Det finns några teer och juicer som fungerar mycket bra som hemmet för att lindra symtomen på fettlever, särskilt när de används för att slutföra medicinsk behandling.
Det är dock också viktigt att äta en ordentlig diet och träna regelbundet, eftersom de är två av de viktigaste åtgärderna vid behandling av fettlever. Leverfettdieten inkluderar att äta sockerfria livsmedel med låg eller ingen fetthalt och undvika mat som stekt mat, godis, fet mat som snabbmat.
Lär dig mer om hur man gör den bästa kosten för fettlever.
1. Tistel te
Ett bra hemläkemedel mot leverfett är tistelte, eftersom denna växt innehåller sammandragande, matsmältningsanpassande och aptitstimulerande egenskaper, vilket lindrar feta leversymtom som aptitlöshet, illamående och kräkningar.
Ingredienser
- 2 tsk tistelfrön
- 2 koppar vatten
Förberedelseläge
Koka vattnet och tillsätt tistelfrön efter kokning. Låt stå i 15 minuter, sila och drick 30 minuter före måltiderna.
Detta hem botemedel mot fett i levern bör endast komplettera behandlingen för fett i levern som bör göras med kost, motion, inte röka och inte konsumera alkoholhaltiga drycker.
2. Melon och mynta juice
Mynta är en medicinalväxt som ofta används för olika problem, men den är utmärkt för behandling av matsmältningsproblem. Det har bittra ämnen som hjälper till att återuppliva leverns och gallblåsans hälsa, lindra symtom som illamående och svullnad i magen.
Dessutom, när det läggs till melonen, resulterar det i en mycket uppfriskande och välsmakande juice som till exempel kan ersätta te.
Ingredienser
- ¼ melon;
- 1 handfull mynta.
Förberedelseläge
Tillsätt ingredienserna i en mixer och blanda tills det är jämnt och blandat med små mynta. Tillsätt vid behov lite vatten för att göra saften mer flytande. Slutligen drick den nylagade saften.
3. Solroste
Sadelpåsen, även känd som fenugreek, innehåller en aminosyra, känd som 4-hydroxi-isoleucin, vilket gör det möjligt att minska värdena på glukos, kolesterol och triglycerider i blodet. Således är det möjligt att förbättra effekten av medicinsk behandling och lindra symtomen snabbare.
Ingredienser
- 25 gram solrosfrön
Förberedelseläge
Spraya fröna i mixern eller köp de redan sprutade frön. Tillsätt dem sedan i juice, soppor eller sallader hela dagen.
Denna växt ska inte användas av gravida kvinnor eller ammar.
4. Ispagula te
Barken på ispagula-växten innehåller egenskaper som kan sänka kolesterolhalten i blodet och kontrollera mängden fett i kroppen. Således undviker det ökningen av fett i levern, särskilt när det är förknippat med en balanserad kost och fysisk träning.
Ingredienser
- 10 gram ispagula-päls;
- 1 kopp kokande vatten.
Förberedelseläge
Tillsätt ingredienserna och låt stå i cirka 10 minuter. Sil och drick blandningen upp till två gånger om dagen. Detta te bör undvikas av dem som lider av förstoppning eller har ett inflammatoriskt tarmproblem, såsom divertikulit eller Crohns sjukdom, till exempel.
Att äta en detoxdiet i cirka 2 till 3 dagar kan också hjälpa din lever att återhämta sig snabbare. Titta på följande video och se hur man gör denna diet: