Gula avföring: 7 huvudorsaker och vad man ska göra

Förekomsten av gula avföringar är en relativt vanlig förändring, men det kan hända på grund av flera olika typer av problem, från en tarminfektion till en fettrik diet.

Eftersom det kan ha flera orsaker, efter att ha identifierat förekomsten av gulaktiga avföring, är det mycket viktigt att vara uppmärksam på andra egenskaper som form och lukt, eftersom det kan hjälpa läkaren att lättare få diagnosen.

Nedan följer de främsta orsakerna till uppkomsten av gulaktig avföring:

1. Mat med hög fetthalt

Gula avföring: 7 huvudorsaker och vad man ska göra

Att äta överflödigt fett, genom stekt mat, bearbetade eller bearbetade produkter, hindrar matsmältningen och påskyndar tarmtransit, särskilt hos människor som vanligtvis äter en balanserad kost. I sådana fall, förutom att avföringen blir gul, kan de också ha en mer flytande konsistens på grund av hastigheten med vilken de passerar genom tarmen.

Vad du ska göra: Att minska mängden fett och bearbetade livsmedel i kosten hjälper till att reglera avföringsfärgen, vilket bör förbättras efter två eller tre dagar. Men om problemet kvarstår under längre tid bör andra orsaker undersökas.

2. Tarminfektion

Gula avföring: 7 huvudorsaker och vad man ska göra

En annan mycket vanlig orsak till gulaktig avföring är en tarminfektion. Men i dessa fall är det också vanligt att andra symtom uppträder, såsom buksmärta och diarré. Se en mer fullständig lista över symtom på tarminfektion.

I dessa fall är det vanligt att avföringen verkar gulaktig eftersom tarmen inflammeras av infektionen och därför inte kan absorbera fettet från maten ordentligt. Den främsta orsaken till detta problem är E. coli-bakterierna som kan intas i förorenade och underkokta livsmedel.

Vad du ska göra:  drick mycket vatten och konsumera lätt smältbara livsmedel som frukt, kokt vitt ris, fisk och vitt kött, undvik rött kött och bearbetade och stekt mat.

3. Problem med lever eller gallblåsan

Gula avföring: 7 huvudorsaker och vad man ska göra

Sjukdomar som hepatit, cirros eller gallblåsan orsakar mindre gall i tarmen, vilket är ämnet som är ansvarigt för att hjälpa till att smälta fett. Förutom att ändra avföringsfärgen, orsakar dessa sjukdomar ofta symtom på buksmärtor och gul hud och ögon.

Se 11 symtom som kan indikera leverproblem.

Vad du ska göra: i närvaro av dessa symtom bör du se en allmänläkare eller gastroenterolog för att bekräfta diagnosen och inleda lämplig behandling.

4. Problem i bukspottkörteln

Gula avföring: 7 huvudorsaker och vad man ska göra

Förändringar i bukspottkörteln orsakar dålig matsmältning, vilket gör att avföring blir vitaktig eller gulaktig, förutom att de flyter och verkar skummande. De viktigaste problemen som påverkar detta organ är pankreatit, cancer, cystisk fibros eller obstruktion av bukspottkörtelkanalen.

Förutom förändrad avföring kan problem i bukspottkörteln orsaka buksmärta, mörk urin, dålig matsmältning, illamående och viktminskning. Kolla in andra symtom på bukspottkörtelproblem.

Vad du ska göra:  i närvaro av dessa förändringar, särskilt om de åtföljs av buksmärta, illamående och brist på aptit, bör du träffa en läkare för att bekräfta diagnosen och starta lämplig behandling.

5. Giardiasis

Gula avföring: 7 huvudorsaker och vad man ska göra

Giardiasis är en tarmsjukdom orsakad av giardia-parasiten som orsakar symtom som vattnig och explosiv diarré, med fet gul avföring, illamående, huvudvärk, uttorkning och viktminskning.

Vad du ska göra:  I närvaro av dessa symtom bör du träffa en allmänläkare eller en barnläkare eller en gastroenterolog och ta avföringstester för att bekräfta förekomsten av parasiten i tarmen och börja lämplig behandling, vilket vanligtvis görs med antibiotika. Lär dig mer om behandling för giardiasis.

6. Celiac sjukdom

Gula avföring: 7 huvudorsaker och vad man ska göra

Celiaki är en allvarlig intolerans mot gluten som orsakar irritation och tarmmalabsorption när personen konsumerar mat med vete, råg eller korn, vilket leder till en ökning av avföringshastigheten i tarmen och en ökning av fett i avföringen, vilket gör den gul. .

Personer med celiaki visar typiskt förbättringar av symtomen när de tar bort glutenfria livsmedel från kosten.

Vad du ska göra: Det  är viktigt att konsultera en gastroenterolog för att bekräfta diagnosen av sjukdomen och starta en glutenfri diet. Här är några symtom som kan hjälpa dig att identifiera celiaki.

7. Användning av läkemedel

Gula avföring: 7 huvudorsaker och vad man ska göra

Användningen av vissa läkemedel för att gå ner i vikt fungerar genom att minska absorptionen av fett i tarmen, såsom Xenical eller Biofit, och orsakar också en förändring i avföringsfärgen och ökar tarmtransit.

Vad du ska göra : om du tar något av dessa läkemedel, bör du rådgöra med läkaren som ordinerat dem för att få vägledning om korrekt användning och biverkningar av läkemedlet eller för att byta mot ett annat läkemedel.

När ska jag gå till läkaren

I de flesta fall beror närvaron av gula avföring bara på för stort intag av fetter i en måltid och därför förbättras de på mindre än en vecka. Men om det tar mer än en vecka att försvinna eller om andra associerade symtom som feber, buksmärtor, viktminskning, svullen mage eller blod i avföringen till exempel, är det tillrådligt att rådfråga läkare.

Se i den här videon vad förändringar i avföring kan indikera om din hälsa:

Vad är avföring gjord av?

De flesta avföring består av vatten och i mindre mängder finns bakterier i tarmfloran, vätskor som hjälper till att smälta mat, såsom galla, och rester av mat som inte har smält eller absorberats, såsom fibrer, korn och frön.

Således kan förändringar i kost, användning av medicinering eller närvaron av ett tarmproblem orsaka dålig matsmältning, vilket gör att fettet i maten inte absorberas, vilket ändrar avföringens färg till gul.

Lär känna orsakerna till varje färgförändring i avföringen.