Anemi under graviditeten är normal, särskilt mellan graviditetens andra och tredje trimester, eftersom det finns en minskning av mängden hemoglobin i blodet och en ökning av järnbehovet, vilket kan leda till risker för både mor och barn. som svaghet, för tidig födsel och tillfällig tillväxt, till exempel.
Därför är det viktigt att kvinnan regelbundet åtföljs av en gynekolog och förlossningsläkare, särskilt om hon har symtom på anemi, så att behandlingen kan startas vid behov. Vanligtvis behandlas anemi under graviditet genom att öka intaget av livsmedel som är rika på järn och folsyra, såsom kött, leverbiff och mörkgröna grönsaker, liksom järntillskott.
Vad man ska äta
För att behandla anemi under graviditet rekommenderas att äta livsmedel rik på järn som kött, leverbiff, bönor, spenat och kål. För att förbättra absorptionen av järn som finns i maten, bör man dricka saften eller äta en citrusfrukt med måltiden, som apelsin, citron, ananas eller mandarin. Se mer järnrika livsmedel.
Förutom mat kan förlossningsläkaren också ordinera daglig järntillskott, varvid järnsulfat, vätska eller tablett är det mest använda tillskottet. Dessa järntillskott kan orsaka biverkningar som diarré, förstoppning, illamående och halsbränna, och hos kvinnor vars symtom är mycket starka kan du välja dagliga järninjektioner. Dessa injektioner är dock smärtsamma och kan orsaka fläckar på huden.
Se vad du ska äta för att bota anemi i följande video:
Kolla också in några recept på anemi.
Tecken och symtom på anemi under graviditeten
Symtomen på anemi under graviditeten är specifika för landet och kan förväxlas med symtomen på själva graviditeten. De viktigaste tecknen på anemi under graviditeten är:
- Trötthet;
- Yrsel;
- Huvudvärk;
- Smärta i benen;
- Ingen aptit;
- Blek hud;
- Blekta ögon.
Dessutom kan andra symtom som håravfall också förekomma, men är vanligare vid allvarlig anemi.
Diagnosen av anemi under graviditeten görs genom obligatoriska prenatala blodprov, som bedömer mängden hemoglobin och ferritin som finns i blodet. Värden lägre än 11 g / dL av hemoglobin är indikatorer på anemi, och det är viktigt att behandlingen påbörjas så snart som möjligt för att förhindra komplikationer.
Risker för anemi under graviditeten
Anemi under graviditeten medför risker särskilt för kvinnor, eftersom kvinnor är svagare och mer benägna att utveckla postpartuminfektioner. Vid mycket allvarliga anemier som inte har identifierats eller behandlats korrekt kan barnets utveckling också äventyras, till exempel med låg födelsevikt, svårighet att växa, för tidigt födda och abort.
Dessa komplikationer kan lätt undvikas när behandlingen görs enligt medicinska riktlinjer. Känn några alternativ för hemmet för anemi under graviditet.