Några alternativ för hemmetoder för att göra din aptit att dricka morotsjuice och sedan dricka öljäst, men örtte och vattenmelonjuice är också bra alternativ, som kan fungera som ett naturligt botemedel för barn och vuxna.
Brist på aptit kan dock också vara ett symptom på någon sjukdom, så det är viktigt att barnet tas till barnläkaren och att den vuxna går till läkaren för att försöka diagnostisera ursprunget och vikten av brist på aptit, eftersom minskningen av kalorier leder till viktminskning och kan underlätta förvärringen av sjukdomar.
Så här förbereder du några bra naturliga recept för att få din aptit.
1. Morotsjuice och öljäst
Morotsjuice och bryggerjäst är ett utmärkt hemmedel för dålig aptit för både barn över 1 år och vuxna.
Ingredienser
- 1 liten morot
Förberedelseläge
För moroten genom centrifugen eller matberedaren och tillsätt vatten till 250 ml. Ta denna juice varje dag en timme före lunch tillsammans med en öljästtablett.
2. Örtte
Ett utmärkt naturläkemedel mot dålig aptit är örtte med citronblad, sellerirot, timjan och kronärtskockagren. Dessa växter verkar på kroppen genom att stimulera aptiten och minska nivåerna av ångest och stress, vilket ofta orsakar aptitlöshet.
Ingredienser
- 3 citronblad
- 1 matsked sellerirot
- 1 msk timjan kvistar
- 2 msk hackad kronärtskocka
- 1 liter vatten och koka upp
Förberedelseläge
Lägg alla ingredienser i en kastrull och koka i 5 minuter. Täck sedan pannan, låt den svalna och drick teet 30 minuter före huvudmåltiderna för att göra din aptit.
3. Vattenmelonsaft
Det naturliga botemedel mot dålig aptit med vattenmelonsaft är ett bra alternativ för behandling av detta problem, eftersom vattenmelon stimulerar aptiten och är ett utmärkt depurativt medel för njurarna, vilket hjälper till att minska vätskeretentionen.
Ingredienser
- 2 koppar vattenmelonbitar, skalade och utsäde
- 100 ml vatten
- Socker efter smak
Förberedelseläge
Lägg vattenmelon och vatten i mixern och blanda tills den bildar en juice. I slutet kan du tillsätta lite socker och ta ett glas saft mellan måltiderna och före sänggåendet.