Barnet som har svårt att äta vissa livsmedel som kött, frukt, grönsaker och gröna, har en mycket selektiv diet, alltid äter samma, kan ha en psykisk störning och behöver behandling vägledd av psykologen.
Det är normalt för ett barn att ha en minskad aptit vid 2 års ålder, men vissa barn kan uppleva ätstörningar genom att välja att bara äta gröt, soppa, puré eller ris med bönor och strimlat kött, till exempel att acceptera ingen en annan typ av måltid. Detta är en anledning till oro när det förblir i barndomen och är närvarande även vid 3, 4, 5, 6 ... år. I detta fall bör föräldrar söka professionell hjälp.
När ska jag gå till läkaren
I fall där tecken och symtom på en ätstörning är uppenbara är idealet att söka medicinsk hjälp som utvärderas, och troligen bör andra yrkesverksamma som psykologen sökas för att utföra kognitiv beteendeterapi, som erbjuder verktygen för barnet. arbeta dina tankar och handlingar.
Denna beteendeterapi kallas systematisk desensibilisering, där barnet uppmanas att skriva ner hur hans dagliga kost är, och ombeds att få en lista över mat som han vill prova någon dag, och när han kan smaka lite ny mat belönas han. För barn som lider av ångest lär de sig att slappna av när de står framför en ny mat, skapa berättelser och berättelser innan de äter dem så att de kan tänka sig att äta maten på ett avslappnat sätt.
Dessutom kan det också vara nödvändigt att söka en arbetsterapeut för att tillämpa en terapi som kallas Wilbarger-protokollet i munnen, där sensorisk integration utförs med användning av tekniker som till exempel kan innefatta användning av en tandborste.
Ett samråd med en nutritionist indikeras också på grund av begränsningen av livsmedel som kan orsaka undernäring, och du måste utveckla en individualiserad näringsplan med möjligheten att använda kosttillskott med formler för att erbjuda de kalorier som din kropp behöver.
Vilka ätstörningar kan finnas i barndomen
Även om det inte är så vanligt finns det vissa ätstörningar som kan få ett barn att bara äta en viss typ av mat, som puré eller gröt, vid en viss temperatur. Är de:
1. Restriktiv eller selektiv ätstörning
Detta är en typ av ätstörning som vanligtvis uppstår i barndomen eller tonåren, men som också kan förekomma eller kvarstå till vuxen ålder. Vid denna störning begränsar barnet mängden mat eller undviker dess konsumtion baserat på sin erfarenhet, färg, arom, smak, konsistens och presentation.
De viktigaste tecknen och symtomen på denna störning är:
- Viktigt viktminskning eller svårigheter att nå idealvikt, beroende på din ålder;
- Ät bara vissa texturer av mat;
- Begränsning av typen och mängden ätit mat.
- Brist på aptit och brist på intresse för mat;
- Mycket begränsande matval, vilket kan bli värre med tiden.
- Det finns ingen förändring i kroppsbild eller rädsla för att gå upp i vikt som vid anorexi;
- Rädsla för att äta efter en episod av kräkningar eller kvävning;
- Förekomst av gastrointestinala symtom som magbesvär, förstoppning eller buksmärta.
Dessa barn tenderar att ha problem i relationer med andra människor på grund av deras ätproblem och kan ha betydande näringsbrister som påverkar deras tillväxt och utveckling, liksom deras prestationer i skolan.
Ta reda på mer information om denna selektiva utfodringsstörning här.
2. Störning av sensorisk bearbetning
Denna sjukdom är ett neurologiskt tillstånd där hjärnan har problem med att ta emot och svara korrekt på information som kommer från sinnena som beröring, smak, lukt eller syn. Barnet kan påverkas i en eller flera avseenden, och därför kan en person med denna sjukdom reagera överdrivet på en stimulans, vilket gör ljud, kläder, fysisk kontakt, ljus och till och med mat outhärdligt.
När smaken är tillgiven kan barnet presentera:
- Oral överkänslighet
I det här fallet har barnet extrema matpreferenser, med en mycket liten variation av mat, kan vara krävande med varumärkena, motstå att prova nya livsmedel på restauranger och kan inte äta hemma hos andra, undvika kryddig, kryddig, söt eller sallader.
Det är möjligt att du bara äter blandad, puré eller flytande mat efter 2 års ålder, och du kan bli förvånad över andra texturer. Du kan också ha svårt att suga, tugga eller svälja av rädsla för kvävning. Och du kan motstå eller vägra att gå till tandläkaren och klaga på användningen av tandkräm och munvatten.
- Oral överkänslighet
I den här situationen kanske barnet föredrar mat med en intensiv smak som för mycket kryddig, söt, bitter söt eller sallad, till och med att känna att maten inte har tillräckligt med kryddor. Och du kan säga att alla livsmedel har "samma smak".
Det är också möjligt för dig att tugga, smaka eller slicka oätliga föremål och äta hår, skjorta eller fingrar ofta. Till skillnad från oral överkänslighet kanske du gillar elektriska tandborstar, som att gå till tandläkaren och sikla för mycket.
Vad du ska göra för att ditt barn ska äta allt
Några praktiska råd för att få ditt barn att äta ett större utbud av livsmedel eller i större mängder är:
- Erbjud nya livsmedel helst när barnet är hungrigt, eftersom de blir bättre accepterade;
- För att barnet ska kunna acceptera nya livsmedel, försök att äta maten, inte ge upp innan du försöker 8 till 10 gånger, på olika dagar;
- Kombinera favoritmat med mindre accepterade;
- Barnet äter vanligtvis bättre om det väljer minst två livsmedel från måltiden;
- Förhindra att barnet dricker mycket vätska omedelbart före måltiderna.
- Tiden att äta bör inte vara mindre än 20 minuter och mer än 30 minuter, tillräckligt med tid för barnet att känna igen mättnadskänslan i kroppen;
- Om barnet inte vill äta borde han inte straffas, eftersom detta förstärker det negativa beteendet, måste tallriken tas bort och han kan lämna bordet, men nästa måltid bör erbjudas en näringsrik mat;
- Det är viktigt att barnet och familjen sitter vid bordet, lugnt och det är viktigt att ha fasta tider för måltiderna;
- Ta barnet att köpa mat på marknaden och hjälp med valet och tillagningen av måltider och hur det serveras;
- Läs berättelser och berättelser om mat.
Kolla in dessa och andra tips i följande video:
I fall där en störning är uppenbar är det möjligt att processen för att reglera utfodring tar veckor, månader och ibland år av behandling innan ditt barn kan njuta av mat på ett "normalt" sätt, få tillräcklig mat och anpassa sig, Det är mycket viktigt att söka hjälp från vårdpersonal, som barnläkare och psykologer, för dessa situationer.