Håret lider av otaliga aggressioner varje dag, eftersom det orsakas av effekterna av användningen av kemiska produkter som rätning, missfärgningar och färgämnen, till och med skador orsakade av borstning, plattjärn eller luftföroreningar.
För att få tillbaka håret som har blivit svagt, sprött och poröst är det nödvändigt att utföra behandlingar som återfuktar och stärker håret, baserat på eteriska oljor, keratin, aminosyror och vitaminer, som finns i lämpligt schampo, balsam och hårfuktighet. Det är viktigt att justera vattentemperatur och var försiktig med att borsta och använda produkter som t.ex. skyddar ledningarna från skador.
Således är de bästa lösningarna för skadat hår:
1. Fukta håret regelbundet
När håret är mycket torrt och skadat rekommenderas hydrering varje vecka, men intervallet bör vara minst 15 dagar för de som har hårbotten är fet.
För att göra en effektiv hydrering rekommenderas det att välja kvalitetsprodukter, med följande steg anges:
- Rengör håret med schampo, helst antirester, och ta bort överflödigt vatten med en handduk;
- Applicera produkten i en liten mängd på varje hårsträng, massera dem försiktigt;
- Låt produkten agera, enligt den tid som tillverkaren rekommenderar, helst genom att värma trådarna, med en aluminiumlock eller handduk;
- Skölj väl och avsluta med balsam.
För att förbättra effekten av den fuktgivande masken är det möjligt att lägga några droppar eterisk olja, såsom Argan, Olive Oil eller Macadamia, som har närings- och regenerativ kapacitet.
Några exempel på återfuktande krämer inkluderar Absolut reparationsmasker, Redken Extreme, Inoar Macadamia, Revitrat näringskraft, Silicon Mix, Hydra Rescue-behandling, förutom Kérastase-produktlinjen, till exempel.
Dessutom finns det recept på hemgjorda fuktkräm för hår, som är mycket effektiva, billiga och naturliga, till exempel avokadomask med honung eller med morötter och mandel. Kolla in några hemlagade maskrecept för varje hårtyp.
2. Att välja den perfekta produkten
Det är mycket viktigt att de produkter som används, från schampo, balsam och fuktighetskräm, är lämpliga för varje hårtyp, vilket bidrar till varje persons behov. De viktigaste tipsen är:
- Lockigt hår : de är vanligtvis mer torrt hår, eftersom den naturliga hydratiseringen av trådarna har större svårigheter att nå ändarna, förutom att de är tunnare trådar. Produkter med fuktgivande egenskaper, baserade på keratin, elastin eller quinoa rekommenderas;
- Lockigt hår : användningen av masker med fuktgivande egenskaper indikeras för lockigt hår, särskilt de som innehåller pantenol, sheasmör, förutom oljor, såsom oliv eller argan;
- Kemiskt behandlat hår : trådar som har rätats ut, progressiva borstar och liknande behandlingar bör använda produkter som hjälper till att återställa trådarna och som är formulerade för denna typ av hår, det finns redan flera alternativ på marknaden med rekonstruktiva effekter. Det rekommenderas också att använda silikon och skyddsprodukter för att värma plattjärnet eller torken;
- Blekat hår: hår som genomgår ljusare eller ljus blir mycket skadade, vilket indikeras användningen av fuktgivande och rekonstruktiva produkter, helst gjorda för blont hår, såsom kamomillbas eller detaljer för att undvika den gulaktiga effekten.
Dessutom bör personer som har håret skadat av överdriven användning av hårtork eller plattjärn använda produkter med fuktgivande och rekonstruktiv effekt. Det är viktigt att applicera värmeskyddsmedel i förväg så att nagelbandet kan förseglas, förutom en efterbehandlare, särskilt basen oljor efter.
3. Gör en kapillär kauterisering
Kapillär kauterisering, även känd som kapillärplast, är en hårstruktureringsbehandling som använder föreningen av keratin och värme för att stänga dina porer och avsluta krusningen, minska volymen och lämnar håret mjukare och mjukare, återfuktat och ljus.
Det är alltid indicerat för skadat, ömtåligt, sprött eller öppet nagelhår, som behöver en djup och reparerande behandling. Ta reda på hur kauterisering görs och den försiktighet som ska vidtas.
4. Gör ett kapillärschema
Kapillärschemat är en vårdrutin som hjälper till att återställa skadat hår. I denna behandling är ett vårdschema programmerat, som växlar mellan perioder av hydrering, näring och rekonstruktion, med specifika produkter, under en period som kan vara upp till 6 månader. Lär dig hur du skapar ditt eget kapillärschema i Kapillärschema för skadat hår.
5. Var försiktig när du tvättar
Under badet måste håret tvättas noggrant, för att undvika att de går sönder under processen och föredrar att tvätta under dagen, för när du sover med våt hårbotten favoriserar fukten mjäll och bryta ledningarna.
Dessutom rekommenderas att vattnet har en varm eller kall temperatur, eftersom mycket varmt vatten tar bort fettlagret som skyddar trådarna och lämnar dem svagare och sprött. Lär dig mer om annan viktig vård när du tvättar håret.
6. Undvik platta strykjärn och torktumlare
Värmen som genereras av dessa procedurer skadar håret, så det bör undvikas av alla som vill förbättra hårets hälsa. Om det inte är möjligt att undvika det bör du föredra att räta ut det med torktumlare och hålla ett avstånd på 30 cm från ledningarna. Plattorna bör helst vara gjorda av keramik, eftersom de kontrollerar temperaturen bättre.
7. Omsorg för mat
En näringsrik diet är avgörande för återhämtning av skadat hår, eftersom det är viktigt närvaron av proteiner som finns i kött, mjölk och ägg, förutom näringsämnen som omega 3, vitamin A, vitamin C, järn och zink, som finns i livsmedel som nötter, frön och grönsaker, till exempel, som är grundläggande för sund tillväxt och förstärkning av trådarna.
Läs mer i Hur man gör en mat för att stärka håret.