Några bra hemmetoder för att hjälpa ont i halsen att läka är örtteer, gurglar med varmt vatten och citrusfruktsafter som jordgubbar eller ananas, som hjälper till att sveda regionen och avlägsna mikroorganismer som kan finnas här.
Men förutom att anta en av dessa hemläkemedel är det som kan göras att skydda halsen genom att undvika glass och anta en pasta som inte irriterar halsen under sväljningen, såsom varm soppa, gröt och vitaminer vid rumstemperatur.
Juicer är särskilt lämpliga för spädbarn och barn eftersom de lättare accepteras och kompletterar den behandling som indikeras av barnläkaren, som kan inkludera antiinflammatorisk och antitermisk.
Lär dig några utmärkta naturläkemedel i den här videon:
Så här förbereder du var och en av följande hemmetoder för halsen:
1. Alteia-te
Detta te är användbart eftersom lugnet lugnar irriterade vävnader, medan ingefära och pepparmynta minskar inflammation och ger en känsla av friskhet, vilket minskar ont i halsen.
Ingredienser
- 1 tesked alteia rot;
- 1 tsk hackad ingefära rot;
- 1 tesked torkad pepparmynta;
- 250 ml vatten.
Förberedelseläge
För att förbereda detta hem botemedel bara lägga till ingefära och alteia i en kastrull med vatten och koka i cirka 5 minuter, tillsätt sedan pepparmynta. Krukan ska täckas och teet ska vara brant i ytterligare 10 minuter. Ta te flera gånger om dagen.
2. Ingefära sirap och propolis
Denna sirap är lätt att förbereda och håller i flera veckor när den förvaras i kylskåp och kan användas av vuxna och barn.
Ingredienser
- 1 kopp honung;
- 1 tesked propolis extrakt;
- 1 tesked ingefära.
Förberedelseläge
Blanda ingredienserna och koka i några minuter. Förvara det i en glasbehållare när det är varmt. Vuxna kan ta 2 matskedar av denna sirap om dagen och barn mellan 3 och 12 år kan ta den en gång om dagen.
3. Ananasjuice
Ananasjuice är också rik på vitamin C och när den sötas med lite honung från bin, hjälper den ytterligare att smörja halsen.
Ingredienser
- 2 ananasskivor (med skal);
- 1/2 liter vatten;
- 3 droppar propolis;
- älskling efter smak.
Förberedelseläge
Vispa ingredienserna i en mixer och drick nästa.
4. Vitlökcitron med peppar
Gurglande citronsaft med cayennepeppar är ett bra hemmedel för att få slut på halsont orsakad av ont i halsen.
Ingredienser
- 125 ml varmt vatten;
- 1 sked citronsaft;
- 1 sked salt;
- 1 nypa cayennepeppar.
Förberedelseläge
Blanda alla ingredienser i ett glas och gurgla flera gånger om dagen. Vila och äta bra.
5. Passion leaf tea
Passionsfruktblad är användbara för att lindra obehaget som orsakas av ont i halsen. Så det är tillrådligt att dricka detta te när du känner att halsen är irriterad.
Ingredienser
- 1 kopp vatten;
- 3 krossade passionsfruktblad.
Förberedelseläge
Koka vatten och passionsfruktblad i några minuter. När det är varmt, sila och tillsätt 1 sked honung och ta, 2 till 4 gånger om dagen.
6. Jordgubbsaft
Jordgubbsjuice är bra eftersom frukt är rik på antioxidanter och C-vitamin och är utmärkt för behandling av halsinfektioner.
Ingredienser
- 1/2 kopp jordgubbar;
- 1/2 glas vatten;
- 1 sked honung.
Förberedelseläge
Vispa ingredienserna i en mixer och drick nästa. Ta jordgubbsjuice 3 till 4 gånger om dagen.