Capim-Limão, Ulmária och Hop-te är fantastiska naturliga alternativ för att behandla halsbränna, dålig matsmältning och känslan av tyngd eller full mage, även efter att ha ätit små portioner.
En full eller tung mage är ett mycket vanligt symptom som kan åtföljas av andra som illamående, halsbränna, återflöde eller hög mage, och som kan ha flera orsaker. Detta kan orsakas av problem som gastrit, överdriven gas, ångest eller nervositet eller av överdrivet kaffe, alkoholhaltiga drycker eller kryddig mat i kosten. Således är vissa hemmabehandlingar som tjänar till att förbättra matsmältningen:
1. Citrongräs te
Citrongräs Citrongräs är en medicinsk panta med smärtstillande egenskaper och som minskar spasmer, vilket är ett utmärkt botemedel mot lindring av gaser som orsakar rapningar och matsmältningsbesvär. För att förbereda detta te behöver du:
Ingredienser:
- 1 eller 2 teskedar torkat citrongräs;
- 1 kopp 175 ml kokande vatten.
Beredningsläge:
Tillsätt citrongräs i kokande vatten, täck och låt stå i 10 minuter. Sil innan du dricker. Det rekommenderas att ta 1 kopp te 3 gånger om dagen, så länge det finns symtom.
2. Ulmaria te
Ulmaria även känd som Filipendula Ulmária te, även känt som Filipendula, är känt för sin antacida verkan, vilket hjälper till att bekämpa överflödig surhet i magen och dålig matsmältning, och kan användas för att behandla magproblem som gastrit.
Ingredienser:
- 1 eller 2 teskedar torkad ulmaria;
- 1 kopp 175 ml kokande vatten.
Beredningsläge:
Tillsätt ulmária till kokande vatten, täck och låt stå i 10 minuter. Sil innan du dricker. Detta te kan drickas varannan timme när du känner behov eller när symtom på återflöde eller surhet förekommer i magen.
3. Hop te
Hopp Humle är en medicinalväxt som kan användas för att behandla matsmältningsproblem, stimulera matsmältningen och lindra känslan av full mage och gas. Denna medicinalväxt har en lugnande effekt och är ett matsmältningsstimulerande medel med utmärkta resultat.
Ingredienser:
- 1 eller 2 teskedar torkade humleblad;
- 1 kopp 175 ml kokande vatten.
Beredningsläge:
Lägg humlen i kokande vatten, täck och låt stå i 10 minuter. Sil innan du dricker.
Titta på följande video och se tips om näring för att behandla magont: