Chondromalacia, även kallad patellar kondropati, är ett slitage på knäleden som vanligtvis läker och manifesterar sig genom symtom som djup smärta i knäet och runt knäskyddet vid vissa rörelser, vars behandling görs med antiinflammatoriska läkemedel, motion, sjukgymnastik och i vissa fall kirurgi.
Patellar chondromalacia orsakas speciellt av försvagningen av quadriceps-muskeln, placerad på framsidan av låret och av formen på individens knä eller av placeringen av hans fot. Dessa tillstånd är förknippade med övervikt och upprepad ansträngning de viktigaste orsakerna till sjukdomen.
Huvudsymtom
De viktigaste symptomen på patellär kondromalacia är:
- Knäsmärtor när du går upp och ner för trappor, springer eller går upp från en stol, till exempel;
- Smärta runt knälocket, speciellt vid böjning av benet;
- Brännskada eller smärta i knäet när benet har böjt sig under en tid;
- Känsla av knastring (med sand inuti knäet) eller sprickbildning i knäet;
- Knä lite mer svullen.
Denna förändring kan misstänkas när personen övar på fysisk aktivitet, särskilt löpning. Denna förändring kan dock också inträffa hos personer som inte utövar fysisk aktivitet, i vilket fall det är vanligare hos kvinnor. Känn de främsta orsakerna till knäsmärta.
Hur behandlingen görs
Behandlingen av patellar chondromalacia kan ske med sjukgymnastik, i syfte att förbättra patellapositioneringen och knäets funktion, förutom antiinflammatoriska läkemedel och smärtstillande medel för att kontrollera inflammation och smärta, vilket måste anges av läkaren och användas enligt riktningen.
Under behandlingen är det viktigt att undvika att bära skor med höga klackar, inte korsa benen när man sitter, bibehålla god hållning, undvika att klättra ramper eller träna på branta platser, förutom att rekommendera viktminskning, om detta är en av orsakerna till kondromalaci, för minska vikten på knäet. Det är också viktigt att bära skor som stöder dina fötter väl, och undvika onödig påverkan på knäna.
När det gäller personer som diagnostiserats med patellar chondromalacia av grad 3 eller 4 görs behandlingen genom artroskopi, vilket är ett litet kirurgiskt ingrepp som utförs för att observera strukturerna i leden. Förstå vad artroskopi är och hur återhämtning är efter operationen.
Sjukgymnastik för kondromalacia
Sjukgymnastik för patellar chondromalacia kan innefatta användning av apparater som laser, ultraljud och mikroströmmar, särskilt sträckning av musklerna på baksidan av låret och förstärkning av benmusklerna, särskilt musklerna på framsidan av låret.
Sjukgymnasten bör göra en bedömning av individens hållning och positionering av höfter, knän och fötter, för när någon av dessa strukturer är dåligt placerade är risken för kronisk förändring större. Bra fysioterapeutiska behandlingar för kondromalaci är hydroterapi och RPG: global postural reeducation. Se de fysioterapiövningar som utförs vid behandling av kondromalacia.
Är patellar chondromalacia härdbar?
Patellar chondromalacia är härdbar när personen gör behandlingen korrekt, och det är möjligt att få bot på några veckor. För att uppnå läkning är det viktigt att tömma regionen, återställa ledens integritet, stärka och sträcka benmusklerna och justera knäskålens och fötternas position.