Den Passiflora incarnata, även känd som passionsblomma och passionsfrukt anläggningen , är en medicinalväxt som används vid framställning av infusioner, tinkturer och naturläkemedel för att lugna nervositet och bekämpa ångest och sömnlöshet.
Te, tinkturer och tabletter av Passiflora incarnata finns i apotek och apotek och bör endast konsumeras om läkaren eller apotekaren rekommenderar det.
Vad är det för
Passiflora har i sin sammansättning passiflorin, flavonoider, C-glykosider och alkaloider, med lugnande, lugnande, sömniga och hypnotiska egenskaper, vilket är användbart vid behandling av ångest, nervspänning, sömnlöshet och koncentrationssvårigheter.
Hur man använder
Doseringen beror på hur Passionflower intas:
1. Te
Passiflora-te kan beredas med cirka 3 g till 5 g torra löv i 250 ml vatten, och en kopp ska tas innan sängen, för att sova lugnt och förhindra sömnlöshet, eller cirka tre gånger om dagen, för att minska ångest.
2. Färg
Tinkturen kan användas i en koncentration av 1: 5, den rekommenderade dosen är 50 till 100 droppar före sänggåendet eller 3 gånger om dagen.
3. Piller
Den rekommenderade dosen är 200 till 250 mg, 2 till 3 gånger om dagen.
Möjliga biverkningar
Den huvudsakliga biverkningen av Passiflora är överdriven sömnighet och det är därför det rekommenderas att inte använda maskiner eller köra fordon eftersom reflexer kan minska. Dessutom kan det också sänka blodtrycket och reflexerna.
I mycket sällsynta fall kan symtom som illamående, kräkningar, huvudvärk och takykardi uppträda.
När ska man inte ta
Passiflora är kontraindicerat för personer med allergier mot komponenterna i formeln och bör inte konsumeras med alkoholhaltiga drycker eller med andra lugnande läkemedel, med lugnande eller antihistamin effekt. Dessutom bör det inte heller tas tillsammans med aspirin, warfarin eller heparin, blodplättmedel och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, eftersom det kan leda till blödning.
Denna växtbaserade medicin ska inte heller konsumeras under graviditet eller av barn under 12 år.
Titta också på följande video och se andra naturläkemedel som kan hjälpa till att minska ångest: