Papegojnäbb, eftersom osteofyter som förekommer i ryggraden är populärt kända, orsakar allvarlig ryggsmärta och stickningar, vilket kan förekomma i armar eller ben.
Sjukdomen, vetenskapligt definierad av osteofytos, kallas papegojens näbb, för när en ryggraden görs har de formen av en krok som liknar denna fågelnäbb. Osteofytos blir värre med åren och har inget botemedel , men det finns behandlingar som kan inkludera smärtstillande medel och sjukgymnastik för att lindra smärta.
Huvudsymtom
Några av symtomen som kan indikera närvaron av "papegojnäbb" inkluderar:
- Allvarlig smärta i ryggen eller utstrålning till låret, särskilt vid rörelse;
- Stickningar i benen när den utvecklas i nedre delen av ryggen eller i armarna om den är belägen i livmoderhalsen;
- Minskad muskelstyrka.
Dessa symtom är vanliga för andra osteoartikulära sjukdomar, främst i ryggraden, och för att bekräfta diagnosen är det viktigt att gå till ortopeden för att göra en röntgen av ryggraden eller MR.
Genom dessa avbildningsundersökningar upptäcker läkaren slitaget på skivan mellan ryggraden, approximation mellan ryggkotorna och bildandet av framträdanden i ryggkotans laterala region som liknar papegojens näbb.
Hur är behandlingen
För att lindra smärtan och obehaget som detta problem orsakar kan läkaren rekommendera användning av smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel, såsom diklofenak. En korrekt hållning måste dock upprätthållas för att förhindra att sjukdomen förvärras och i vissa fall kan det också vara nödvändigt att genomgå sjukgymnastik minst fyra gånger i veckan för att förbättra hållning och minska smärta. Se hur du inte skadar ryggraden.
I mer allvarliga fall kan det vara nödvändigt med kirurgi för att korrigera ryggradens felinriktning.
Se i videon några tips som kan hjälpa till att lindra ryggont i hemmet:
Hur de bildas
På grund av åldrande och dåliga hållningar under åren finns det slitage på mellankottskivan som gör att ryggkotorna kommer mycket nära, vilket leder till bildandet av nya benstrukturer som bildas vid ryggkanterna. Dessa nya strukturer kallas vetenskapligt osteofyter och är ett sätt för kroppen att försöka försvara sig.
Papegojor är vanligtvis resultatet av dåliga hållningar under flera år. De kan emellertid också uppstå på grund av problem såsom bråck, artros, skolios, autoimmuna sjukdomar, såsom ankyloserande spondylit och reumatoid artrit, till exempel.
Detta problem är vanligare från 45 års ålder på grund av slitage på ryggradsskivorna som uppstår med åldrandet. Dessutom är det vanligare när du är överviktig, inte tränar fysisk aktivitet eller aldrig har tränat och redan har drabbats av trauma i ryggraden eller om du har en reumatisk sjukdom.
Hur man undviker
För att undvika att det bildas är det viktigt att vidta vissa försiktighetsåtgärder, till exempel:
- Håll en korrekt hållning när du sitter, går och sover;
- Undvik att plocka upp höga laster;
- Ha en tillräcklig vikt och, om nödvändigt, gå ner i vikt;
- Träna regelbundet på fysisk aktivitet, särskilt övningar med liten inverkan som aerobics, pilates eller cykling.
Så för dem som redan har en papegojas ryggrad på ryggraden är det bästa tipset att se till att det inte blir värre och göra sjukgymnastik för att minska ryggont.