En utmärkt naturlig antiinflammatorisk är ingefära på grund av dess antiinflammatoriska verkan, som kan användas för att till exempel behandla smärta eller inflammation i halsen och magen.
En annan potent naturlig antiinflammatorisk är gurkmeja, även känd som gurkmeja, eftersom denna medicinalväxt innehåller ett ämne med en kraftfull antiinflammatorisk effekt, som kan användas vid ledproblem som artrit, där lederna finns. inflammerad.
Både ingefära och gurkmeja ska endast användas under graviditet eller amning under medicinsk övervakning. Dessutom är gurkmeja kontraindicerat hos personer som tar antikoagulantia eller som har gallblåsstenar.
1. Naturligt antiinflammatoriskt mot halsen
Ett utmärkt naturligt antiinflammatoriskt för halsen är kryddnejlika med ingefära på grund av dess antiinflammatoriska, smärtstillande och antiseptiska verkan, vilket hjälper till att behandla inflammation och halsont.
Ingredienser
- 1 kopp kokande vatten
- 1 g kryddnejlika
- 1 cm ingefära
Förberedelseläge
Lägg det kokande vattnet i en kopp och tillsätt kryddnejlika och ingefära. Låt stå i 10 minuter, sila och drick efteråt, flera gånger om dagen.
Se andra naturliga antiinflammatoriska recept på halsont.
2. Naturligt antiinflammatoriskt mot tandvärk
När det gäller tandvärk är en stor naturlig antiinflammatorisk att göra munvatten med äpplet med propolis.
Ingredienser
- 2 msk torkade äppleblad
- 30 droppar propolis-extrakt
- 1 liter vatten
Förberedelseläge
Koka 1 liter vatten och tillsätt sedan äpplebladen och koka i 5 minuter. Täck sedan pannan och låt den värmas. Tillsätt sedan propolis, blanda väl och lägg en klunk i munnen och skölj några ögonblick.
Du bör dock boka en tid hos en tandläkare för att helt kunna eliminera tandvärk, med den behandling som denna professionella indikerar.
3. Naturligt antiinflammatoriskt mot bihåleinflammation
En bra naturlig antiinflammatorisk för bihåleinflammation är att dricka ingefära med citron på grund av dess antiinflammatoriska verkan som hjälper till att minska obehag i ansiktsregionen.
Ingredienser
- 1 liter vatten
- 1 citron
- 5 cm skalad ingefära
Förberedelseläge
Lägg vattnet och ingefära i en kastrull och koka i cirka 10 minuter. Släck elden, tillsätt citronsaft och låt den värmas. Sil, söt med honung och drick flera gånger om dagen.
Kolla in andra alternativ för bihåleinflammation i vår video: