Två fantastiska hemlagade lösningar som snabbt bekämpar halsbränna och magbrännande är rå potatisjuice och boldo-te med maskros, vilket minskar den obehagliga känslan mitt i bröstet och halsen utan att behöva ta mediciner. .
Även om hemmabehandling för halsbränna kan göras på ett naturligt sätt, är det mest lämpliga att följa den dagliga kosten för att undvika halsbränna, eftersom detta obehag undviks. Vet vad du ska äta för att bekämpa halsbränna.
1. Rå potatisjuice
Ett bra naturläkemedel för att få slut på halsbränna är att dricka potatisens juice, eftersom potatisen är en alkalisk mat och tar bort magsyran, vilket eliminerar halsbränna och brinner snabbt i halsen.
Ingredienser
- 1 potatis
Förberedelseläge
Potatisjuice kan erhållas genom att föra den genom matberedaren. Ett annat sätt att få potatisens juice är att riva potatisen under en ren trasa och sedan pressa den för att ta bort all saft. Ta 1/2 kopp ren potatisjuice varje dag på morgonen, direkt efter beredningen.
2. Örtte
Boldo-te blandat med maskros är bra mot halsbränna och sveda i magen eftersom boldo hjälper matsmältningen och maskros ökar produktionen av galla, vilket gynnar matsmältningen.
Ingredienser
- 2 blåbärsblad
- 1 matsked maskros
- 1 kopp kokande vatten
Förberedelseläge
Tillsätt bladen i koppen kokande vatten. Låt stå i ca 10 minuter, sila och ta sedan.
Förutom dessa naturliga lösningar för halsbränna är det också viktigt att undvika konsumtion av citrusfruktsafter, produkter med tomater, mycket kryddig, stekt eller fet mat eftersom på detta sätt blir matsmältningen lättare och risken för halsbränna minskar kraftigt.
Den som lider av halsbränna på natten kan försöka placera en träbit på sänggaveln så att den blir högre, vilket gör det svårt för maginnehållet som får halsbränna att återvända eller lägga sig bara två timmar efter den sista måltiden, vilket aldrig borde vara flytande.