Ständig yrsel: 7 möjliga orsaker och vad man ska göra

Frekvent yrsel är vanligtvis förknippad med öronproblem, såsom labyrintit eller Meniere's sjukdom, men det kan också vara ett tecken på diabetes, anemi eller till och med hjärtproblem. Förknippad med yrsel kan också förekomma andra symtom som brist på balans, yrsel och känsla av att huvudet alltid snurrar.

Förutom dessa orsaker kan yrsel också vara ett symptom på ångestattacker, episoder med lågt blodtryck, synproblem, migrän eller uppträda under mycket varma dagar, när du badar i mycket varmt vatten, när du står upp plötsligt eller när konsumerar alkoholhaltiga drycker för mycket.

Så när yrsel är mycket frekvent eller orsakar mycket obehag, är det tillrådligt att gå till allmänläkaren för att identifiera om det finns ett problem och börja med den lämpligaste behandlingen. Några av de vanligaste orsakerna till förekomst av yrsel och sjukdom är:

1. Labyrintit

7 orsaker till konstant yrsel och vad man ska göra

Yrsel, yrsel och brist på balans kan orsakas av labyrintit, som är en inflammation i en del av örat, känd som labyrint, som är ansvarig för hörsel och balans. Detta problem är vanligare hos äldre, men det kan hända i alla åldrar, särskilt hos personer som är mycket stressade eller har haft täta luftvägsinfektioner.

Sök efter tecken som hjälper till att identifiera en labyrintit.

Vad man ska göra: Om man misstänker labyrintit är det viktigt att konsultera en otorinolaryngolog eller allmänläkare för att bekräfta diagnosen och inleda lämplig behandling. Vanligtvis inkluderar behandlingen användning av läkemedel som indikerats av läkaren, såsom anti-svindel, för känslan av yrsel och svindel, och anti-emetics för kräkningar, illamående och illamående.

2. Meniere's sjukdom

7 orsaker till konstant yrsel och vad man ska göra

Detta är ett relativt sällsynt tillstånd där innerörat påverkas och därför är det mycket vanligt att känna sig yr i samband med känslan av att allt snurrar runt. Generellt uppstår yrsel under perioder, så kallade kriser, som kan vara mer intensiva vissa dagar än andra.

Förutom yrsel orsakar Menières sjukdom också hörselnedsättning för vissa frekvenser, vilket kan bekräftas med audiometritestet.

Vad man ska göra: det är tillrådligt att konsultera en allmänläkare för att identifiera om det finns en annan orsak som kan orsaka yrsel, eller sök sedan vård hos en otorhinolaryngologist och starta lämplig behandling för Menières sjukdom som, även om den inte kan botas, kan vara lindrad med sjukdomsmedel som prometazin och kostförändringar. Se mer om denna sjukdom och hur man behandlar den.

3. Hypoglykemi

7 orsaker till konstant yrsel och vad man ska göra

Lågt blodsocker, känt som hypoglykemi, är ett tillstånd som kan uppstå oftare hos patienter med diabetes, särskilt när behandlingen inte utförs ordentligt.

I dessa situationer, när mängden socker är mycket låg, är yrsel och sjukdom vanligt, förutom andra symtom som fallande känsla, svettningar, skakningar eller brist på styrka, till exempel. Lär dig att identifiera de första tecknen på hypoglykemi.

Vad man ska göra: om man misstänker en hypoglykemisk attack rekommenderas att man äter en mat rik på enkla kolhydrater, till exempel ett glas naturlig juice eller 1 sött bröd. Om symtomen kvarstår efter 15 minuter, eller om de förvärras, bör du gå till akuten. Helst bör patienter med diabetes mäta blodsockret före och efter att ha ätit maten.

4. Förändringar i blodtrycket

7 orsaker till konstant yrsel och vad man ska göra

Både högt blodtryck och lågt blodtryck kan få dig att bli yr och svimma. Detta symptom är dock vanligare när trycket är lågt, med värden under 90 x 60 mmHg.

Förutom yrsel, när trycket är lågt, kan även andra symtom som svaghet, dimsyn, huvudvärk och sömn uppträda. Det är dock inte alltid lätt att skilja mellan högt och lågt blodtryck eftersom symtomen är lika, och det bästa sättet att bekräfta detta är att mäta trycket med en enhet. Här är några sätt att behandla lågt blodtryck.

Vad man ska göra: Helst bör blodtrycket mätas för att ta reda på vad värdet är för att identifiera om det är högt eller lågt tryck. Men när blodtrycksvariationer misstänks är det viktigt att se en allmänläkare för att identifiera om det finns några problem som behöver behandlas.

5. Anemi

7 orsaker till konstant yrsel och vad man ska göra

Yrsel och illamående kan också vara ett symptom på anemi, vilket är när det är en markant minskning av mängden hemoglobin i blodet, vilket orsakar en minskning av mängden syre och näringsämnen som når de olika vävnaderna i kroppen.

Förutom yrsel är också andra symtom, inklusive blekhet, svaghet och överdriven trötthet, vanliga. Kolla in huvudtyperna av anemi och dess symtom.

Vad du ska göra: För att bekräfta att det är ett anemifall, är det tillrådligt att konsultera en allmänläkare för att ta ett blodprov för att bedöma hemoglobinvärden och starta behandlingen, om det anges. I de flesta fall är behandlingen inriktad på att öka mängden järn i kroppen och därför kan det vara tillrådligt att öka konsumtionen av järnrika livsmedel, såsom bönor, och i vissa fall ta kosttillskott.

6. Hjärtproblem

7 orsaker till konstant yrsel och vad man ska göra

När du har någon form av hjärtproblem är yrsel eller sjukdom vanligt, särskilt på grund av hjärtans svårigheter att pumpa blod till kroppen. Men andra symtom som bröstsmärtor, svullnad i benen och andfåddhet kan till exempel också förekomma. Se en lista med 12 tecken som kan indikera hjärtproblem.

Vad ska man göra: en kardiolog bör konsulteras när det finns en misstanke om en förändring i hjärtat, så att tester kan utföras, såsom ett elektrokardiogram eller ett ekokardiogram, för att identifiera orsaken och starta den lämpligaste behandlingen.

7. Användning av vissa mediciner

7 orsaker till konstant yrsel och vad man ska göra

Långvarig användning av vissa typer av läkemedel, såsom krampmedicin, antidepressiva medel, blodtryckssänkande medel eller lugnande medel kan orsaka en biverkning som orsakar yrsel och en känsla av svaghet.

Vad man ska göra: när man misstänker att yrsel orsakas av vissa mediciner rekommenderas att man konsulterar den läkare som gjort receptet så att dosen ändras eller medicinen.

Titta på följande video och se några övningar som kan hjälpa till med yrsel:

När behöver jag gå till läkaren?

Det rekommenderas att gå till allmänläkaren när yrsel uppträder mer än 2 gånger om dagen, när det uppträder mer än 3 gånger i månaden utan någon uppenbar anledning eller när man tar droger för att sänka trycket eller för att behandla depression till exempel och yrsel kvarstår i mer än 15 dagar efter starten av användningen, eftersom det finns läkemedel som orsakar yrsel.

Läkaren hjälper till att identifiera orsaken till yrsel och om behandling behövs kan läkaren rekommendera medicinering, kosttillskott, kirurgi eller sjukgymnastik, beroende på sjukdomen som orsakar detta symptom.