Glykemi är termen som refererar till mängden glukos, bättre känd som socker, i blodet som kommer genom att äta mat som innehåller kolhydrater, till exempel tårta, pasta och bröd. Koncentrationen av glukos i blodet styrs av två hormoner, insulin som är ansvarig för minskningen av socker i blodomloppet och glukagon som har funktionen att öka glukosnivåerna.
Det finns flera sätt att mäta blodsockernivåer genom blodprov, såsom fastande blodsocker och glykerat hemoglobin, eller med hjälp av lättanvända blodsockermätare och enheter som personen kan använda.
Blodglukosreferensvärdena bör helst vara mellan 70 och 100 mg / dL vid fasta och när det är under detta värde indikerar det hypoglykemi, vilket orsakar symtom som dåsighet, yrsel och till och med svimning. Hyperglykemi är å andra sidan när blodglukosen är över 100 mg / dL under fasta och kan indikera typ 1 eller typ 2-diabetes, som om den inte kontrolleras kan orsaka komplikationer, såsom synproblem och diabetisk fot. Känn andra symtom på diabetes.
Hur man mäter blodsockret
Blodglukos avser koncentrationen av glukos i blodet och kan mätas på flera sätt, såsom:
1. Kapillär glykemi
Kapillärblodglukos är en undersökning som utförs med ett stick i fingret och sedan analyseras bloddroppen på ett band som är anslutet till en anordning som kallas en glukometer. För närvarande finns det flera modeller av olika glukometermärken, den finns till salu på apotek och kan utföras av vem som helst, så länge den tidigare är orienterad.
Denna typ av test gör det möjligt för personer som har diabetes att ha större kontroll över blodsockernivåerna, förhindra episoder av hypoglykemi på grund av användningen av insuliner, vilket hjälper till att förstå hur mat, stress, känslor och motion förändrar blodsockernivån. blodglukos och hjälper också till att ställa in rätt insulindos som ska administreras. Se hur man mäter kapillärblodsocker.
2. Fastande blodglukos
Fastande blodglukos är ett blodprov som utförs för att kontrollera blodsockernivån och bör göras efter en period utan att äta eller dricka, utom vatten, i minst 8 timmar eller enligt läkarens anvisningar.
Detta test hjälper allmänläkaren eller endokrinologen att diagnostisera diabetes, men mer än ett prov bör samlas in och ytterligare tester, såsom glykerat hemoglobin, kan rekommenderas för läkaren att stänga diabetesdiagnosen. Fastande blodglukos kan också utföras för läkaren för att bedöma om behandling av diabetes är effektiv eller för att övervaka andra hälsoproblem som förändrar blodsockernivån.
3. Glykerat hemoglobin
Glykerat hemoglobin, eller HbA1c, är ett blodprov som utförs för att bedöma mängden glukos bunden till hemoglobin, en komponent i röda blodkroppar, och hänvisar till blodsockervärdet under 120 dagar, eftersom det är denna livstid av röda blodkroppar och den tid det utsätts för socker, bildar glykerat hemoglobin, och detta test är den mest använda metoden för att diagnostisera diabetes.
De normala referensvärdena för glykerat hemoglobin bör vara mindre än 5,7%, men i vissa fall kan resultatet av glykerat hemoglobin ändras på grund av vissa faktorer, såsom anemier, läkemedelsanvändning och blodsjukdomar, till exempel. detta innan undersökningen genomförs kommer läkaren att analysera personens hälsohistoria.
4. Glykemisk kurva
Den glykemiska kurvan, även känd som ett glukostoleransprov, består av ett blodprov där fastande glykemi verifieras och två timmar efter att 75 g glukos har intagits genom munnen. Under de tre dagarna före provet måste personen äta en diet rik på kolhydrater, till exempel bröd och kakor, och måste sedan fasta i 12 timmar.
Dessutom är det viktigt att personen inte har fått kaffe och inte rökt i minst 24 timmar innan provet. Efter att det första blodprovet har samlats in kommer personen att inta glukosen och sedan vila i 2 timmar för att samla upp blod igen. Efter undersökningen tar resultatet mellan 2 och 3 dagar att vara klart, beroende på laboratoriet och de normala värdena bör vara under 100 mg / dL på fastande mage och 140 mg / dL efter intag av 75 g glukos. Förstå bättre resultatet av den glykemiska kurvan.
5. Postprandial blodsocker
Postprandialt blodsocker är en undersökning för att identifiera blodsockernivåer 1 till 2 timmar efter att en person har ätit en måltid och används för att bedöma toppar av hyperglykemi associerad med kardiovaskulär risk eller ett insulinfrisättningsproblem. Denna typ av test rekommenderas vanligtvis av en allmänläkare eller endokrinolog för att komplettera det fastande blodsockertestet och normala värden bör vara under 140 mg / dL.
