Nattsvettning, även kallad nattsvettning, kan ha flera orsaker och även om det inte alltid är oroande kan det i vissa fall indikera närvaron av en sjukdom. Det är därför viktigt att notera i vilka situationer det uppstår och om det åtföljs av andra symtom, såsom feber, frossa eller viktminskning, till exempel, eftersom det kan indikera från en enkel höjning av omgivningens eller kroppens temperatur på natten samt förändringar hormonella eller metaboliska, infektioner, neurologiska sjukdomar eller till och med cancer.
Du bör inte heller glömma hyperhidros, vilket är den överdrivna svettproduktionen av svettkörtlarna, som är utbredd i kroppen eller ligger i händer, armhålor, nacke eller ben, men som händer när som helst på dagen. Vet vad du ska göra om du har hyperhidros.
Eftersom det finns flera orsaker till denna typ av symtom är det viktigt att prata med husläkaren eller allmänläkaren när det uppträder ihållande eller intensivt, så att möjliga orsaker kan undersökas. Några av huvudorsakerna till nattsvett är:
1. Ökad kroppstemperatur
När kroppstemperaturen stiger, antingen på grund av fysisk aktivitet, hög omgivningstemperatur, konsumtion av termogena livsmedel, såsom peppar, ingefära, alkohol och koffein, ångest eller närvaron av en smittsam feber, såsom influensa, till exempel, svett uppträder som ett sätt för kroppen att försöka kyla kroppen och förhindra att den överhettas.
Men om en uppenbar orsak inte hittas och nattsvettning är överdriven är det viktigt att komma ihåg att det finns sjukdomar som påskyndar ämnesomsättningen, till exempel hypertyreos, och möjligheterna bör diskuteras med läkaren.
2. Klimakteriet eller PMS
Oscillationer av hormonerna östrogen och progesteron som inträffar under klimakteriet eller i premenstruella perioder, till exempel, kan också öka basal kroppstemperatur och kan orsaka episoder av värmevallningar och svettningar, vilket kan vara nattligt. Denna typ av förändring är godartad och tenderar att gå över tiden, men om de är repetitiva eller mycket intensiva, bör man prata med en gynekolog eller endokrinolog för att bättre undersöka symptomet och söka behandling, såsom hormonbehandling.
Män är inte fria från dessa symtom, eftersom cirka 20% av dem över 50 år kan uppleva andropaus, även känd som manlig klimakterium, som består av en minskning av testosteronnivåerna och kurser med nattsvett, förutom värme irritabilitet, sömnlöshet och minskad libido. De som genomgår testosteronsänkande behandling, till exempel på grund av en prostatatumör, kan också uppleva dessa symtom.
3. Infektioner
Vissa infektioner, som kan vara akuta eller kroniska, kan orsaka svettningar, helst på natten, och några av de vanligaste inkluderar:
- Tuberkulos;
- HIV;
- Histoplasmos;
- Coccidiodomycosis;
- Endokardit;
- Lungabcess.
Förutom nattliga svettningar kan dessa infektioner i allmänhet köra med feber, frossa, viktminskning, svaghet eller ganglier i hela kroppen. I närvaro av dessa symtom är det mycket viktigt att göra en medicinsk utvärdering så snart som möjligt, och behandlingen styrs utifrån vilken typ av mikroorganism som är involverad, och det kan vara nödvändigt att använda antibiotika, svampdödande medel eller antiretrovirala medel.
4. Användning av läkemedel
Vissa läkemedel kan ha närvaro av nattsvett som en bieffekt, och några exempel är febernedsättande medel, såsom paracetamol, vissa blodtryckssänkande medel och vissa antipsykotika.
Om personer som använder dessa läkemedel upplever svettningsepisoder på natten bör deras användning inte avbrytas utan bör diskuteras med läkaren så att andra vanligare situationer kan utvärderas innan man överväger att dra tillbaka eller byta läkemedel.
5. Diabetes
Det är inte ovanligt att personer med diabetes på insulinbehandling upplever hypoglykemiska episoder på natten eller tidigt på morgonen och inte känner för att de sover, med bara svett.
För att undvika dessa typer av episoder, som är farliga för din hälsa, är det viktigt att prata med din läkare för att utvärdera möjligheten att justera doserna eller typerna av läkemedel och följa några tips som:
- Kontrollera blodsockernivåerna före sänggåendet, som om de är för låga bör de korrigeras med ett hälsosamt mellanmål;
- Föredrar att träna fysiska aktiviteter under dagen och hoppa aldrig över middagen;
- Undvik att dricka alkoholhaltiga drycker på natten.
Hypoglykemi orsakar svettning eftersom det aktiverar kroppens mekanismer med frisättning av hormoner för att kompensera för brist på glukos, vilket resulterar i svettning, blekhet, yrsel, hjärtklappning och illamående.
6. Sömnapné
Personer med sömnapné lider av minskad syresättning av blodet under natten, vilket leder till aktivering av nervsystemet och kan orsaka nattsvettning, förutom större chanser att utveckla högt blodtryck, hjärtarytmier och hjärt-kärlsjukdomar.
Denna sjukdom är en störning som orsakar en tillfällig paus i andningen eller mycket grund andning under sömnen, vilket resulterar i snarkning och lite avkopplande vila, vilket orsakar symtom på sömnighet under dagen, koncentrationssvårigheter, huvudvärk och irritabilitet, till exempel . Kontrollera hur man identifierar och behandlar sömnapné.
7. Neurologiska sjukdomar
Vissa människor kan ha en störning i det autonoma nervsystemet, som är ansvarig för att kontrollera funktioner som inte beror på vår vilja, till exempel andning, hjärtslag, blodtryck, matsmältning eller kroppstemperatur.
Denna typ av förändring leder till vad som kallas dysautonomi och orsakar symtom som svettning, svimning, plötsligt tryckfall, hjärtklappning, dimsyn, muntorrhet och intolerans mot aktiviteter som att stå, stå eller gå länge.
Förändringar i detta autonoma nervsystem kan uppstå av flera orsaker, främst i neurologiska sjukdomar som Parkinsons, multipel skleros, tvärgående myelit, Alzheimers, tumör- eller hjärntrauma, till exempel, förutom andra genetiska, kardiovaskulära eller endokrina sjukdomar.
8. Cancer
Vissa typer av cancer, såsom lymfom och leukemi, kan ha nattsvett som ett vanligt symptom, förutom viktminskning, förstorade lymfkörtlar, risk för blödning och nedsatt immunitet. Svettning kan också förekomma i neuroendokrina tumörer, såsom feokromocytom eller karcinoid tumör, som stimulerar frisättningen av hormoner som aktiverar det neurologiska svaret, vilket till exempel orsakar hjärtklappning, svettning, rodnad i ansiktet och högt blodtryck.
Behandlingen bör vägledas av onkologen, och i vissa fall följas upp av endokrinologen, med behandlingar som kan innefatta kirurgi och kemoterapi, till exempel beroende på vilken typ av tumör och tillståndets svårighetsgrad.