Namnet på den första menstruationen är menarche och det inträffar vid cirka 12 års ålder, men eftersom det inte finns något fast datum framöver kan vissa flickor börja menstruera vid 8 eller 9 års ålder på grund av hormonella faktorer, livsstil och Matningen. Efter menarche anses flickan vara en tonåring.
Tecken och symtom på första menstruationen
Några tecken och symtom som kan indikera menstruationens första gång är:
- Pubic hårväxt;
- Brösttillväxt;
- Ökade höfter;
- Liten viktökning.
Under menstruationen är det normalt att flickan känner smärta i buken och blir tråkigare, irriterad, tårfull eller känslig. Detta beror på hormonella förändringar som inträffar i detta skede och det är vanligtvis inte nödvändigt att ta mediciner i detta skede, men när menstruation orsakar allvarliga kramper kan det lindra detta obehag att placera en varmvattenflaska på magen.
Vad är den normala färgen på den första menstruationen
Färgen på den första menstruationen är mörk eller brun, men helst bör den vara rosa eller röd de flesta dagar. Menstruation som är mörkare än normalt uppstår på grund av hormonella förändringar och generellt sett inte utgör ett hälsoproblem. Menstruation har en karakteristisk lukt, men om den är väldigt intensiv och ser ut som lukten av ruttna fiskar, är det nödvändigt att gå till gynekologen, eftersom flickan kan ha någon vaginal infektion som behöver behandlas med medicinering.
Hur många dagar varar menstruationen
Menstruationen varar mellan 3 och 8 dagar, beroende på varje flickas kropp. I allmänhet kommer det att bli en ny menstruation efter 30 dagar efter dess slut. Men det är normalt att den andra och tredje tar längre tid att sjunka efter den första menstruationen. Det är också normalt att menstruationen blir oregelbunden under de första åren av menstruationscykeln och blir mer och mer regelbunden med tiden.
Som regel bör en kvinna menstruera varje månad (med undantag av graviditetsperioden) fram till cirka 50 år när hon går in i klimakteriet.
Hur man hanterar menstruation
Under all menstruation måste kvinnan vara försiktig med att använda ett absorberande medel för att behålla det förlorade blodet. Det finns två absorberande alternativ: internt eller externt. Oavsett vilket som väljs måste den bytas i genomsnitt var tredje timme eller när det är mycket smutsigt.
Under menstruationen kan du fortsätta med alla aktiviteter i det dagliga livet utan att behöva sluta göra någon av dem, och om flickan fortfarande är jungfru behöver hon inte gå till gynekologen. Men från det ögonblick hon slutar vara jungfru, måste hon gå till gynekologen för att göra de nödvändiga testerna, minst en gång om året.
Hur man förbereder sig för din första period
För att vara ordentligt förberedd för den första menstruationen måste flickan:
- Ha alltid en intim tampong i väskan eller ryggsäcken;
- Ha ett paket med babyservetter;
- Har andra trosor att byta, om det behövs.
För att undvika pinsamhet, om någon annan vidrör din väska, lägg dessa saker i en väska (nödvändig).
Menstruation är en symbol för kvinnans fertilitet. Efter den första menstruationen måste flickan veta att hon inte bör ha någon intim kontakt med pojkarna utan att använda kondom, eftersom hon kan bli gravid och / eller få sexuellt överförbara sjukdomar.
Hur man fördröjer den första menstruationen
Flickor under 9 år, som har könshår och armhålor, kan fördröja starten av sin första period för att möjliggöra större bentillväxt. Denna behandling indikeras av den pediatriska endokrinologen och består av att ta en injektion av hormoner varje månad tills flickan når en ålder då det inte längre finns någon fördel att förhindra menstruation.