Viros är en sjukdom som orsakas av virus och har en kort varaktighet, som normalt inte överstiger 10 dagar. Dess huvudsymptom inkluderar:
- Diarré, feber och kräkningar;
- Illamående och aptitlöshet;
- Muskelsmärta och magsmärta;
- Huvudvärk eller bakom ögonen;
- Nysningar, näsutsläpp och hosta.
Virus är vanligare hos spädbarn och barn, men kan också förekomma hos vuxna. Symtomen kan vara mycket olika, eftersom viruset kan orsakas av flera typer av virus, men det är vanligt att de händer särskilt i luftvägarna eller i tarmen, vilket orsakar förkylning och gastroenterit som ofta bara kallas viros.
Så, även om de också orsakas av virus, kan sjukdomar som mässling, Dengue eller Zika, till exempel, vara mer allvarliga och oroande och av den anledningen kallas de vanligtvis inte virus. Ta reda på hur du vet om det är Dengue, Zika eller virus.
När barnet har ett virus är det normalt att föräldrar och syskon påverkas också, eftersom det vanligtvis är smittsamt, men hos vuxna är symtomen mildare och varar i mindre tid. Dessa symtom kan ta upp till fem dagar innan barnet har fått de första symtomen på grund av inkubationsperioden för de flesta virus.
Av denna anledning, även om nödvändiga åtgärder vidtas för att förhindra överföring, kan viruset redan ha nått kroppen, det viktigaste är att alltid följa tips för att undvika virus, som att tvätta händerna ofta.
Eftersom viros är vanligare hos barn
Symtom orsakade av virus är vanligare hos spädbarn och barn eftersom de ännu inte har all den resistens som vuxna har och deras immunförsvar fortfarande utvecklas.
Således, varje gång barnet kommer i kontakt med en annan mikroorganism, tills hans kropp kan producera antikroppar mot inkräktaren, kommer han att visa symtom på virus. Det är dock osannolikt att barnet eller den vuxna kommer att utveckla symtom när de kommer i kontakt med samma virus, men eftersom det finns många olika virus kan det visa symtom när det kommer i kontakt med ett annat virus, även om de kan vara svagare.
Hur man bekräftar om det är ett virus
Läkaren kan identifiera viruset endast baserat på symtomen, särskilt när personen inte har några andra symtom och när det finns andra personer som drabbas, i familjen, på samma skola eller på jobbet, till exempel.
Det är vanligt att det finns perioder då flera barn i samma daghem har symtom på virusinfektion och därför, om föräldrar vet att deras barns kollegor har ett virus, finns det en möjlighet att deras barn också påverkas av samma sjukdom. Därför är det viktigt att berätta för läkaren vilka symtom du har och om det finns fall av personer nära dig med samma symtom.
För att försäkra dig om att du har ett virus kan din läkare ibland också beställa specifika tester, särskilt blod- eller urintester, till exempel.
Eftersom läkare inte alltid beställer tester
Det är inte alltid nödvändigt att göra tester för att ta reda på om det är ett virus eftersom det för det mesta inte går att ta reda på vad viruset är genom ett enkelt blodprov. Dessutom visar andra klassiska tester som röntgen eller urintest inga förändringar.
Men för att se till att det inte handlar om andra sjukdomar, som t.ex. röda hund, kan läkaren beställa ett blodprov specifikt för den sjukdomen.
Hur man botar ett virus snabbare
Behandlingen av ett virus är främst för att vila och stärka kroppen, så att immunsystemet kan eliminera viruset snabbare. Riktlinjerna inkluderar sålunda vanligtvis att dricka mycket vatten under dagen, äta en balanserad och näringsrik kost, samt vila och undvika mer stressiga aktiviteter.
Dessutom kan läkaren ordinera vissa smärtstillande medel, till exempel Paracetamol, för att lindra smärta och förbättra komforten under återhämtningen.
Under behandlingen av viruset är det tillrådligt att konsumera lätta och lättsmälta livsmedel, med föredraget kokt frukt, grönsaker och magert kött. Det rekommenderas också att man undviker mat som är för kryddig, fet, gasformig eller svår att smälta.
För att undvika uttorkning bör du dricka minst samma mängd vatten som går förlorad genom kräkningar och diarré. Vatten kan ersättas med hemlagat serum eftersom det är mer effektivt mot uttorkning eftersom det innehåller mineraler som går förlorade vid kräkningar och diarré. Kolla in fler tips om vad du ska göra för att bota ditt virus snabbare.
Varningstecken för att återvända till läkaren
Det är viktigt att gå tillbaka till läkaren när du har tecken och symtom på uttorkning, såsom nedsänkta ögon, mycket torr och uttorkad hud, när diarré blir värre eller om du har blod, liksom när det finns en värre hosta eller andfåddhet.
Om andra symtom som fläckar på huden, feber som inte avtar med paracetamol och svimning också ska gå till akutmottagningen.
Hur man förhindrar ett virus
En av de bästa åtgärderna för att undvika att fånga ett virus, som måste genomföras varje dag, är frekvent handtvätt. När det görs korrekt är detta en enkel teknik som förhindrar ansamling av virus på huden och under naglarna, vilket kan sluta nå kroppen lätt, antingen genom munnen eller luftvägarna, till exempel.
Titta på följande video och lära dig att tvätta händerna ordentligt:
Kolla in andra tips för att undvika ett eventuellt virus.