6. Blodsockersensor i armen
För närvarande finns det en sensor för att kontrollera blodglukos som implanteras i en persons arm och tillåter verifiering av blodsockernivåer utan att behöva utföra en fingerprick. Denna sensor är en rund enhet med en mycket fin nål som sätts in i armens baksida, inte orsakar smärta och inte orsakar obehag, och används ofta även för diabetiska barn, eftersom det minskar obehaget att behöva genomborra fingret.
I det här fallet, för att mäta blodsockret, ta bara mobiltelefonen eller den varumärkesspecifika enheten till armsensorn och sedan kommer skanningen att göras och resultatet kommer att visas på mobiltelefonens skärm. Sensorn måste bytas var 14: e dag, men det är inte nödvändigt att utföra någon typ av kalibrering, som skiljer sig från den vanliga kapillärblodglukosenheten.
Vad är det för
Blodglukos indikeras av en allmänläkare eller endokrinolog för att kontrollera blodsockernivån och genom detta är det möjligt att upptäcka vissa sjukdomar och tillstånd, såsom:
- Typ 1-diabetes;
- Diabetes typ 2;
- Graviditetsdiabetes;
- Insulinresistens;
- Sköldkörtelförändringar;
- Bukspottkörteln sjukdomar;
- Hormonella problem.
Glykemisk kontroll kan också komplettera diagnosen Dumping syndrom, till exempel, vilket är ett tillstånd där mat passerar snabbt från magen till tarmen, vilket leder till hypoglykemi och orsakar symtom som yrsel, illamående och tremor. Läs mer om dumpningssyndrom.
Ofta görs denna typ av analys som en sjukhusrutin hos personer som är på sjukhus och som får serum med glukos eller använder mediciner i sina vener som kan orsaka att blodsockret sjunker mycket eller stiger snabbt.
Vilka är referensvärdena?
Testen för att kontrollera kapillärblodsocker är olika och kan variera beroende på laboratoriet och de test som används, men resultaten bör generellt ha värden som visas i tabellen nedan:
I fastan | Efter 2 timmars måltider | När som helst på dagen | |
| Normalt blodsocker | Mindre än 100 mg / dL | Mindre än 140 mg / dL | Mindre än 100 mg / dL |
| Förändrad blodglukos | Mellan 100 mg / dL till 126 mg / dL | Mellan 140 mg / dL och 200 mg / dL | Det går inte att ställa in |
| Diabetes | Mer än 126 mg / dL | Mer än 200 mg / dL | Mer än 200 mg / dL med symtom |
Efter att ha kontrollerat resultaten av testet kommer läkaren att göra en analys av symtomen som presenteras av en person och kan rekommendera andra tester för att kontrollera möjliga orsaker till lågt eller högt blodsocker.
1. Lågt blodsocker
Lågt blodsocker, även kallat hypoglykemi, är en minskning av blodsockernivån, identifierad med värden under 70 mg / dL. Symtomen på detta tillstånd kan vara yrsel, kallsvettning, illamående, vilket kan leda till svimning, mental förvirring och koma om det inte vänds i tid, vilket kan orsakas av läkemedelsanvändning eller användning av insulin i mycket höga doser. Se mer vad som kan orsaka hypoglykemi.
Vad man ska göra: Hypoglykemi bör behandlas snabbt, så om en person har mildare symtom, som yrsel, bör du erbjuda en juicelåda eller något sött direkt. I de allvarligaste fallen, där mental förvirring och svimning uppstår, är det nödvändigt att ringa SAMU-ambulansen eller ta personen till en nödsituation och endast erbjuda socker om personen är medveten.
2. Högt blodsocker
Högt blodsocker, bättre känt som hyperglykemi, uppstår när blodsockernivån är för hög på grund av att man äter mycket söta, kolhydratbaserade livsmedel, vilket kan leda till diabetes. Denna förändring orsakar vanligtvis inte symtom, men i fall där blodsockret är mycket högt och under lång tid kan muntorrhet, huvudvärk, dåsighet och frekvent urinering uppträda. Kontrollera varför hyperglykemi händer.
Vad ska man göra: I fall där diabetes redan har diagnostiserats rekommenderar läkaren vanligtvis att man använder hypoglykemiska läkemedel, såsom metformin och injicerbart insulin. Dessutom kan hyperglykemi i vissa fall vändas genom kostförändringar, vilket minskar konsumtionen av livsmedel rik på socker och pasta och genom regelbundna fysiska aktiviteter. Se i videon nedan vilka övningar som rekommenderas mest för dem med diabetes: