Utseendet på fläckar på tungan är vanligtvis relaterade till dåliga munhygienvanor, vilket till exempel kan resultera i mörka eller vita fläckar, och i den senare situationen kan det också vara en indikation på överdriven närvaro av mikroorganismer i munnen.
För att undvika fläckar på tungan är det mest rekommenderade att förbättra borstning av tänder och tunga. Om fläcken inte försvinner även med förbättrade hygienvanor eller om andra symtom uppträder är det viktigt att gå till tandläkaren för att identifiera orsaken till fläcken på tungan och för att starta den bästa behandlingen.
1. Brist på hygien
Bristen på hygien eller otillräcklig hygien i munnen kan leda till att mörka eller vita fläckar uppträder i munnen, förutom att de åtföljs av en dålig lukt och bildandet av till exempel bakteriella plack.
Vad man ska göra: För att eliminera mörka eller vita fläckar orsakade av brist på tandborstning rekommenderas att förbättra munhygien genom att borsta tungan, flytta fram och tillbaka, minst två gånger om dagen och använda ett munvatten som bör rekommenderas av tandläkaren.
Se hur du kan förbättra tunghygienen i följande video:
2. Geografiskt språk
Den geografiska tungan är en förändring av tungan som kännetecknas av närvaron av röda, släta och oregelbundna fläckar som inte utgör någon risk för personen. I vissa fall kan den geografiska tungan orsaka smärta, sveda och obehag, särskilt efter att ha konsumerat varma, kryddiga eller sura drycker eller mat, till exempel.
Vad man ska göra: När det gäller geografiskt språk är det viktigt att gå till tandläkaren för att indikera den bästa behandlingen, vilket kan göras med användning av smärtstillande läkemedel, antiinflammatoriska läkemedel, kortikosteroider, munvatten eller användning av bedövande salvor, till exempel . Behandlingen syftar till att lindra symtomen, så det är viktigt att undvika att konsumera mat som kan utlösa symtomen. Förstå hur behandlingen av geografiskt språk görs.
3. Brännskador
Att äta mycket heta eller kryddiga livsmedel kan bränna tungan, vilket kan leda till röda fläckar på tungan, förutom att den blir svullen, smärtsam och öm.
Vad du ska göra: I den här situationen rekommenderas det att du äter en glass, suger is eller tugga en pepparmintgummi, till exempel eftersom de lindrar symtom och förbättrar obehag. Kolla in 5 hemmetoder för svullen tunga.
4. Mat
Frekvent eller överdriven konsumtion av kaffe och te kan till exempel leda till att mörka fläckar uppträder på tungan och är inte ett tecken på något annat allvarligt problem.
Vad man ska göra: I dessa fall är rekommendationen att förbättra munhygienvanorna så att mörka fläckar lätt försvinner.
5. För många mikroorganismer i munnen
Förekomsten av överflödiga svampar och bakterier i munnen kan också orsaka uppkomsten av vita eller mörka fläckar på tungan. Detta händer vanligtvis när immunförsvaret är försvagat, vid autoimmuna sjukdomar eller på grund av dålig hygien i munnen. Lär dig mer om det svarta språket, vad det kan vara och vad du ska göra
Vad man ska göra: I dessa fall är det mest rekommenderade att förbättra borstningen av munnen och tungan för att undvika ansamling av matrester i munnen, vilket gynnar tillväxten av svampar och bakterier. Det rekommenderas därför att borsta tänderna minst två gånger om dagen med tandtråd och specifikt munvatten som bör rekommenderas av tandläkaren.
6. Tungcancer
Tungcancer kan identifieras genom närvaron av röda eller vita fläckar i munnen som inte försvinner även med rätt rengöring av mun och tunga. Dessutom kan det förekomma andra symtom som indikerar denna typ av cancer, till exempel smärta i tungan, dålig lukt och förekomst av blod på tungan, till exempel.
Även om det är ovanligt, är det viktigt att gå till tandläkaren eller allmänläkaren för att ställa diagnosen och börja behandlingen om symptom som tyder på tungcancer.