Astma har inget botemedel, eftersom det orsakas av en genetisk förändring som, när den är förknippad med vissa miljöfaktorer, kan orsaka minskning av luftvägarna och utlösa symtom som allvarliga andningssvårigheter, hosta och väsande andning.
Det finns dock några läkemedel och andra former av behandling som hjälper till att kontrollera sjukdomen, man kan leva många år med astma och leva ett helt normalt liv.
Astmabehandling bör alltid vägledas av en lungläkare, eftersom det är viktigt att anpassa typen av behandling och de läkemedel som används till varje persons symptom och astma. Men behandling inkluderar vanligtvis användning av mediciner för att kontrollera astma över tid och andra lösningar för att snabbt lindra attacker.
Huvudmedel för att behandla astma
Astma kan kontrolleras med användning av astmaläkemedel, populärt känd som en "astmainhalator". Astmaläkemedel ska ordineras av lungläkaren efter diagnos av astma, vilket kan göras genom att observera deras symtom och genomföra andningstester som visar andfåddhet i lungorna.
Förutom de läkemedel som ska användas i en nödsituation, ska läkaren ordinera ett läkemedel som måste inhaleras dagligen för att kontrollera inflammationen i bronkierna och förhindra astmaattacker. Vanligtvis används dessa läkemedel för livet, men de tolereras väl och de senaste ändrar inte hjärtfunktionen. Se en mer fullständig lista över läkemedel som används vid astma.
Hur man lever med astma
Eftersom det inte finns något botemedel, bör personen med astma, förutom att använda de läkemedel som läkaren indikerar, också vara försiktig i sin vardag för att hålla sina symtom mer kontrollerade, såsom
1. Undvik situationer som förvärrar astma
Vissa miljöfaktorer kan utlösa en astmaattack, såsom parfymer, luftfräschare, husdamm eller husdjurshår, som hundar och katter. I vissa fall kan ansträngande fysisk träning orsaka en astmaattack, i vilket fall träning bör undvikas tills astma har kontrollerats ordentligt.
2. Håll huset rent
Astmatikerns hem måste alltid vara rent och organiserat, med få ytor som kan samla damm och försiktighet måste iakttas särskilt i individens rum. Huset ska rengöras dagligen med vatten och en fuktig trasa, och aromatiska ljus, rökelse, luftspray och rengöringsprodukter med intensiv lukt bör undvikas.
Man bör undvika att ha mattor, gardiner, stoppade djur eller tjocka filtar inne i huset som inte kan tvättas varje vecka. Trots detta finns det flera praktiska lösningar för att ha ett rent och bekvämt hem för astmatiker. Se hur du tar hand om ditt barn med astma.
3. Ta tentor regelbundet
Åtminstone en gång om året måste personen med astma gå till en pulmonolog för att bedöma deras andningskapacitet och justera dosen av medicinen.
Att ta ett allergitest är mycket användbart för astmasjuka eftersom det gör det lättare att identifiera de viktigaste försiktighetsåtgärder som ska vidtas med astmatiker. Efter att ha identifierat allergener kommer läkaren att kunna indikera användningen av "astmavacciner", som består av en behandling för att desensibilisera personen och på detta sätt kanske han inte längre har vissa allergier, vilket underlättar kontrollen av astma.
Lär dig mer om tester för att diagnostisera astma.
4. Träna
För att förbättra andningen rekommenderas att träna regelbundet. Fysisk aktivitet bör dock bara inledas när sjukdomen är väl kontrollerad med användning av läkemedel och det finns en indikation från läkaren.
För att börja måste man välja att gå eller cykla eftersom aeroba övningar förbättrar lungfunktionen.
Det rekommenderas att använda läkemedlet för astmakontroll innan du börjar fysisk aktivitet och i slutet av aktiviteten. Om du får andfåddhet under träning bör du minska intensiteten för att se om din andning förbättras eller använda "astmainhalatorn" och vila i 5 minuter tills andningen är kontrollerad och sedan återgå till aktivitet.
5. Ha en antiinflammatorisk diet
Så här kan äta hjälpa till att lindra astmasymtom:
Tecken på astmaförbättring
Tecken på förbättring av astma uppträder några veckor efter behandlingsstart och innefattar främst en minskning av frekvensen av astmaattacker. Dessutom är det också möjligt att utvärdera effektiviteten av behandlingen med hjälp av en liten anordning, kallad Peak Flow, som kontrollerar andningsflödets värde, och när den ökar beror det på att behandlingen har en effekt.
Tecken på förvärrad astma
Tecken på förvärrad astma uppstår när behandlingen inte utförs ordentligt eller om du utsätts för allergener, såsom damm eller djurhår, och inkluderar symtom som är karakteristiska för astmaattacker som andningssvårigheter, väsande andning, torr hosta.