Den fertila perioden varar cirka 6 dagar och inträffar vanligtvis mellan 10 och 14 dagar efter den första dagen av menstruationen, hos kvinnor som har en 28-dagars menstruationscykel, vilket anses vara regelbunden.
Denna period anses vara bördig eftersom det är när ägglossningen inträffar, vilket består i att ägget släpps ut av äggstocken, vilket gör det tillgängligt att befruktas av en sperma, som kan överleva i cirka 5 dagar. Således beräknas denna fertila period med hänsyn till att det finns en större sannolikhet att bli gravid 5 dagar före ägglossningen och 1 dag efter ägglossningen, eftersom äggets livslängd är ungefär 1 dag.
Till exempel, om en kvinna har intim kontakt den 5: e, och om detta är den första dagen i hennes bördiga period, är hennes ägg antagligen ännu inte moget. Spermierna kan dock förbli inne i slidan fram till dag 8, vilket är när ägglossningen kan inträffa, och det är fortfarande möjligt att befruktas av spermierna som förblev vid liv, vilket kan leda till att en baby blir gravid.
Hur beräknar jag den fertila perioden?
Ägglossningen sker 14 dagar före menstruationen, och vanligtvis sker det i mitten hos kvinnor med en 28-dagarscykel. Men många kvinnor har kortare eller längre cykler, och i dessa fall kan det vara svårare att veta när ägglossningen inträffar.
För att beräkna den bördiga perioden, subtraherar du bara 14 dagar från antalet dagar i cykeln. Till exempel, i en kvinna som har en cykel på 32 dagar, om du subtraherar 14 dagar, ger det 18, vilket innebär att ägglossningen äger rum den 18: e dagen från den första dagen då menstruationen började. Den bördiga perioden är då tidsperioden som inkluderar 3 dagar före och 3 dagar efter ägglossning, det vill säga mellan 15 och 21.
Således bör en kvinna som försöker bli gravid ha så mycket sex som möjligt under denna period.
Titta på följande video och se ett exempel på hur man beräknar en kvinnas fertil period med en 28-dagars cykel:
För att göra det enklare kan du använda vår miniräknare för att ta reda på din bördiga period:
