, såsom tarmvridning eller brok, till exempel.