Infarkt är avbrott i blodflödet till hjärtat som kan orsakas av till exempel ansamling av fett i artärerna, ökat blodtryck och fetma. Ta reda på allt om akut hjärtinfarkt.
Infarkt kan inträffa hos män och kvinnor, vilket är vanligare efter 40 års ålder. För att minska risken att drabbas av hjärtinfarkt kan du anta hälsosamma livsstilsvanor, till exempel en balanserad kost och regelbunden motion. Förutom att förhindra infarkt förhindras sålunda andra hjärt-kärlsjukdomar, såsom exempelvis arytmier och mitralinsufficiens.
Huvudsakliga orsaker
Infarkt kan orsakas av obstruktion av blodflödet till hjärtat på grund av vissa faktorer, såsom:
1. Åderförkalkning
Åderförkalkning är den främsta orsaken till infarkt och orsakas främst av överdriven konsumtion av livsmedel rik på fett och kolesterol, vilket gynnar bildandet av feta plack i artärerna, vilket förhindrar normalt blodflöde och orsakar infarkt. Lär dig mer om huvudorsakerna till åderförkalkning.
2. Högt blodtryck
Högt blodtryck, även kallat arteriell hypertoni, kan gynna hjärtinfarkt, eftersom hjärtat börjar på grund av ökat blodtryck i artärerna att arbeta hårdare, förtjockar artärväggen och därmed gör det svårt för blodet att passera.
Arteriell hypertoni kan orsakas av flera faktorer, såsom överdriven saltkonsumtion, fetma, fysisk inaktivitet eller till och med på grund av någon genetisk förändring. Se vad symtomen är och hur man behandlar högt blodtryck.
3. Diabetes
Människor med diabetes är mer benägna att utveckla hjärt-kärlsjukdomar, eftersom vanligtvis förknippas med diabetes finns ateroskleros och ohälsosamma livsstilsvanor, såsom obalanserad ätning och brist på fysisk träning.
Diabetes är en kronisk sjukdom där det minskar produktionen av insulin eller motstånd mot dess aktivitet i kroppen, vilket leder till ackumulering av glukos i blodet. Förstå vad diabetes är och hur behandlingen görs.
4. Fetma
Fetma ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar, eftersom det är en sjukdom som kännetecknas av en stillasittande livsstil och överdriven konsumtion av livsmedel rik på socker och fett, vilket gynnar utvecklingen av flera sjukdomar som diabetes, högt kolesterol och högt blodtryck, vilket gynnar förekomsten av infarkt . Lär dig om komplikationerna av fetma och hur du skyddar dig.
5. Rökning
Den frekventa och ständiga användningen av cigaretter kan leda till inflammation i blodkärlets vägg och därmed förstyvning, vilket får hjärtat att arbeta hårdare, vilket gynnar infarkt, förutom stroke, trombos och aneurysm. Dessutom främjar cigaretter större absorption av kolesterol och stimulerar därmed produktionen av nya feta plack, det vill säga det gynnar åderförkalkning. Se andra sjukdomar orsakade av rökning.
6. Drog- och alkoholbruk
Både användning av olagliga droger och överdriven konsumtion av alkoholhaltiga drycker kan öka risken för hjärtinfarkt på grund av ökat blodtryck. Se vilka effekter alkohol har på kroppen.
Andra orsaker
Förutom orsakerna som redan nämnts kan infarkt också vara en följd av psykologiska störningar, såsom depression eller stress, till exempel användningen av vissa mediciner och huvudsakligen en stillasittande livsstil, eftersom det vanligtvis är förknippat med ohälsosamma matvanor. Kolla in några tips för att komma ur stillasittande livsstil.
Titta på följande video och se vad du ska äta för att undvika hjärtinfarkt:
Konsekvenser av hjärtinfarkt
Konsekvenserna av en hjärtinfarkt beror på svårighetsgraden av tillståndet. När infarkt bara påverkar ett litet område av hjärtat är möjligheten att inte få några konsekvenser större, men i de flesta fall är den främsta konsekvensen av infarkt förändringen i hjärtmuskelns sammandragning, som kan klassificeras som:
- Mild systolisk dysfunktion;
- Måttlig systolisk dysfunktion;
- Viktig eller svår systolisk dysfunktion.
Andra möjliga konsekvenser av infarkt är hjärtarytmier eller störningar i mitralventilens funktion, vilket orsakar mitralinsufficiens. Förstå vad mitralinsufficiens är.