Att använda ett modelleringsbälte för att begränsa midjan kan vara en intressant strategi att bära en tight outfit utan att behöva oroa sig för magen. Staget bör dock inte användas varje dag, eftersom det kan överkomprimera buken, till och med försämra andningen och matsmältningen.
Att sova på en stag eller tillbringa hela dagen med en stag bara för att begränsa midjan kan till och med förvärra bukens asymmetri eftersom stag faktiskt förhindrar den naturliga sammandragningen av magmusklerna och minskar diametern på dessa muskelfibrer, vilket orsakar musklerna blir svagare och därmed ökar magsäcken.
Risker för frekvent användning av bältet
Att bära ett mycket tätt bukbälte dagligen och bara med avsikt att tunna midjan är riskabelt eftersom det kan finnas:
- Försvagning av mag- och ryggmusklerna , lämnar magen slappare och gör kroppshållningen sämre, eftersom musklerna blir svagare, bildar en ond cirkel, med ett ökande behov av att använda bältet för att "smala midjan" och förmodligen förbättra hållning ;
- Andningssvårigheter , eftersom membranet under inspiration sänks och rör sig naturligt i buken, och med bältet försämras denna rörelse;
- Dålig matsmältning , eftersom det överdrivna trycket i staget på magen och andra matsmältningsorgan, hindrar blodets passage och dess funktioner;
- Förstoppning , eftersom förflyttningen av membranet över tarmen hjälper tarmens tömning, men med användning av staget händer inte denna rörelse som den borde;
- Dålig blodcirkulation eftersom bandets alltför stora tryck på kärlen gör det svårt att nå alla vävnader effektivt;
- Öka osäkerheten när du inte bär ett stag , vilket skadar mental hälsa och livskvalitet.
Det bästa sättet att begränsa midjan snabbt, men definitivt, är att bränna lokaliserat fett, vilket kan göras med kost och motion. Estetiska tekniker som fettsugning eller lipokavitation är också mycket användbara för att påskynda fettförbränning och förbättra kroppens kontur, vara effektivare och med bättre resultat än bukbältet.
När ska man använda modelleringsbältet
Användningen av bukstödet är särskilt indicerat vid kirurgi på ryggraden eller bukorganen, eftersom det hjälper till att läka skärningarna i huden och musklerna och förhindra att de inre punkterna öppnas.
Staget är också särskilt indicerat efter plastikkirurgi, såsom bukplastik eller fettsugning, eftersom det kommer att hjälpa till att hålla svullnad och vätskeretention som är vanligt under den postoperativa perioden.
Efter operationen kan stödet även användas för att sova och bör endast tas bort för bad, men det bör endast användas under den tid som läkaren bestämmer.
Dessutom kan användningen av staget vara ett bra alternativ för att öka välbefinnandet för den överviktiga personen som är i färd med att gå ner i vikt. Men för att må bra om den nya kroppen, kan det indikeras att utföra plastikkirurgi för att avlägsna överflödig hud efter att personen når idealvikt.
Kan jag använda staget för att träna?
Hanremmen när den placeras på buken kan vara användbar för att stabilisera ryggen, vilket gör det lättare att utföra tyngdlyftning på gymmet. Därför, när mannen tränar och gör en ny uppsättning eller när han måste lyfta mycket, kan tränaren rekommendera att man använder ett stag för att skydda ryggraden.
Vissa märken säljer bälten tillverkade av gummerat material, såsom neopren, vilket ökar svettningen i magområdet, vilket förmodligen hjälper till att bränna fett och gå ner i vikt. Emellertid eliminerar inte svett fett, vilket bara orsakar uttorkning, så denna typ av bälte minskar bara åtgärder genom att eliminera mer vatten, och dess effekt är mycket tillfällig.
Kan gravida kvinnor använda ett modelleringsbälte?
Den gravida kvinnan kan använda bukstödet så länge det är lämpligt för graviditet, eftersom de är utmärkta för att hjälpa till att hålla magen och undvika ryggont. Det perfekta bältet för gravida kvinnor bör göras med mer elastiskt tyg, utan fästen eller kardborreband, vilket gör det lättare att klä sig och anpassa storleken när magen växer.
I vilket fall som helst rekommenderas det inte att använda ett modelleringsbälte som inte var designat för gravida kvinnor under denna fas eftersom dessa kan medföra hälsoproblem för både mamman och barnet. Olämplig användning kan orsaka kompression av livmodern, urinblåsan och till och med moderkakan och navelsträngen, vilket kan äventyra barnets tillväxt. Se här de bästa alternativen för remmar att använda under graviditet.