Ett utmärkt hemmedel för att kontrollera magsmärta är fänkålste, men blandning av citronmeliss och kamomill är också ett bra alternativ för att bekämpa buksmärta och obehag, vilket snabbt ger barn och vuxna lättnad.
Under magont är det normalt att inte vilja äta någonting, och oftast hjälper en paus från en eller två måltider att lugna slemhinnan i mag-tarmkanalen för att återhämta sig och förbättra sig snabbare. Men särskilt hos äldre eller när vikten redan är låg, förutom te som kan sötas, rekommenderas det att äta en fettfri diet baserad på kokta eller vältvättade och desinficerade grönsaker.
Några bra teer för att bekämpa magont som orsakas av gas eller diarré är:
1. Fänkål med kamomill
Fänkålste för magont har lugnande och matsmältningsegenskaper som hjälper till att minska tarmproblem.
Ingredienser
- 1 tesked kamomill
- 1 matsked fänkål
- 4 lagerblad
- 300 ml vatten
Förberedelseläge
Lägg alla ingredienser i en kastrull och koka i cirka 5 minuter. Sil och drick motsvarande en kopp kaffe varannan timme, så länge magsmärtor kvarstår.
2. Citrongräs och kamomillte
Ett bra te mot magbesvär är citronmeliss med kamomill eftersom den har smärtstillande, kramplösande och lugnande egenskaper som kan lindra obehag
Ingredienser
- 1 tesked torkade kamomillblad
- 1 matsked fänkål
- 1 tesked torkade citronmelissblad
- 1 kopp kokande vatten
Förberedelseläge
Blanda alla ingredienser och låt det vila i cirka 10 minuter, ordentligt täckt. Sil och ta 2 till 3 gånger om dagen.
3. Blåbärste
Boldo används för att behandla dålig matsmältning, bekämpa tarmkolik, avgifta levern och till och med bekämpa tarmgaser, vilket främjar naturlig symptomlindring.
Ingredienser
- 1 tesked torkade blåbärsblad
- 150 ml vatten
Förberedelseläge
Placera den hackade boldo i en kopp kokande vatten och låt den sitta i 10 minuter och ta den varm 2 till 3 gånger om dagen, särskilt före och efter måltiderna.
4. Morotsirap med äpple
Morotsirap med äpple är ett utmärkt hemmedel mot magont och diarré. Det är väldigt lätt att vara beredd och effektivt att bekämpa denna sjukdom.
Ingredienser
- 1/2 riven morot
- 1/2 riven äpple
- 5 msk honung
Förberedelseläge
I en lätt kastrull att koka i ett vattenbad alla ingredienser i cirka 30 minuter på låg värme. Låt den sedan svalna och placera den i en ren glasflaska med lock. Ta 2 matskedar av denna sirap om dagen under diarrén.
5. Svart te med citron
Svart te med citron är indicerat mot magont eftersom det hjälper matsmältningen, vilket är bra att bekämpa obehag i buken vid gas eller diarré.
Ingredienser
- 1 msk svart te
- 1 kopp kokande vatten
- en halv pressad citron
Förberedelseläge
Tillsätt svart te i kokande vatten och tillsätt sedan pressad citron. Söt efter smak och ta 2 till 3 gånger om dagen.