Meteorism är ackumulering av gaser i mag-tarmkanalen, vilket orsakar uppblåsthet, obehag och uppblåsthet. Det är vanligtvis relaterat till att svälja luft omedvetet medan man dricker eller äter något snabbt, vilket kallas aerofagi.
Tarmmeteorism är inte allvarlig och kan hända i alla åldrar och kan lätt lösas genom att ändra matvanor eller i slutändan använda mediciner för att lindra buksmärtor. Dessutom är det viktigt att vara uppmärksam på tuggning, som måste vara långsam, undvik vätskor under måltiden och konsumtion av tuggummi och godis.
Huvudsymtom
Symptomen på meteorism är relaterade till ackumulering av gaser och kan variera beroende på platsen där ackumuleringen sker. När luft finns i magen kan det orsaka mättnadskänsla tidigt och kan avlägsnas genom frivillig eller ofrivillig böjning.
Å andra sidan, när överflödiga gaser finns i tarmen, kan luft orsaka bukspänningar och akut smärta i en viss region. Dess närvaro på detta ställe beror på luften som sväljs under sväljningen och också på produktionen av gas vid matsmältningstidpunkten. Se hur man eliminerar gaserna.
Orsaker till meteorism
Huvudorsaken till meteorism är aerofagi, vilket är det stora intaget av luft under mat på grund av att människor pratar medan de äter eller äter mycket snabbt på grund av till exempel stress eller ångest. Andra orsaker är:
- Ökad konsumtion av läskedrycker;
- Ökad konsumtion av kolhydrater;
- Användning av antibiotika, eftersom de förändrar tarmfloran och följaktligen fermenteringsprocessen av tarmbakterier;
- Inflammation i tarmen.
Meteorism kan diagnostiseras med röntgen eller datortomografi, men det är vanligtvis bara palperat i buken för att kontrollera om det finns gaser. Här är vad du ska göra för att minska sväljningen av luft.
Hur behandlingen görs
Behandlingen av meteorism kan göras med användning av mediciner som lindrar buksmärtor och obehag orsakade av gaser, såsom dimetikon och aktivt kol. Det finns naturliga sätt att bli av med gaser, som fänkål och gentiante. Se vad som är de bästa hemmet för gaser.
Det är vanligtvis möjligt att bli av med den uppblåsta känslan och gasen genom att ändra kosten. Således bör man undvika baljväxter, såsom ärtor, linser och bönor, vissa grönsaker, såsom kål och broccoli, och fullkorn, såsom ris och helmjöl. Ta reda på vilka livsmedel som orsakar gas.