Kompressionsstrumpor: vad de är avsedda för och när de ska användas

Kompressionsstrumpor är indicerade för fall av venösa sjukdomar eller blodcirkulationsproblem, eftersom de tjänar till att förbättra cirkulationen och förhindra uppkomsten av åderbråck. 

Det finns olika typer av kompressionsstrumpor tillgängliga på marknaden, varav några bara täcker fötterna och kalven, andra täcker upp till låret och andra täcker hela benet och buken. Dessutom säljs de med olika kompressionsnivåer, så de ska endast användas enligt rekommendation från läkare, sjuksköterska eller sjukgymnast. 

Vad är de för och när ska man använda kompressionsstrumpor?

Hur kompressionsstrumpor fungerar

Kompressionsstrumporna när de trycker på benen hjälper blodet att återvända från fötterna till hjärtat, fungerar såväl som en slags pump som verkar mot tyngdkraften och hjälper blodet att återvända.

Ett av de vanligaste problemen som kan förebyggas med kompressionsstrumpor är åderbråck och svullnad i fötterna i slutet av dagen, vilket uppstår på grund av den ansträngning som finns för att pumpa blod till hjärtat. Se mer om behandling för dålig cirkulation.

När de är indikerade att använda 

Dessa typer av strumpor är indikerade för fall där det finns defekta ventiler eller blockerade vener som hindrar återkomst av blod till hjärtat, vilket indikeras i följande fall:

  • Familjhistoria av åderbråck; 
  • Venös insufficiens; 
  • Familjhistoria av trombos. Lär dig hur man identifierar trombos; 
  • Åderbråck eller åderbråck:
  • Historia av posttrombotiskt syndrom; 
  • Känsla av tunga, smärtsamma eller svullna ben
  • Behöver stå långt under dagen; 
  • Tillbringa mycket av dagen med att sitta. Förstå varför det är dåligt att sitta för länge; 
  • Gravid, på grund av fysiska förändringar som händer under graviditetsperioden;
  • Återhämtningsperioder efter operation, särskilt när återhämtning kräver att du tillbringar dagen med att ligga eller sitta. 

Dessutom kan kompressionsstrumpor anges i enklare situationer, såsom långa resor, eftersom de endast kan användas för att förhindra uppkomst av problem, såsom trombos. Förutom användning av strumpor är det mycket viktigt att säkerställa hydrering hela dagen och att flytta dina armar och förluster regelbundet för att underlätta blodcirkulationen.

Titta på följande video och se hur du kan förbättra komforten när du reser, även om du lider av svullnad i ben och fötter:

När ska inte användas 

Trots alla fördelar bör kompressionsstrumpor endast användas under medicinsk rådgivning, eftersom de är kontraindicerade i följande situationer:

  • Ischemi; 
  • Okontrollerad hjärtsvikt; 
  • Infektioner eller sår på benen eller områden som är täckta med strumporna; 
  • Hudinfektioner; 
  • Allergi mot strumpmaterial. 

Dessutom, även om dessa strumpor är lämpliga för situationer där det är nödvändigt att tillbringa en stor del av dagen sittande eller liggande, är de inte lämpliga för sängliggande personer som inte kan gå ur sängen, eftersom de kan hamna och öka risken för blodproppar. Lär dig hur du tar hand om en sängliggande person.