Lúcia-lima, även känd som limonete, bela-Luísa, herb-Luísa eller doce-Lima, är till exempel en medicinalväxt som har lugnande och antispasmodiska egenskaper och kan användas för att behandla främst gastrointestinala problem, till exempel.
Det vetenskapliga namnet lúcia-lima är Aloysia citriodora och kan köpas på vissa marknader, hälsokostaffärer eller apotekshantering.
Vad är lúcia-lima för?
Citronkalken har antiinflammatoriska, kramplösande och lugnande egenskaper och kan användas för att:
- Hjälpa till vid behandling av tarmproblem;
- Förbättra matsmältningen
- Bekämpa tarm-, njur- och menstruationskramper;
- Hjälpa till vid behandling av urinvägsinfektion;
- Bekämpa gaser.
Dessutom kan citronverbena användas för att bekämpa symtom på stress, ångest och depression, till exempel när det används tillsammans med andra medicinska växter, såsom lind och pepparmynta.
Citron-lime te
De använda delarna av citronkalk är dess blad och blommor för att göra te, infusioner och kompresser, samt för att användas som kryddor vid matlagning.
För att göra citron-lime te, lägg bara till en matsked torkade löv i en kopp kokande vatten och låt stå i ca 10 minuter. Sil och drick sedan 2 till 3 gånger om dagen.
Biverkningar och kontraindikationer
Citronverbena ska inte användas i överskott och utan kontraindikation från läkare eller naturläkare, eftersom det till exempel kan leda till magirritation. Dessutom kan eterisk olja, när den appliceras på huden som kompress, orsaka irritation hos vissa människor, och det rekommenderas att inte gå i solen för att undvika brännskador.