Håravfall hos kvinnor: orsaker, näring och behandling

Kvinnligt håravfall, även kallat alopeci, kan uppstå av flera skäl och att veta hur man identifierar dem är nödvändigt för att behandlingen ska vara målinriktad och effektiv.

Behandlingen kan ske på flera sätt, från enkel mat, intag av kosttillskott, applicering av produkter i hårbotten eller till och med, i svårare fall, att ta specifika mediciner.

Kvinnligt håravfall

Vad orsakar

Det finns flera orsaker som kan leda till håravfall hos kvinnor, och det är mycket viktigt att identifiera dem så snart som möjligt:

  • Anemi;
  • Påfrestning;
  • Inflammation i hårbotten;
  • Cigarettrök, som ackumuleras i håret;
  • Hårbehandling av dålig kvalitet, såsom färgning, perming eller rätning;
  • Användning av frisyrer som "drar" roten mycket;
  • Genetiska faktorer;
  • Kemoterapi;
  • Hormonella förändringar, såsom klimakteriet och postpartum;
  • Behandling med läkemedel som warfarin, heparin, propyltiouracil, karbimazol, vitamin A, isotretinoin, acitretin, litium, betablockerare, kolchicin, amfetamin och cancerläkemedel.

Kvinnligt håravfall kan också orsakas av amning, för i detta skede använder kroppen mikronäringsämnen för att producera bröstmjölk och ibland kanske dessa näringsämnen inte är tillräckliga för att producera mjölk och upprätthålla friskt hår.

Hur behandlingen görs

För att behandla håravfall hos kvinnor måste du äta bra, ta kosttillskott och specifika lösningar för den typ av håravfall och använda produkter som appliceras direkt på hårbotten eller estetiska behandlingar, såsom mesoterapi och hårkarboxiterapi. Se vad kapillärkarboxiterapi består av.

I ett medicinskt samråd måste hudläkaren identifiera orsaken till håravfall och sedan ange den bästa behandlingen. 

Rättsmedel för kvinnligt håravfall

Ett bra botemedel för håravfall hos kvinnor är Minoxidil, som fungerar genom att förbättra blodcirkulationen i hårbotten, vilket minskar håravfallet, men det används vanligtvis i kombination med andra läkemedel för att uppnå tillfredsställande resultat. Andra exempel på botemedel mot håravfall hos kvinnor är:

  • Zymo HSOR
  • Finasteride
  • 17 Alpha Estradiol
  • Gel FF
  • Revivogen
  • Trichogen Aids
  • Follicusan

Dessa läkemedel är effektiva mot alopeci, men bör endast användas på recept från en hudläkare. Se även Rättsmedel för skallighet.

Vilken mat att äta

Hemligheten med diet mot kvinnligt håravfall är att öka konsumtionen av livsmedel som är rika på protein och selen, ett viktigt mineral för bildandet av hud, hår och naglar.

Några exempel på livsmedel som är rika på protein är alla av animaliskt ursprung och livsmedel som är rika på selen är paranötter och vetemjöl, men eftersom överskott av selen kan vara skadligt för kroppen är det lämpligt att konsumera endast 1 paranötter per dag som ett komplement till detta mineral. Se andra livsmedel som hjälper till att stärka håret.

Vitamin mot kvinnligt håravfall

Ett bra recept på kvinnligt håravfall är att regelbundet ta följande vitamin:

Ingredienser

  • 1 kålblad;
  • ½ citron med skal;
  • 1 tesked vetegroddar;
  • 1 paranötter;
  • 200 ml vatten.

Förberedelseläge

Vispa alla ingredienser i en mixer och drick sedan. Du bör ta detta vitamin dagligen, i cirka 3 månader och sedan, efter denna period, utvärdera resultaten. Detta vitamin är rikt på vitaminer och mineraler som är viktiga för att stoppa håravfall.

Titta på följande video och se hur man förbereder ett annat vitaminrecept för att stärka håret och förhindra håravfall: