Rödbetarsirap är ett utmärkt hemmedel för att lugna hosta på grund av de antiinflammatoriska egenskaper som rödbetor har. Denna sirap är dock kontraindicerad för diabetiker eftersom den är väldigt söt och kan öka blodsockret.
Konsumtionen av kokt rödbetor, rå eller i form av juice eller vitaminer hjälper också till att bekämpa hosta och det är därför som det rekommenderas att öka din konsumtion så länge symptomet kvarstår. Upptäck andra fördelar med betor.
Ingredienser
- 1 betor
- 2 msk socker
Förberedelseläge
Skär betorna i skivor och blanda med sockret. Lägg sedan blandningen i en glasbehållare och täck över den där den ska vilas i 24 timmar. Nästa steg är att samla den juice som har bildats. Ta 2 msk betesirap 3 gånger om dagen. Små barn ska ta hälften av den dosen tills hostan avtar.
Se alternativ för hemlagad sirap, te och juice som hjälper till att bota hosta snabbare i följande video:
Upptäck andra siraper på:
- Hostmedicin
- Hemlagad hostsirap
- Hemlagad sirap för torr hosta